Olen 33-vuotias ja kolestroli on 6.4, hyvän kolestrolin osuus on 0.90, onko näissä lukemissa annettu jo lääkitystä vai onko ruokaremontti riittänyt? Olen kuukauden syönyt jo terveellisesti ja silti näin korkeat lukemat, missä vaiheessa ruokavaliohoidon teho alkaa näkyä?
kolestroli 6.4
lääkityskö?
15
6078
Vastaukset
- 232
Olen 38-vuotias, kokonaiskolesterolini on 6,7 huonojenkin osuus oli jopa 5. Koska suvussani on paljon riskitekijöitä, nuorimmat kuolleet 40-50 vuoden iässä sydän- ja verisuonitauteihin, myös diabetesta löytyy, niin aloitin lääkityksen. Yleensä odotetaan "ruokaremontin" vaikutusta noin 1/2 vuotta, mutta minun tapauksessa päätettiin aloittaa heti, sillä myös verenpaineeni on ollut hieman koholla, ja olen yrittänyt elää terveellisesti, mutta aina se ei riitä. Muista kertoa lääkärillesi mahd. "sukurasitteesta".
- lukemia ,,,
minullakin n. 10v sitten, parhaiten oloa parantanut rasvaisten ruokien pois jättäminen. Näkkileipä, kurkku, tomaatti, ne ovat nykyään herkkujani.
Uusimmat arvot:
fP-Kol 2.4
fP-Trigly 1.04
fP-Kol-HDL 0.81
fP-Kol-LDL 1.1
Kertokaapa joku, onko arvot hyviä,, en enää muista mitä pitäisi olla, vuosia on viime kokeista ja nytkin kävin kokeissa ihan omin päin, kun lääkäri ei lähetettä kirjoittanut.
5 vuotta olen syönyt kolesteroli, verenpaine, -lääkettä, ja sukuvika on meilläkin ko vaivat. Yhtäkkisiä kuolemia sattunut melko nuorena. - liian vähän
lukemia ,,, kirjoitti:
minullakin n. 10v sitten, parhaiten oloa parantanut rasvaisten ruokien pois jättäminen. Näkkileipä, kurkku, tomaatti, ne ovat nykyään herkkujani.
Uusimmat arvot:
fP-Kol 2.4
fP-Trigly 1.04
fP-Kol-HDL 0.81
fP-Kol-LDL 1.1
Kertokaapa joku, onko arvot hyviä,, en enää muista mitä pitäisi olla, vuosia on viime kokeista ja nytkin kävin kokeissa ihan omin päin, kun lääkäri ei lähetettä kirjoittanut.
5 vuotta olen syönyt kolesteroli, verenpaine, -lääkettä, ja sukuvika on meilläkin ko vaivat. Yhtäkkisiä kuolemia sattunut melko nuorena.Katselin noita antamiasi lukemia. Ensin näytti todella hyvältä, mutta sitten huomasin, että sullahan onkin sitä hyvää kolesterolia liian vähän.
HDL pitäisi olla
- miehilla > 0,90
- naisilla > 1,10
Muihin en tässä ota mitään kantaa. - ovat
lukemia ,,, kirjoitti:
minullakin n. 10v sitten, parhaiten oloa parantanut rasvaisten ruokien pois jättäminen. Näkkileipä, kurkku, tomaatti, ne ovat nykyään herkkujani.
Uusimmat arvot:
fP-Kol 2.4
fP-Trigly 1.04
fP-Kol-HDL 0.81
fP-Kol-LDL 1.1
Kertokaapa joku, onko arvot hyviä,, en enää muista mitä pitäisi olla, vuosia on viime kokeista ja nytkin kävin kokeissa ihan omin päin, kun lääkäri ei lähetettä kirjoittanut.
5 vuotta olen syönyt kolesteroli, verenpaine, -lääkettä, ja sukuvika on meilläkin ko vaivat. Yhtäkkisiä kuolemia sattunut melko nuorena.erittäin hyvät! LDL-tavoitehan on kaikkein suurimman riskin ihmisillä, eli heillä, joilla on sepelvaltimotauti, että pitäisi olla LDL alle 1,8. Sinulla se tavoite täyttyy kirkkaasti! Ja HDL:ääkin, "hyvää kolesterolia", on aivan tarpeeksi LDL:n määrään nähden. Todellakin aivan loistavat arvot.
