on? Tällä kuukaudella paino ei ole laskenut yhtää, vaikka oon syönyt n .1100 kaloria, viime viikolla vähän enemmän. Kalorilaskurin mukaan vajetta on tuolta ajalta yhteensä ainakin 12000 kcal, mikä vastaa n.-1,6 kg! Voiko tämä pitää paikkansa, vai voisiko olla esim. vain turvotusta?
mikähän
mulla
5468
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
turvotus ja nesteet voi olla hyvin paljon mahdollista. ottakaa avuksi mittanauha.. kertoo paljon enemmän :)
ja muualta ehkä hieman kutistuneet, mutta reidet (48cm) ja lantio(82) pysyneet samana, ellei jopa paksummat. Voisiko reisiin kertyä jostain syystä nestettä? Kuinka kauan voi mennä nesteiden poistumiseen? Helmikuun alussa mun paino oli aivan sama kuin tänään. Kerran se ehti käydä jo 45 kg, mutta nousi hiljalleen takaisin 46kg. Voi apua... En kai mä voi lihoa näillä kaloreilla?!
ja myös lantioon!! että ihan normaalia, varsinkin jos oot syöny paljon puuroa. :) mulla puuro kerää nesteitä ihan älyttömästi. -.- ärsyttävää, koska tykkään puurosta. yleensä pidän puurottoman päivän ennen mittauksia ja punnitusta, muuten masennun kaikesta siitä turvotuksesta. :S
kiloni on siis todennäköisesti nestettä? Kuinkahan kauan voi mennä kunnes ne poistuu?
En oikein tosin tiedä mikä mua vois turvottaa, kun juon riittävästi vettä, vihreää teetä ja kuituja saan hyvin puurosta, ruisleivästä, leseistä ja pellavansiemenistä. Kuntopyörää oon polkenut lähes joka päivä, siinäköhän syy reisien turvotukseen? Luulis tosin sillä polkemisella pikemminkin kapenevan.
no jos turvotus kovasti häiritsee voisit kokeilla jotain nesteenpoistajia, apteekista löytyy :)