Olen 33-vuotias ja kolestroli on 6.4, hyvän kolestrolin osuus on 0.90, onko näissä lukemissa annettu jo lääkitystä vai onko ruokaremontti riittänyt? Olen kuukauden syönyt jo terveellisesti ja silti näin korkeat lukemat, missä vaiheessa ruokavaliohoidon teho alkaa näkyä?
kolestroli 6.4
lääkityskö?
15
6131
Vastaukset
- 232
Olen 38-vuotias, kokonaiskolesterolini on 6,7 huonojenkin osuus oli jopa 5. Koska suvussani on paljon riskitekijöitä, nuorimmat kuolleet 40-50 vuoden iässä sydän- ja verisuonitauteihin, myös diabetesta löytyy, niin aloitin lääkityksen. Yleensä odotetaan "ruokaremontin" vaikutusta noin 1/2 vuotta, mutta minun tapauksessa päätettiin aloittaa heti, sillä myös verenpaineeni on ollut hieman koholla, ja olen yrittänyt elää terveellisesti, mutta aina se ei riitä. Muista kertoa lääkärillesi mahd. "sukurasitteesta".
- lukemia ,,,
minullakin n. 10v sitten, parhaiten oloa parantanut rasvaisten ruokien pois jättäminen. Näkkileipä, kurkku, tomaatti, ne ovat nykyään herkkujani.
Uusimmat arvot:
fP-Kol 2.4
fP-Trigly 1.04
fP-Kol-HDL 0.81
fP-Kol-LDL 1.1
Kertokaapa joku, onko arvot hyviä,, en enää muista mitä pitäisi olla, vuosia on viime kokeista ja nytkin kävin kokeissa ihan omin päin, kun lääkäri ei lähetettä kirjoittanut.
5 vuotta olen syönyt kolesteroli, verenpaine, -lääkettä, ja sukuvika on meilläkin ko vaivat. Yhtäkkisiä kuolemia sattunut melko nuorena. - liian vähän
lukemia ,,, kirjoitti:
minullakin n. 10v sitten, parhaiten oloa parantanut rasvaisten ruokien pois jättäminen. Näkkileipä, kurkku, tomaatti, ne ovat nykyään herkkujani.
Uusimmat arvot:
fP-Kol 2.4
fP-Trigly 1.04
fP-Kol-HDL 0.81
fP-Kol-LDL 1.1
Kertokaapa joku, onko arvot hyviä,, en enää muista mitä pitäisi olla, vuosia on viime kokeista ja nytkin kävin kokeissa ihan omin päin, kun lääkäri ei lähetettä kirjoittanut.
5 vuotta olen syönyt kolesteroli, verenpaine, -lääkettä, ja sukuvika on meilläkin ko vaivat. Yhtäkkisiä kuolemia sattunut melko nuorena.Katselin noita antamiasi lukemia. Ensin näytti todella hyvältä, mutta sitten huomasin, että sullahan onkin sitä hyvää kolesterolia liian vähän.
HDL pitäisi olla
- miehilla > 0,90
- naisilla > 1,10
Muihin en tässä ota mitään kantaa. - ovat
lukemia ,,, kirjoitti:
minullakin n. 10v sitten, parhaiten oloa parantanut rasvaisten ruokien pois jättäminen. Näkkileipä, kurkku, tomaatti, ne ovat nykyään herkkujani.
Uusimmat arvot:
fP-Kol 2.4
fP-Trigly 1.04
fP-Kol-HDL 0.81
fP-Kol-LDL 1.1
Kertokaapa joku, onko arvot hyviä,, en enää muista mitä pitäisi olla, vuosia on viime kokeista ja nytkin kävin kokeissa ihan omin päin, kun lääkäri ei lähetettä kirjoittanut.
5 vuotta olen syönyt kolesteroli, verenpaine, -lääkettä, ja sukuvika on meilläkin ko vaivat. Yhtäkkisiä kuolemia sattunut melko nuorena.erittäin hyvät! LDL-tavoitehan on kaikkein suurimman riskin ihmisillä, eli heillä, joilla on sepelvaltimotauti, että pitäisi olla LDL alle 1,8. Sinulla se tavoite täyttyy kirkkaasti! Ja HDL:ääkin, "hyvää kolesterolia", on aivan tarpeeksi LDL:n määrään nähden. Todellakin aivan loistavat arvot.