- uuden lääkkeen
ovat kirjoitti:
erittäin hyvät! LDL-tavoitehan on kaikkein suurimman riskin ihmisillä, eli heillä, joilla on sepelvaltimotauti, että pitäisi olla LDL alle 1,8. Sinulla se tavoite täyttyy kirkkaasti! Ja HDL:ääkin, "hyvää kolesterolia", on aivan tarpeeksi LDL:n määrään nähden. Todellakin aivan loistavat arvot.
vaikutus näkyy ? 3 kk sitten Lipitorin tilalle lääkäri vaihtoi Simvastatin ratiopharm 20mg, koska Lipitorista ei tiettävästi mitään hyötyä , vain rahat menee (hukkaan), oli lääkärin mielipide. Eli kallis lipitor on minulle turha lääke.
Tästä on sitten hyvä jatkaa ! Kiitos teille ja terveyttä kaikille. - kolmessa
uuden lääkkeen kirjoitti:
vaikutus näkyy ? 3 kk sitten Lipitorin tilalle lääkäri vaihtoi Simvastatin ratiopharm 20mg, koska Lipitorista ei tiettävästi mitään hyötyä , vain rahat menee (hukkaan), oli lääkärin mielipide. Eli kallis lipitor on minulle turha lääke.
Tästä on sitten hyvä jatkaa ! Kiitos teille ja terveyttä kaikille.kuukaudessa lääkkeen vaikutuksen pitäisi aika hyvin jo tulla esille, joten luulen, että voit luottaa noihin arvoihin ja jatkaa samalla lääkkeellä. Hyvä, että tuli rahan säästöä!
- kolesterolia,,,
liian vähän kirjoitti:
Katselin noita antamiasi lukemia. Ensin näytti todella hyvältä, mutta sitten huomasin, että sullahan onkin sitä hyvää kolesterolia liian vähän.
HDL pitäisi olla
- miehilla > 0,90
- naisilla > 1,10
Muihin en tässä ota mitään kantaa.saisi lisää, pitäisikö syödä ns terveellisemmin vai jättää jotain pois. Rasvat on jääneet lähes kokonaan.
Kokonaiskolesterolihan on Hyvä, mutta sehän ei aina ratkaise asioita, saattaa juuri tuon HDL:n vähäisyys olla vaarallisempaa. - hieman..
kolesterolia,,, kirjoitti:
saisi lisää, pitäisikö syödä ns terveellisemmin vai jättää jotain pois. Rasvat on jääneet lähes kokonaan.
Kokonaiskolesterolihan on Hyvä, mutta sehän ei aina ratkaise asioita, saattaa juuri tuon HDL:n vähäisyys olla vaarallisempaa.Itselläni nousi huono kolesteroli eli LDL 4,19 margariinin poisjättämisellä leivänpäältä. Rasvoja siis pitää saada ja hyviä rasvoja nimenomaan. Benecol-jugurtilla kerran illassa joka ilta sain arvot sellaisiksi, ettei tarvitse enää kolesteroli-lääkitystä..
- kokeillut...
Benecol-jugurttia? Minulle määrättiin jo lääkitys, mutta päätin vielä kokeilla tätä kolesterolia alentavaa jugurttia. Toimii ainakin minulla ja yhdellä tutullani. Syön iltaisin yhden jugurtin, joskus voi viikonloppuna jäädä väliin yhtenä päivänä, mutta säännöllisesti sitä täytyisi syödä, että tehoaa.
- 323
Beceliltä löytyy myös vastaava, pro-activ, jugurttijuomana ja margariinina, myös kevyempi vaihtoehto. Myös minä käytän sitä, lääkkeen lisänä.
- ja rasvat
eikös ne vaan alenna niitä lukemia, arvoja, ei itse kolesteroli mihinkään verisuonien seinämistä häviä,? kertokaapas tietävämmät, miten asia on. Syödäänkö lääkkeitäkin turhaan ?
- elintarvikkeissa
323 kirjoitti:
Beceliltä löytyy myös vastaava, pro-activ, jugurttijuomana ja margariinina, myös kevyempi vaihtoehto. Myös minä käytän sitä, lääkkeen lisänä.
Luin jostain -kuka niitä kaikkia muistaa - että lääkettä käyttävien pitää huomioida,ettei elintarvikkeisiin lisätystä tulisi yhteensä liikaa lääkitystä.
Lääkkeitähän on erilaisia, statiini- ja muita,voiko niitä aineksia sekoittaa keskenään?
- 6,5
Trigly-2,28, hdl-1,53, ldl-3,9. Pitäisiköhän ruveta syömään lääkkeitä, kun ei ruokavalio auta ja ei painoakaan saa helposti pudotettua? Painoindeksi on 30. Sukurasitustakin on ja olen yli 50 nainen. Syksyllä kol oli 7,2!
