Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    selkä nitkahti

    Mikähän vois olla kropassani erityisesti selässäni vikana, kun joskus aivan mitättömästä liikkeesta selkä ihan kuin nitkahtaisi ja kipeytyy sen jälkeen. Esim tänään tiskasin ja siinä sitten oikaisin välillä selkää niin voi että kävi kipeästi ja samoin kerran kurkottelin autossa takapenkiltä jotain niin hartain seutu nitkahti.. jne.. monta muutakin tapausta on. Ja yleensä noi nitkaukset kestää parantua viikon tai pari. Nyt ei stte paljo kärsi itteään käännellä eikä väännellä...
    4566
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Kun lantio ei toimi luonnollisesti se vääntää ja rasittaa selkää, jolloin lihakset välillä kramppaa estääkseen liikkeen. Manipulaatiolla lantio toimivaksi niin helpottaa.

    Äänestä

    • mutta jos et tee lihaksilesi mitään joudut ravaan raha kourassa kerta kuukaudessa jonkun luona.
      aloita venyttely ja liikunta ja hae täältä hyvät paikat josta saat mallia

      Äänestä

    • sekunnikis kirjoitti:

      mutta jos et tee lihaksilesi mitään joudut ravaan raha kourassa kerta kuukaudessa jonkun luona.
      aloita venyttely ja liikunta ja hae täältä hyvät paikat josta saat mallia

      Mutta kun minä venyttelen ja liikun. Kävelen, hiihdän, pyöräilen ....
      Nyt ei sitte kyllä kärsi paljo venytellä....

      Äänestä

    • aivan mitättömästä kirjoitti:

      Mutta kun minä venyttelen ja liikun. Kävelen, hiihdän, pyöräilen ....
      Nyt ei sitte kyllä kärsi paljo venytellä....

      Edellinen vastaaja mellastaa täällä jatkuvasti syyllistäen kaikki kipuilijat että kivut on oma vika, kun ei liiku eikä jumppaa tarpeeksi. Se ei tunnu ymmärtävän sitä, että enemmän kipuja on juuri niillä jotka liikkuvat paljon.

      Moni on saanut osaavalta hoitajalta yhdellä kerralla hyvän avun. Ja sen jälkeen sitten sitä venyttelyä, kun palikat on laitettu kohdalleen.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    aivan mitättömästä kirjoitti:

    Mikähän vois olla kropassani erityisesti selässäni vikana, kun joskus aivan mitättömästä liikkeesta selkä ihan kuin nitkahtaisi ja kipeytyy sen jälkeen. Esim tänään tiskasin ja siinä sitten oikaisin välillä selkää niin voi että kävi kipeästi ja samoin kerran kurkottelin autossa takapenkiltä jotain niin hartain seutu nitkahti.. jne.. monta muutakin tapausta on. Ja yleensä noi nitkaukset kestää parantua viikon tai pari. Nyt ei stte paljo kärsi itteään käännellä eikä väännellä...

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu