onko totta että makean syönti lisää syöpäriskiä vaikkei kuitenkaan lihoaisi? tai että makean syöminen edistää syövän etenemistä?
syöpä ja makea
yhteys?
113215
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 11
Vanhimmat
makea ryokkii syöpäsoluja enkä tiedä pitääkö paikkansa.
Solut vain alkavat jakaantua "väärin". Ennemminkin suvussa oleva taipumus saattaa periytyä.
Monet ovat sitä mieltä, että sokeri ja valkea jauho ovat pahaksi syövästä toipuvalle. Itse jätin sokerin pois. Tuskin sen välttämisestä ainakaan haittaa on!
Eläinrasvat ovat myös asia, josta kiistellään, ja jonka monet uskovat haittaavan parantumista.
Kyllä monet asiantuntijat varoittavat että pelkistetty hiilihydraatti, kuten valkosokeri, lisää syöpäriskiä. Ja kun syöpä on puhjennut niin sellaisen syönti edistää syövän leviämistä. Riippumatta lihoaako vai ei.
Nobel palkittu Otto Warburg teki löydön jo 1930 luvulla että syöpäsolu on anaerobinen, se "elää" sokerikäymisestä. Tarkemmin sanottuna glukoosikäymisestä. Joten kaikki ylimäärä hiilihydraatti, sekä hyvä että huono (mutta erit. huono hiilari), minkä syöt, on potentiaalista ruokaa syöpäsoluille. Elimistöhän muuttaa kaiken syödyn hiilihydraatin glukoosiksi, koska kehon solut polttavat energiaa glukoosin muodossa. Jos syö liikaa hiilaria kuin minkä keho tarvii niin ylimäärä varastoituu rasvaksi. Mutta jos on syöpä kehossa niin suuri osa ylimäärästä menee sille.
Sen lisäksi että pelkistetty hiilari "ruokkii" syöpäsoluja, siis glukoosina viimekädessä, on myös toinen mekanismi millä se vaikuttaa negatiivisesti. Pelkistetty hiilari kuten valkosokeri varastaa keholta emäksisiä mineraaleja kuten Ca, Mg, mikä vaikuttaa hapenpuutosta (hypoxia) soluissa. Kun hapen saanti laskee solussa alle 40 prosenttia normaalista niin solu mutatoituu syöpäsoluksi.
Joten, ennaltaehkäisevästi, mitä sokeriin tulee, olisi syytä välttää kaikki pelkistetty hiilihydraatti, ja syödä luonnollisia hiilareita, eritoten nk. hitaita hiilareita, eli ne joilla alhainen glykeeminen indeksi (GI). Tulisi myös katsoa ettei syö yli omia kaloritarpeita, ts. jos sinun henk.kohtainen päivittäinen kalorintarve on n. 1800kcal niin älä mene paljoa sen yli. Ylimäärä kalorit (ei ainoastaan hiilihydraateista, vaan myös rasvasta ja proteiineista) muuttuvat rasvaksi, ja ihminen lihoo, tai pahimmassa tapauksessa ne menevät ravinnoksi syöpäsoluille glukoosin muodossa.
Jos ihmisellä tiettävästi on syöpä niin kaikki luonnoton hiilihydraatti pois ruokavaliosta, ja hiilareita yleisesti ottaen tulisi rajoittaa, ja ne mitkä syö tulisi olla hitaita. Päivittäistä kaloritarvetta ei myöskään tulisi ylittää vaan pikemmin olisi parempi alittaa sitä hieman, mutta kuitenkin varottava ettei näännytä kehoa. Jos syöpäsairas rupeaa laihtumaan niin se kielii mm. sitä että hän saa liian vähän proteiinia. Vaikka hän laihtuisi (prot. vajeesta johtuen) niin syöpäsolut voivat silti lisääntyä jos saavat hiilareita tarpeeksi.
Mistä saisi tästä asiasta?
Kiitos.
Olen joskus lukenut tuollaisesta. Hienoa, että jaksoit kirjoittaa sen tänne.
Voisitko vielä luetella vähän noita mitä saa syödä ja mitä ei.
Hiilarit ja glygeeminen ym. ovat vähän hukassa.
http://en.wikipedia.org/wiki/Otto_Heinrich_Warburg
(yleistä Warburgista ja hänen löydöistään)
http://healingtools.tripod.com/primecause1.html/
(Warburgin kirjoitus syövästä)
http://en.wikipedia.org/wiki/Warburg_hypothesis
(Warburgin hypoteesi syövästä)
http://www.mwt.net/~drbrewer/highpH.htm
(tri. A Keith Brewerin artikkeli koskien pH:ta ja syöpähoitoa)
4 artikkelia sokerin ongelmallisuudesta, myös syöpä asiaa:
http://www.mnwelldir.org/docs/nutrition/sugar.htm
http://www.alternativehealth.co.nz/cancer/suigar2.htm
http://www.onepartharmony.org/Articles_Sweet_Savvy.htm
http://curezone.com/forums/fm.asp?i=1056699
http://www.thewolfeclinic.com/newsletter/2004/july/Alkalinity_101.pdf
(selittää happo-emäs tasapainoa, syövästä myös)
Kiitos. Voinhan minä yrittää luetella. Mutta tulee aika pitkä luettelo "kiellettyjä" tekijöitä, ts. mitä ei tulisi suuhun pistää, sekä ruokaa että juomaa. En tiedä sinusta mutta tiedän että monet jos lukisivat sitä listaa niin vastustaisivat tiettyjä asioita, sanoen että kyllä sitä ja sitä voi hyvin syödä tai juoda. Mutta uskon että pystyn joka asian kohdalla selittää, jos nousee tarve, miksi ei tulisi syödä tai juoda, miksi ovat pahoja ajatellen syöpää.