- pidentää elämää
parhaiten oloa parantanut rasvaisten ruokien pois jättäminen. Näkkileipä, kurkku, tomaatti, ne ovat nykyään herkkujani.
Uusimmat arvot:
fP-Kol 2.4
fP-Trigly 1.04
fP-Kol-HDL 0.81
fP-Kol-LDL 1.1
Täs vertaan omia Sinun tuloksiisi. KYLLÄ, lääkettä peliin,
minulla oli myös vuosia sitten kokonaiskolesteroli noin 6-8, ei laskenut pelkästään ruokatottumuksia muuttamalla, joten muutama vuosi Lipitoria, nyt pian 4kk Simvastatiini ennapharma 20mg, paljon, paljon Lipitoria halvempi ja lääkärin mukaan yhtä tehokas !, nuo arvot otettu syötyäni uutta lääkettä n 3 kk.
Sukurasite on minullakin ja ikää senverran että lähtö voi tulla koska vaan. Kerranhan se vain riipaisee !
Lääkäri kehoitti pari vuotta sitten syömään ASA-tabuja, ne estävät veren hyytymistä, ja siten estävät tukoksia, niitä joskus olen sisuksiini heittänyt, onko muilla kokemuksia ASA:sta ? Toki saman asian taitaa ajaa disperiinikin.
Mutta kyllä kannattaa hankkia hieman elinikää lisää ja syödä kolesterolilääkkeitä. - ASA
pidentää elämää kirjoitti:
parhaiten oloa parantanut rasvaisten ruokien pois jättäminen. Näkkileipä, kurkku, tomaatti, ne ovat nykyään herkkujani.
Uusimmat arvot:
fP-Kol 2.4
fP-Trigly 1.04
fP-Kol-HDL 0.81
fP-Kol-LDL 1.1
Täs vertaan omia Sinun tuloksiisi. KYLLÄ, lääkettä peliin,
minulla oli myös vuosia sitten kokonaiskolesteroli noin 6-8, ei laskenut pelkästään ruokatottumuksia muuttamalla, joten muutama vuosi Lipitoria, nyt pian 4kk Simvastatiini ennapharma 20mg, paljon, paljon Lipitoria halvempi ja lääkärin mukaan yhtä tehokas !, nuo arvot otettu syötyäni uutta lääkettä n 3 kk.
Sukurasite on minullakin ja ikää senverran että lähtö voi tulla koska vaan. Kerranhan se vain riipaisee !
Lääkäri kehoitti pari vuotta sitten syömään ASA-tabuja, ne estävät veren hyytymistä, ja siten estävät tukoksia, niitä joskus olen sisuksiini heittänyt, onko muilla kokemuksia ASA:sta ? Toki saman asian taitaa ajaa disperiinikin.
Mutta kyllä kannattaa hankkia hieman elinikää lisää ja syödä kolesterolilääkkeitä.tabut??? Onko asperiini?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Työsuhdepyörän veroetu poistuu
Hallituksen veropoliittisen Riihen uutisia: Mitä ilmeisimmin 1.1.2026 alkaen työsuhdepyörän kuukausiveloitus maksetaan2236975Pakko tulla tänne
jälleen kertomaan kuinka mahtava ja ihmeellinen sekä parhaalla tavalla hämmentävä nainen olet. En ikinä tule kyllästymää421249Fuengirola.fi: Danny avautuu yllättäen ex-rakas Erika Vikmanista: "Sanoisin, että hän on..."
Danny matkasi Aurinkorannikolle Helmi Loukasmäen kanssa. Musiikkineuvoksella on silmää naiskauneudelle ja hänen ex-raka271052- 75891
Hävettää muuttaa Haapavedelle.
Joudun töiden vuoksi muuttamaan Haapavedelle, kun työpaikkani siirtyi sinne. Nyt olen joutunut pakkaamaan kamoja toisaal48845Katseestasi näin
Silmissäsi syttyi hiljainen tuli, Se ei polttanut, vaan muistutti, että olin ennenkin elänyt sinun rinnallasi, jossain a61837Työhuonevähennys poistuu etätyöntekijöiltä
Hyvä. Vituttaa muutenkin etätyöntekijät. Ei se tietokoneen naputtelu mitään työtä ole.93794Toinen kuva mikä susta on jäänyt on
tietynlainen saamattomuus ja laiskuus. Sellaineen narsistinen laiskanpuoleisuus. Palvelkaa ja tehkää.38791Tietenkin täällä
Kunnan kyseenalainen maine kasvaa taas , joku huijannut monen vuoden ajan peltotukia vilpillisin keinoin.14756- 43733