Olen 33-vuotias ja kolestroli on 6.4, hyvän kolestrolin osuus on 0.90, onko näissä lukemissa annettu jo lääkitystä vai onko ruokaremontti riittänyt? Olen kuukauden syönyt jo terveellisesti ja silti näin korkeat lukemat, missä vaiheessa ruokavaliohoidon teho alkaa näkyä?
kolestroli 6.4
lääkityskö?
15
6166
Vastaukset
- 232
Olen 38-vuotias, kokonaiskolesterolini on 6,7 huonojenkin osuus oli jopa 5. Koska suvussani on paljon riskitekijöitä, nuorimmat kuolleet 40-50 vuoden iässä sydän- ja verisuonitauteihin, myös diabetesta löytyy, niin aloitin lääkityksen. Yleensä odotetaan "ruokaremontin" vaikutusta noin 1/2 vuotta, mutta minun tapauksessa päätettiin aloittaa heti, sillä myös verenpaineeni on ollut hieman koholla, ja olen yrittänyt elää terveellisesti, mutta aina se ei riitä. Muista kertoa lääkärillesi mahd. "sukurasitteesta".
- lukemia ,,,
minullakin n. 10v sitten, parhaiten oloa parantanut rasvaisten ruokien pois jättäminen. Näkkileipä, kurkku, tomaatti, ne ovat nykyään herkkujani.
Uusimmat arvot:
fP-Kol 2.4
fP-Trigly 1.04
fP-Kol-HDL 0.81
fP-Kol-LDL 1.1
Kertokaapa joku, onko arvot hyviä,, en enää muista mitä pitäisi olla, vuosia on viime kokeista ja nytkin kävin kokeissa ihan omin päin, kun lääkäri ei lähetettä kirjoittanut.
5 vuotta olen syönyt kolesteroli, verenpaine, -lääkettä, ja sukuvika on meilläkin ko vaivat. Yhtäkkisiä kuolemia sattunut melko nuorena. - liian vähän
lukemia ,,, kirjoitti:
minullakin n. 10v sitten, parhaiten oloa parantanut rasvaisten ruokien pois jättäminen. Näkkileipä, kurkku, tomaatti, ne ovat nykyään herkkujani.
Uusimmat arvot:
fP-Kol 2.4
fP-Trigly 1.04
fP-Kol-HDL 0.81
fP-Kol-LDL 1.1
Kertokaapa joku, onko arvot hyviä,, en enää muista mitä pitäisi olla, vuosia on viime kokeista ja nytkin kävin kokeissa ihan omin päin, kun lääkäri ei lähetettä kirjoittanut.
5 vuotta olen syönyt kolesteroli, verenpaine, -lääkettä, ja sukuvika on meilläkin ko vaivat. Yhtäkkisiä kuolemia sattunut melko nuorena.Katselin noita antamiasi lukemia. Ensin näytti todella hyvältä, mutta sitten huomasin, että sullahan onkin sitä hyvää kolesterolia liian vähän.
HDL pitäisi olla
- miehilla > 0,90
- naisilla > 1,10
Muihin en tässä ota mitään kantaa. - ovat
lukemia ,,, kirjoitti:
minullakin n. 10v sitten, parhaiten oloa parantanut rasvaisten ruokien pois jättäminen. Näkkileipä, kurkku, tomaatti, ne ovat nykyään herkkujani.
Uusimmat arvot:
fP-Kol 2.4
fP-Trigly 1.04
fP-Kol-HDL 0.81
fP-Kol-LDL 1.1
Kertokaapa joku, onko arvot hyviä,, en enää muista mitä pitäisi olla, vuosia on viime kokeista ja nytkin kävin kokeissa ihan omin päin, kun lääkäri ei lähetettä kirjoittanut.
5 vuotta olen syönyt kolesteroli, verenpaine, -lääkettä, ja sukuvika on meilläkin ko vaivat. Yhtäkkisiä kuolemia sattunut melko nuorena.erittäin hyvät! LDL-tavoitehan on kaikkein suurimman riskin ihmisillä, eli heillä, joilla on sepelvaltimotauti, että pitäisi olla LDL alle 1,8. Sinulla se tavoite täyttyy kirkkaasti! Ja HDL:ääkin, "hyvää kolesterolia", on aivan tarpeeksi LDL:n määrään nähden. Todellakin aivan loistavat arvot.