Mutta ehkä ensikädessä haluat että luettelen "makeita" juttuja mitä ei pidä/saa syödä ja juoda? Eli puhumme makroravintoaine ryhmästä josta käytetään yleisnimeä "hiilihydraatti", http://fi.wikipedia.org/wiki/Hiilihydraatti. Hiilihydraatteja, tai hiilihydraatteja sisältäviä ruokia, voidaan luetella eri ryhmiin, hieman riippuen mistä näkökulmasta niitä tarkkailee. Jos terveysnäkökulmasta tarkkailee voi luetella kahteen ryhmään, huonoihin ja hyviin. Tai voidaan puhua luonnollisista (hyviä) ja epäluonnollisista (huonoja) hiilareista. Esimerkkinä valkosokeri eli pöytäsokeri. Tämä on huono hiilari, koska epäluonnollinen, sikäli että se on ns. pelkistetty, siitä on riisuttu vitamiinit ja mineraalit ja entsyymit. Tämä on periaatteessa se tosiasia mikä määrää että se on luonnoton ja huono. Valkosokeri on pelkistettyä sakkaroosia, tyhjää kaloria, "tyhjää" sikäli ettei ole mukana niitä tärkeitä apuravinteita joita juuri nimesin. Sitten jos tarkkaillaan hiilareita GI- eli glykeemisestä perspektiivistä (http://fi.wikipedia.org/wiki/Glykeeminen_indeksi , http://www.kutri.net/gi.html , http://www.glycemicindex.com/) niin GI ihmiset luettelevat hiilareita useimmiten kolmeen ryhmään - hitaat, semi-nopeat, nopeat. Kaikissa ryhmissä on hyviä hiilareita. Mutta eniten huonoja on nopeiden ryhmässä. Seuraavaksi eniten huonoja on semi-nopeissa. Hitaiden ryhmässä ei taida olla huonoja tai luonnottomia lainkaan, tai jos on niin hyvin harvassa ovat. Mutta vaikka kussakaan ryhmässä ei olisikaan yhtään huonoja/luonnottomia hiilareita niin ovat viisaammat todenneet että kuitenkin kannattaa keskittyä hitaisiin, eli syödä pääosin niitä, seuraavaksi keski-nopeita, ja vähiten tulisi syödä nopeita. Varsinkin jos on syöpä, tai riski sairastua siihen, niin tulisi rajoittaa nopeiden sisäänottoa. Huonoja (luonnottomia) hiilareita (olivatpa mistä ryhmästä tahansa) ei tulisi syödä lainkaan. Lue nuo 2 linkkiä niin opit jotain hiilareista ja GI:stä.
Tavallisin "kielletty" hiilari on valkosokeri, ja tottakai kaikki valmisteet/ruoat jne. missä niitä on. Kaupoissa myytävä "ruokosokeri" on myös pelkistettyä sokeria, kuin myös fariinisokeri ja sen sellaiset. Nk. intiaanisokeri ja muu raakaruokosokeri tai täysruokosokeri, tai raakaruokomelassi, voi olla OK kunhan kohtuudella käyttää, sillä näissä on aika hyvin mineraaleja ja muita ravinteita. Intiaanisokerissa on kalsiumia n. 240 mg per 100g, mikä on todella hyvä määrä. Siinä on myös hyvin rautaa, kaliumia, magnesiumia.
Kaikkia keinomakeutusaineita kuten aspartaami, acesulfam K jne. tulee välttää sillä jos eivät ole karsinogeenisiä niin ovat muulla tavoin haitallisia. Jotkut niistä ovat hermostolle myrkkyä, tuhoavat aivojen neurooneja. Tulisi oppia olla ilman nk. makeuttajia. Jos joskus on tarve käyttää niin intiaanisokeri tai muu tumma mineraalipitoinen sokeri on OK, tai stevia. Hunaja on luonnollinen hiilariruoka, mutta sitä tulisi joidenkin mukaan käyttää yksinään tyhjään vatsaan - esim. flunssan torjunnassa, eikä sekoittaa muun mukana, koska se edistää käymistä vatsassa ja suolistossa jos sitä syö muun ruoan kanssa. Eli hunaja ei mikään hyvä makeutusaine siinä mielessä. Suolistokäyminen edistää suolistohiivan kasvua.