- uuden lääkkeen
ovat kirjoitti:
erittäin hyvät! LDL-tavoitehan on kaikkein suurimman riskin ihmisillä, eli heillä, joilla on sepelvaltimotauti, että pitäisi olla LDL alle 1,8. Sinulla se tavoite täyttyy kirkkaasti! Ja HDL:ääkin, "hyvää kolesterolia", on aivan tarpeeksi LDL:n määrään nähden. Todellakin aivan loistavat arvot.
vaikutus näkyy ? 3 kk sitten Lipitorin tilalle lääkäri vaihtoi Simvastatin ratiopharm 20mg, koska Lipitorista ei tiettävästi mitään hyötyä , vain rahat menee (hukkaan), oli lääkärin mielipide. Eli kallis lipitor on minulle turha lääke.
Tästä on sitten hyvä jatkaa ! Kiitos teille ja terveyttä kaikille. - kolmessa
uuden lääkkeen kirjoitti:
vaikutus näkyy ? 3 kk sitten Lipitorin tilalle lääkäri vaihtoi Simvastatin ratiopharm 20mg, koska Lipitorista ei tiettävästi mitään hyötyä , vain rahat menee (hukkaan), oli lääkärin mielipide. Eli kallis lipitor on minulle turha lääke.
Tästä on sitten hyvä jatkaa ! Kiitos teille ja terveyttä kaikille.kuukaudessa lääkkeen vaikutuksen pitäisi aika hyvin jo tulla esille, joten luulen, että voit luottaa noihin arvoihin ja jatkaa samalla lääkkeellä. Hyvä, että tuli rahan säästöä!
- kolesterolia,,,
liian vähän kirjoitti:
Katselin noita antamiasi lukemia. Ensin näytti todella hyvältä, mutta sitten huomasin, että sullahan onkin sitä hyvää kolesterolia liian vähän.
HDL pitäisi olla
- miehilla > 0,90
- naisilla > 1,10
Muihin en tässä ota mitään kantaa.saisi lisää, pitäisikö syödä ns terveellisemmin vai jättää jotain pois. Rasvat on jääneet lähes kokonaan.
Kokonaiskolesterolihan on Hyvä, mutta sehän ei aina ratkaise asioita, saattaa juuri tuon HDL:n vähäisyys olla vaarallisempaa. - hieman..
kolesterolia,,, kirjoitti:
saisi lisää, pitäisikö syödä ns terveellisemmin vai jättää jotain pois. Rasvat on jääneet lähes kokonaan.
Kokonaiskolesterolihan on Hyvä, mutta sehän ei aina ratkaise asioita, saattaa juuri tuon HDL:n vähäisyys olla vaarallisempaa.Itselläni nousi huono kolesteroli eli LDL 4,19 margariinin poisjättämisellä leivänpäältä. Rasvoja siis pitää saada ja hyviä rasvoja nimenomaan. Benecol-jugurtilla kerran illassa joka ilta sain arvot sellaisiksi, ettei tarvitse enää kolesteroli-lääkitystä..
- kokeillut...
Benecol-jugurttia? Minulle määrättiin jo lääkitys, mutta päätin vielä kokeilla tätä kolesterolia alentavaa jugurttia. Toimii ainakin minulla ja yhdellä tutullani. Syön iltaisin yhden jugurtin, joskus voi viikonloppuna jäädä väliin yhtenä päivänä, mutta säännöllisesti sitä täytyisi syödä, että tehoaa.
- 323
Beceliltä löytyy myös vastaava, pro-activ, jugurttijuomana ja margariinina, myös kevyempi vaihtoehto. Myös minä käytän sitä, lääkkeen lisänä.
- ja rasvat
eikös ne vaan alenna niitä lukemia, arvoja, ei itse kolesteroli mihinkään verisuonien seinämistä häviä,? kertokaapas tietävämmät, miten asia on. Syödäänkö lääkkeitäkin turhaan ?
- elintarvikkeissa
323 kirjoitti:
Beceliltä löytyy myös vastaava, pro-activ, jugurttijuomana ja margariinina, myös kevyempi vaihtoehto. Myös minä käytän sitä, lääkkeen lisänä.
Luin jostain -kuka niitä kaikkia muistaa - että lääkettä käyttävien pitää huomioida,ettei elintarvikkeisiin lisätystä tulisi yhteensä liikaa lääkitystä.
Lääkkeitähän on erilaisia, statiini- ja muita,voiko niitä aineksia sekoittaa keskenään?
- 6,5
Trigly-2,28, hdl-1,53, ldl-3,9. Pitäisiköhän ruveta syömään lääkkeitä, kun ei ruokavalio auta ja ei painoakaan saa helposti pudotettua? Painoindeksi on 30. Sukurasitustakin on ja olen yli 50 nainen. Syksyllä kol oli 7,2!