- uuden lääkkeen
ovat kirjoitti:
erittäin hyvät! LDL-tavoitehan on kaikkein suurimman riskin ihmisillä, eli heillä, joilla on sepelvaltimotauti, että pitäisi olla LDL alle 1,8. Sinulla se tavoite täyttyy kirkkaasti! Ja HDL:ääkin, "hyvää kolesterolia", on aivan tarpeeksi LDL:n määrään nähden. Todellakin aivan loistavat arvot.
vaikutus näkyy ? 3 kk sitten Lipitorin tilalle lääkäri vaihtoi Simvastatin ratiopharm 20mg, koska Lipitorista ei tiettävästi mitään hyötyä , vain rahat menee (hukkaan), oli lääkärin mielipide. Eli kallis lipitor on minulle turha lääke.
Tästä on sitten hyvä jatkaa ! Kiitos teille ja terveyttä kaikille. - kolmessa
uuden lääkkeen kirjoitti:
vaikutus näkyy ? 3 kk sitten Lipitorin tilalle lääkäri vaihtoi Simvastatin ratiopharm 20mg, koska Lipitorista ei tiettävästi mitään hyötyä , vain rahat menee (hukkaan), oli lääkärin mielipide. Eli kallis lipitor on minulle turha lääke.
Tästä on sitten hyvä jatkaa ! Kiitos teille ja terveyttä kaikille.kuukaudessa lääkkeen vaikutuksen pitäisi aika hyvin jo tulla esille, joten luulen, että voit luottaa noihin arvoihin ja jatkaa samalla lääkkeellä. Hyvä, että tuli rahan säästöä!
- kolesterolia,,,
liian vähän kirjoitti:
Katselin noita antamiasi lukemia. Ensin näytti todella hyvältä, mutta sitten huomasin, että sullahan onkin sitä hyvää kolesterolia liian vähän.
HDL pitäisi olla
- miehilla > 0,90
- naisilla > 1,10
Muihin en tässä ota mitään kantaa.saisi lisää, pitäisikö syödä ns terveellisemmin vai jättää jotain pois. Rasvat on jääneet lähes kokonaan.
Kokonaiskolesterolihan on Hyvä, mutta sehän ei aina ratkaise asioita, saattaa juuri tuon HDL:n vähäisyys olla vaarallisempaa. - hieman..
kolesterolia,,, kirjoitti:
saisi lisää, pitäisikö syödä ns terveellisemmin vai jättää jotain pois. Rasvat on jääneet lähes kokonaan.
Kokonaiskolesterolihan on Hyvä, mutta sehän ei aina ratkaise asioita, saattaa juuri tuon HDL:n vähäisyys olla vaarallisempaa.Itselläni nousi huono kolesteroli eli LDL 4,19 margariinin poisjättämisellä leivänpäältä. Rasvoja siis pitää saada ja hyviä rasvoja nimenomaan. Benecol-jugurtilla kerran illassa joka ilta sain arvot sellaisiksi, ettei tarvitse enää kolesteroli-lääkitystä..
- kokeillut...
Benecol-jugurttia? Minulle määrättiin jo lääkitys, mutta päätin vielä kokeilla tätä kolesterolia alentavaa jugurttia. Toimii ainakin minulla ja yhdellä tutullani. Syön iltaisin yhden jugurtin, joskus voi viikonloppuna jäädä väliin yhtenä päivänä, mutta säännöllisesti sitä täytyisi syödä, että tehoaa.
- 323
Beceliltä löytyy myös vastaava, pro-activ, jugurttijuomana ja margariinina, myös kevyempi vaihtoehto. Myös minä käytän sitä, lääkkeen lisänä.
- ja rasvat
eikös ne vaan alenna niitä lukemia, arvoja, ei itse kolesteroli mihinkään verisuonien seinämistä häviä,? kertokaapas tietävämmät, miten asia on. Syödäänkö lääkkeitäkin turhaan ?
- elintarvikkeissa
323 kirjoitti:
Beceliltä löytyy myös vastaava, pro-activ, jugurttijuomana ja margariinina, myös kevyempi vaihtoehto. Myös minä käytän sitä, lääkkeen lisänä.
Luin jostain -kuka niitä kaikkia muistaa - että lääkettä käyttävien pitää huomioida,ettei elintarvikkeisiin lisätystä tulisi yhteensä liikaa lääkitystä.
Lääkkeitähän on erilaisia, statiini- ja muita,voiko niitä aineksia sekoittaa keskenään?
- 6,5
Trigly-2,28, hdl-1,53, ldl-3,9. Pitäisiköhän ruveta syömään lääkkeitä, kun ei ruokavalio auta ja ei painoakaan saa helposti pudotettua? Painoindeksi on 30. Sukurasitustakin on ja olen yli 50 nainen. Syksyllä kol oli 7,2!
