mitä kuukaudessa pystyy saamaan aikaan?

niin juuri, elikkä ihailen laihoja ihmisiä koko sydämelläni ja painan tällä hetkellä 67 kg ja pituutta löytyy 166 cm. KUVITELKAAPA vielä viime vuonna painoin 55 kg ja näytin hyvälle :/ eli olen todellinen läskikasa tällä hetkellä. mitä pystyisin kuukaudessa tekemään? haluaisin mennä vaikka äärirajoille, JOS ON PAKKO. en halua urheilla vaan haluan syömisellä vain laihtua :) kiitos kaikille
5766
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 5

Vanhimmat

Luulisin että suunnillee 2 kiloa viikossa jos TOSI vähäisillä syömisillä menet. Eli n. 8kg, se on kyllä aika korkea tavote. Realistisempaa ois ehkä n. 1-1,5kg viikossa jolloin pudotus olis kuukaudessa 4-6kg. Suosittelen edes jonkun laista liikkumista.

Äänestä
  • laihuus ei tuo onnea...

    Kokemuksen syvä rintaääni puhuu. Jos se jotain tuo niin se on kyllä epäonni

    Äänestä

  • oivoivoi kirjoitti:

    laihuus ei tuo onnea...

    Kokemuksen syvä rintaääni puhuu. Jos se jotain tuo niin se on kyllä epäonni

    Ei kyllä pidä paikkaansa mun kohdalla! Olin paljon onnellisempi laihempana kuin tälläsenä läskiperänä

    Äänestä

  • fdfdfdf kirjoitti:

    Ei kyllä pidä paikkaansa mun kohdalla! Olin paljon onnellisempi laihempana kuin tälläsenä läskiperänä

    mä suosittelen kyl liikkumaan, koska jos et päivän aikana syö paljon mitään, etkä liiku ni jää vaan makkarat ja iro roikkuun rumasti. (eli lihakset lähtee, mutta muu jää)
    eli jos haluu lihaksia näkyviin, mut ei silleen et näyttää joltain maailman vahvimmalta naiselta/mieheltä, niin kaloreita vähemmän kuin oma tarve ja liikuntaa, edes vähän. :)
    aina ku ei meinaa päästä lenkille ni aattelet vaan että pakko lähtee, että saan nää liiat kilot poois.

    Äänestä

Kun muutin pois kotoa lihoin hetkessä 10 kiloa. Painoin sen jälkeen siis 65kg. Sain tuon kuukaudessa pois ja olin taas samoissa mitoissa kuin ennen. Kaikki se oli nestettä ja rasvaa. Vedin päivässä 500kcal ja kävelin kaksi pientä lenkkiä.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


elisabeeeth kirjoitti:

niin juuri, elikkä ihailen laihoja ihmisiä koko sydämelläni ja painan tällä hetkellä 67 kg ja pituutta löytyy 166 cm. KUVITELKAAPA vielä viime vuonna painoin 55 kg ja näytin hyvälle :/ eli olen todellinen läskikasa tällä hetkellä. mitä pystyisin kuukaudessa tekemään? haluaisin mennä vaikka äärirajoille, JOS ON PAKKO. en halua urheilla vaan haluan syömisellä vain laihtua :) kiitos kaikille

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu