Hei. Olisin kysellyt teiltä joilta kohtu on jo poistettu, että mitä kaikkea tässä nyt uskaltaa tehdä ja mitä ei. Minulta poistettiin kohtu 8päivää sitten avohaavaleikkauksella, ja jo nyt alkaa tuntumaan siltä että seinät kaatuu päälle, enkä oikein tiedä mitä uskallan tehdä ja mitä en. Voinko ajaa autoa? kuinka paljon voin kävellä? Mitä voin tehdä kotona? muuta kuin istua ja katso televisiota tai nukkua. Selkää ja jalkoja sekä käsiä alkaa jo särkemään, kun kokoajan vain istuu ja makaa kotona. yöt menee melkee valvoen ku pystyy nukkumaan vain selällään tai kyljellään ja olen tottunut nukkumaan vain vatsallani. Vai olenko vain aivan liian varovainen? Tunnen tulevani kokoajan vain kipeemmäksi kun olen kotona tekemättä mitään.
auttakaa ja neuvokaa että mitä kaikkea tässä oikein sitten uskaltaa tehdä ilman että tulee ongelmia?
auttakaa ja neuvokaa että mitä kaikkea tässä oikein sitten uskaltaa tehdä ilman että tulee ongelmia?
Vastaukset 6
Vanhimmat
...senhän sait sairaslomaa...Kyllä kannattaa olla varovainen. Jos olet perheellinen, anna muiden hoitaa asiat. Etkö saanut ohjeita? Minulle annettiin ohje, että litran maitotölkkiä raskaampaa ei saa nostaa. Liikkua saat - siis kävellä - vaikka kuinka paljon. Mullakin aluksi selkä kipeytyi ja "toivoin" sen takia, että saisin viikon lisää sairaslomaa, mutta ei. Selkä kipeytyi, kun jännitin kävelemistä ja tein sen jotenkin eri asennolla. Me ollaan parantumisen suhteen erilaisia. Minä olen ollut terve ja kaikki meni hyvin, vaikka töpeksin eli että ajoin autolla 200 km viikon päästä leikkauksesta. Lääkäri kyllä kielsi, koska äkkijarrutuksessa saattaa käydä huonosti haavan kanssa...Ja loppupuolella mökillä tuli betonilaattoja nosteltua. Mutta älä sinä tee samoin. Työkaverilta repeytyi paikat vaan sen takia, että laitteli ruokaa kotona perheelleen ahkerasti...Nosteli kaikenlaista. Mutta ohje:Tee kaikki varoen, lyhyt aika se vaan on. Ole ulkona, lue , jne...Nauti siitä, että ei tarvii olla töissä ;)
Kiitos vastauksestais, ongelmahan onkin siinä että minä en ole kotona viityvää sorttia, rakastan olla töissä, en ole nostellut juurikaan mitään ja ruokaa olen vain lämmitellyt itselleni koska mieheni valmistaa sen. Ainoa mitä olen oikestaan kävelyn lisäksi tehnyt on tietokoneella istuminen ja yhden koneellisen pyykin pesu silloinkin mieheni nosti pyykin hyvälle tasolle josta minä laitoin sen kuivumaan. Mutta aika käy pitkäksi, ja minä en lue kirjoja, en ole koskaan lukenut sen jälkeen kun koulusuta pääsin ja koulukirjat sain heittää roskiin.
Minulta poistettiin avoleikkauksella sekä kohtu että munasarjat. Sairaslomaa ensin 6 viikkoa, sitten 2 viikkoa lisää, leikkaukseni nimittäiin vähän epäonnistui.
Jälkennpäin en ymmärrä kuinka jaksoin olla kotona 2 kuukautta! Mutta onnekseni olen kova lukemaan. Sitä paitsi joka päivä tein jumppaharkat, nukuin paljon (suositeltavaakin), ilahduin toipumisen edistysaskeleista joka päivä.
Minut leikattiin helmikuussa ja oli liukasta. Kaatumista pelkäsin, ettei haava ratkea. Hyvin meni kuitenkin. 2 maitotölkkiä enintään sain minä ohjeeksi. Niinpä kävin kaupassa saman päivän aikana parikin kertaa, vähän ostin kerrallaan. Palvelijaa kun ei ollut käytössä.
Nythän sinulla on mahdollisuus löytää lukemisen ilo ;) Tai katsoa vuokraleffoja. Lajitella valokuvia yms. Harmitti silloin, etten osaa käsitöitä ollenkaan, paljon olisi saanut aikaan.
Tsemppiä! Avoleikkaus ei ole pikkujuttu, joten varovasti sitten siellä kotona ja ulkona.
Minkälaisia jumppaharkkoja tässä uskaltaa sitten tehdä? Maha on niin turvoksissa että tunnen olevani 9kk raskaana ja näytänkin siltä. Kipuja ei enää haavassa ole ja vuodotkin loppuivat 3päivän sisällä leikkauksesta. Maha on täynä ilmaa joka tulee vaivoin ulos ja ilma on ainoa joka satuttaa arpia välillä. Itse asiassa minulle sanottiin sairaalassa vain että pitää olla varovainen ja levätä.
Hei.
Onko teillä kellään ollut about 2 viikkoa leikkuksen jälkeen sellaisia kuumia/kylmiäaaltoja ja varsinkin öisin lisääntynyttä virtsaamistarvetta?
minulle on nyt ilmestynyt tälläiset oireet ja en oikein tiedä mitä niille voisi tehdä.
Siis tietynlaisia makuulla suoritettvia lantionnostoja, ettei tule lisää kiinnikkeitä. Ei mitään hikijumppaa sentäs!Meille annettiin kuvitetut ohjeet mukaan sairaalasta.
Muutoin toisiaan pitää levätä, pakostakin nukahti iltpäivällä. Nyt kun se aika on takana, en edes muista kunnolla toipilasaikaani.
Ilma- ja vatsavaivoihin auttaisi varmaan Cuplaton tai maitohappobakteerit. Nythän elosi on paikalleen pysähtynyttä, joten toki olo on sen mukainen. Ja mulla on toki maha kanssa turvoksissa, verkkareissa meninn kauppaankin, vaikka oli talvi.
Googlesta voisit aikasi kuluksi ;) etsiä niitä jumppaohjeita, mulla ei niitä enää ole.
Toivuhan rauhassa. Onneksi sinut leikattiin nyt, niin ei kesä mene pilalle. Vointeja ja kärsivällisyyttä sinulle!