- pidentää elämää
parhaiten oloa parantanut rasvaisten ruokien pois jättäminen. Näkkileipä, kurkku, tomaatti, ne ovat nykyään herkkujani.
Uusimmat arvot:
fP-Kol 2.4
fP-Trigly 1.04
fP-Kol-HDL 0.81
fP-Kol-LDL 1.1
Täs vertaan omia Sinun tuloksiisi. KYLLÄ, lääkettä peliin,
minulla oli myös vuosia sitten kokonaiskolesteroli noin 6-8, ei laskenut pelkästään ruokatottumuksia muuttamalla, joten muutama vuosi Lipitoria, nyt pian 4kk Simvastatiini ennapharma 20mg, paljon, paljon Lipitoria halvempi ja lääkärin mukaan yhtä tehokas !, nuo arvot otettu syötyäni uutta lääkettä n 3 kk.
Sukurasite on minullakin ja ikää senverran että lähtö voi tulla koska vaan. Kerranhan se vain riipaisee !
Lääkäri kehoitti pari vuotta sitten syömään ASA-tabuja, ne estävät veren hyytymistä, ja siten estävät tukoksia, niitä joskus olen sisuksiini heittänyt, onko muilla kokemuksia ASA:sta ? Toki saman asian taitaa ajaa disperiinikin.
Mutta kyllä kannattaa hankkia hieman elinikää lisää ja syödä kolesterolilääkkeitä. - ASA
pidentää elämää kirjoitti:
parhaiten oloa parantanut rasvaisten ruokien pois jättäminen. Näkkileipä, kurkku, tomaatti, ne ovat nykyään herkkujani.
Uusimmat arvot:
fP-Kol 2.4
fP-Trigly 1.04
fP-Kol-HDL 0.81
fP-Kol-LDL 1.1
Täs vertaan omia Sinun tuloksiisi. KYLLÄ, lääkettä peliin,
minulla oli myös vuosia sitten kokonaiskolesteroli noin 6-8, ei laskenut pelkästään ruokatottumuksia muuttamalla, joten muutama vuosi Lipitoria, nyt pian 4kk Simvastatiini ennapharma 20mg, paljon, paljon Lipitoria halvempi ja lääkärin mukaan yhtä tehokas !, nuo arvot otettu syötyäni uutta lääkettä n 3 kk.
Sukurasite on minullakin ja ikää senverran että lähtö voi tulla koska vaan. Kerranhan se vain riipaisee !
Lääkäri kehoitti pari vuotta sitten syömään ASA-tabuja, ne estävät veren hyytymistä, ja siten estävät tukoksia, niitä joskus olen sisuksiini heittänyt, onko muilla kokemuksia ASA:sta ? Toki saman asian taitaa ajaa disperiinikin.
Mutta kyllä kannattaa hankkia hieman elinikää lisää ja syödä kolesterolilääkkeitä.tabut??? Onko asperiini?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Poliisi: Kymmenhenkinen pohjalaisperhe ollut vuoden kateissa kansainvälinen etsintäkuulutus Poliis
Poliisi: Kymmenhenkinen pohjalaisperhe ollut vuoden kateissa – kansainvälinen etsintäkuulutus Poliisi pyytää yleisön apu4573908Tässä totuus jälleensyntymisestä - voit yllättyä
Jumalasta syntyminen Raamatussa ei tässä Joh. 3:3. ole alkukielen mukaan ollenkaan sanaa uudestisyntyminen, vaan pelkä3181662- 1161486
En kadu sitä, että kohtasin hänet
mutta kadun sitä, että aloin kirjoittamaan tänne palstalle. Jollain tasolla se saa vain asiat enemmän solmuun ja tekee n891454Noniin rakas
Annetaanko pikkuhiljaa jo olla, niin ehkä säilyy vienot hymyt kohdatessa. En edelleenkään halua sulle tai kenellekään mi991388Oisko mitenkään mahdollisesti ihan pikkuisen ikävä..
...edes ihan pikkuisen pikkuisen ikävä sulla mua??.. Että miettisit vaikka vähän missähän se nyt on ja oiskohan hauska n591346- 501276
Helena Koivu : Ja kohta mennään taas
Kohta kohtalon päivä lähestyy kuinka käy Helena Koivulle ? Kenen puolella olet? Jos vastauksesi on Helenan niin voisi931204- 441059
Au pair -työ Thaimaassa herättää kiivasta keskustelua somessa: "4cm torakoita, huumeita, tauteja..."
Au pairit -sarjan uusi kausi herättää keskustelua Suomi24 Keskustelupalvelussa. Mielipiteitä ladataan puolesta ja vastaa331047