- pidentää elämää
parhaiten oloa parantanut rasvaisten ruokien pois jättäminen. Näkkileipä, kurkku, tomaatti, ne ovat nykyään herkkujani.
Uusimmat arvot:
fP-Kol 2.4
fP-Trigly 1.04
fP-Kol-HDL 0.81
fP-Kol-LDL 1.1
Täs vertaan omia Sinun tuloksiisi. KYLLÄ, lääkettä peliin,
minulla oli myös vuosia sitten kokonaiskolesteroli noin 6-8, ei laskenut pelkästään ruokatottumuksia muuttamalla, joten muutama vuosi Lipitoria, nyt pian 4kk Simvastatiini ennapharma 20mg, paljon, paljon Lipitoria halvempi ja lääkärin mukaan yhtä tehokas !, nuo arvot otettu syötyäni uutta lääkettä n 3 kk.
Sukurasite on minullakin ja ikää senverran että lähtö voi tulla koska vaan. Kerranhan se vain riipaisee !
Lääkäri kehoitti pari vuotta sitten syömään ASA-tabuja, ne estävät veren hyytymistä, ja siten estävät tukoksia, niitä joskus olen sisuksiini heittänyt, onko muilla kokemuksia ASA:sta ? Toki saman asian taitaa ajaa disperiinikin.
Mutta kyllä kannattaa hankkia hieman elinikää lisää ja syödä kolesterolilääkkeitä. - ASA
pidentää elämää kirjoitti:
parhaiten oloa parantanut rasvaisten ruokien pois jättäminen. Näkkileipä, kurkku, tomaatti, ne ovat nykyään herkkujani.
Uusimmat arvot:
fP-Kol 2.4
fP-Trigly 1.04
fP-Kol-HDL 0.81
fP-Kol-LDL 1.1
Täs vertaan omia Sinun tuloksiisi. KYLLÄ, lääkettä peliin,
minulla oli myös vuosia sitten kokonaiskolesteroli noin 6-8, ei laskenut pelkästään ruokatottumuksia muuttamalla, joten muutama vuosi Lipitoria, nyt pian 4kk Simvastatiini ennapharma 20mg, paljon, paljon Lipitoria halvempi ja lääkärin mukaan yhtä tehokas !, nuo arvot otettu syötyäni uutta lääkettä n 3 kk.
Sukurasite on minullakin ja ikää senverran että lähtö voi tulla koska vaan. Kerranhan se vain riipaisee !
Lääkäri kehoitti pari vuotta sitten syömään ASA-tabuja, ne estävät veren hyytymistä, ja siten estävät tukoksia, niitä joskus olen sisuksiini heittänyt, onko muilla kokemuksia ASA:sta ? Toki saman asian taitaa ajaa disperiinikin.
Mutta kyllä kannattaa hankkia hieman elinikää lisää ja syödä kolesterolilääkkeitä.tabut??? Onko asperiini?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Oliko pakko olla taas tyly?
Miksi oot niin tyly mua kohtaan nykyään? Ei edes tunneta kunnolla. Katseita vaihdettu ja varmasti tunteet molemmin puoli642618Naisella tisulit, kuin lehemän utarehet
Oli kyllä isot tisulit naisella, kuin lehemän utarehet, vaikka paita oli päällä, niin tisulit erottui.272594Kemijärven festarit 2025
Onpas taas niin laimea meininki. Eikö tosiaan saada parempia artisteja? ☹️151694- 1021407
Johanna Tukiainen hakkasi miehen sairaalaan!
Viime päivien tiktok-keskusteluissa on tullut esiin, että Johanna Tukiainen on jatkanut väkivaltaista käytöstään. Hän h1271406- 1011359
Kukapa se Ämmän Kievarissa yöllä riehui?
En ole utelias, mutta haluaisin tietää, kuka riehui Ämmän Kievarissa viime yönä?241173Salilla oli toissapäivänä söpö tumma
Nuori nainen, joka katseli mua. Hymyili kun nähtiin kaupan ovella sen jälkeen411106Kalateltta ja Siipiteltta
Siipiteltasta ei saa ruokaa ollenkaan ja ovatko työntekijät ihan selvin päin siellä. Kalateltassa taas lojuu käytetyt la141083Jännä tunne kun ekaa kertaa elämässään tuntuu siltä
Että on tarkoitettu jollekin. Saattaahan tuo olla että on sekaisin kuin seinäkello, mutta silti tunne yhteenkuuluvuudest59995