Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Toimiiko?

    Monet täällä suosittelevat pitämään välillä päiviä, jolloin syö ainakin kulutuksensa verran, tai ylikin, aineenvaihdunnan vilkastuttamiseksi. Mutta nämä syövätkin yleensä tyyliin 500 kcal päivässä, joten mahtaako tuo vilkastuttaminen toimia jos on syönyt päivittäin 1000-1600 kaloria? Itse syön tuolla tavalla, mutta nyt paino on ollut "jumissa" jonkin aikaa, eli ei ole pudonnut.

    Kannattaisiko minun pitää esim. 2500 kalorin päivä jotta paino alkaisi pudota? Entä jos teen niin, niin kuinka lähtevätkö ahmitessa tulleet "pikakilot" vaikka jatkaisin, esim. 1500 kcal päivässä?
    1325
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    syö yksi päivä ihan sikana vaikka joku 4000-5000 kaloria ja juo paljon! älä suolaisa ruokia syö hirveenä, et liho siitä koska sitä kestää vaan päivä joten ne menee nesteeksia joten laskee nopeaa pois iha parissa päivässä kyllä uskon että sitte laihut taas

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    jummailija kirjoitti:

    Monet täällä suosittelevat pitämään välillä päiviä, jolloin syö ainakin kulutuksensa verran, tai ylikin, aineenvaihdunnan vilkastuttamiseksi. Mutta nämä syövätkin yleensä tyyliin 500 kcal päivässä, joten mahtaako tuo vilkastuttaminen toimia jos on syönyt päivittäin 1000-1600 kaloria? Itse syön tuolla tavalla, mutta nyt paino on ollut "jumissa" jonkin aikaa, eli ei ole pudonnut.

    Kannattaisiko minun pitää esim. 2500 kalorin päivä jotta paino alkaisi pudota? Entä jos teen niin, niin kuinka lähtevätkö ahmitessa tulleet "pikakilot" vaikka jatkaisin, esim. 1500 kcal päivässä?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu