Eli kuinkakohan paljon tulisi teidän laskujen mukaan kaloreita tästä:
2rkl lasagnea
aurajuusto pala (1rkl)
voileipäkeksi
makaronia puolikas annos eli n. 0.5-0.6dl
kalakastiketta 1dl
kinkkusiivu 2kpl
omena
kukkakaalia
etusormen paksuinen ja pituinen pala mokkaruutua
haluisin vaan tietää, ku toi on hirveen paljon ja kaikki laskurit antaa vähän eri tuloksen, varsinkin kun esim. 2rkl lasagnea ei voi mitata niin tarkkaan grammoissa. Niin kuinka paljon teidän mielestä on kcal?
kiitos :)
2rkl lasagnea
aurajuusto pala (1rkl)
voileipäkeksi
makaronia puolikas annos eli n. 0.5-0.6dl
kalakastiketta 1dl
kinkkusiivu 2kpl
omena
kukkakaalia
etusormen paksuinen ja pituinen pala mokkaruutua
haluisin vaan tietää, ku toi on hirveen paljon ja kaikki laskurit antaa vähän eri tuloksen, varsinkin kun esim. 2rkl lasagnea ei voi mitata niin tarkkaan grammoissa. Niin kuinka paljon teidän mielestä on kcal?
kiitos :)
Vastaukset 1
Vanhimmat
Kukaan ei halua ruveta vapaaehtoisesti laskemaan kaloreita toisten ruuista. Jos et itse osaa laskuria/päätäsi käyttää nii se on sitten sinun ongelmasi.