Huonoja hiilareita, tai oikeammin hiilariruokia, ovat myös mm. valkovehnäjauhotuotteet ja maissihiutaleet. Huonoja mm. sikäli että niistä puuttuu tärkeitä ravinteita, kuten mineraaleja ja vitamiineja, joita on poistettu valmistusvaiheessa. Eli vähän sama ongelma kuin valkosokerilla, paljolti tyhjiä kaloreita. Nämä ovat myös aika nopeita hiilareita. Vehnässä on myös se probleema että gluteiini on monelle ongelmallinen, vaikkei olisikaan diagnosoitu keliakia. Sitäpaitsi ei-maitohapatettu vehnä sisältää fytiinihappoa, joka sitoo tärkeitä mineraaleja, Ca, Mg, Zn, Fe, Cu, Mn. Hapanjuurella leipominen, ts. ilman hiivaa, neutraloi fytiinihappoa, samoin tekee vehnänjyvien idättäminen ja orastaminen (vrt. vehnänorasmehu, joka on monen suosima *lääke* syöpää vastaan). Tri Ann Wigmore paransi itsensä syövästä juomalla vehnänorasmehua, missä on mm. paljon B17 vitamiinia. Maissi ruokana on ongelmallinen siinä mielessä myös että se sisältää mm. aflatoksiinia, joka on eräs kaikkein karsinogeenisimpiä aineita mitä tunnetaan. Tätä on myös maapähkinöissä.
Sitten. Tässä osittainen lista karsinogeenisistä tekijöistä sekä epäsuorista karsinogeeneistä - mukaanluettuna ruokia ja juomia - joita suun kautta voivat tulla kehoon.
- aflatoksiini (mm. maapähkinöissä)
- sienien mykotoksiinit
- natriumnitraatti ja -nitriitti (säilöntäaineita lihavalmisteissa)
- lämminpuristetut kasviöljyt
- eläimille syötetyt kasvuhormonit kuten USAssa käytetty rBGH
- margariinit
- kasviöljyperäinen transrasva
- pelkistetty hiilihydraatti kuten valkosokeri
- akryyliamidi
- nitrosaminit
- hapettunut kolesteroli
- eltaantunut rasva
- vaurioitunut proteiini (vrt. heterosykliset amiinit, eng. heterocyclic amines)
- AGEs (Advanced Glycation End-products, so. pitkälle edenneen glykaation lopputuotteita)
- torjunta-aineet
- allergeeniset ruoka-aineet
- säteilytetty ruoka
- alkoholin suurkulutus (vrt. maksasyöpä)
- saastunut vesi
- fluorisoitu vesi
- kloorattu vesi
- aspartaami (NutraSweet, Equal, Canderel), kytketty aivosyöpään
- geenimodifioitu ruoka
- Acesulfame K (keinomak.aine)
- A1 tyypin lehmänmaito, eritoten meijerikäsitelty, sekä useimmat siitä valmistetut sivutuotteet (mm. rintasyöpä, eturauhassyöpä, paksusuolisyöpä)
- ei-maitohapatettu soija
- MSG (MonoSodiumGlutamate, suom. mononatriumglutamaatti)
- ylikypsennetty eläinproteiini (voi olla merkittävä tekijä haimasyövässä)
- useat E-aineet
- karrageenan (lisäaine ruoissa), mahdollinen tekijä ruoansulatuskanavan syövissä
- titaani dioksidi (mm. väriaineena joissain ruoissa)
- elohopea
- sakariini
- mikroaaltouunissa lämmitetty ruoka
- juomat missä fosforihappoa, esim. limsat
- kahvi (virtsarakkosyöpä)
- PVC elintarvike muovi (hormonispesifiset syövät)
- e-pillerit
- synteettinen foolihappo (kuuluu B ryhmän vitamiineihin)
- Tamoxifen/Tamofen (hormonispesifisen syövän jälkihoidossa käytettävä lääke)
- synteettiset vitamiinit, erit. synt. betakaroteeni (A vit. esiaste) ja synt. E (ts. dl -muodon tokoferoli)
- antibiottikuurit (tuhoavat suoliston normaalia bakteerikantaa)
- farmaseuttiset lääkkeet yleisesti ottaen (laskevat kehon nesteiden pH:ta)
- hiilitervasta valmistetut synteettiset vitamiinit kuten useat B vitamiinit
- tupakointi (keuhkosyöpä)
- nuuskan käyttö (suusyöpä)
lämmitetty ruoka on pahasta. Teen joka aamu kaurapuuroni mikrossa, pitäisikö lopettaa. Se vaan on niin nopea tapa.
Vilpitön mielipiteeni on että olisi viisainta sinun lopettaa mikron käyttö.
Tässä artikkelissa selitetään aika perinpohjin miksi se on pahasta.
http://curezone.com/foods/microwave_oven_risk.asp
..Sinulle, joka näit noin paljon vaivaa.
Näinhän me sitten viisastumme ja kun joku jaksaa vielä avustaa, että ei tarvitse muuta kuin lukea.