Olen tässä kuukauden ollut jonkunmoisessa flunsassa. Ei mitään rajua flunssaa, mutta kurkku hiukan kipeä, tosin ei joka päivä, pientä nenänvuotoa, päänsärkyä.. Onkohan tässä kunnossa typerää ureheilla? Olen maksanut kalliit kausimaksut urheiluseuralleni ja ärsyttää kun ei voi käydä treeneissä-
urheilu
asgasgvr
1174
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Tää nyt on ihan mun mielipide, mutta ei kannata kuntoilla. Lyhyillä rauhallisilla kävelyillä voit käydä, jos ne eivät hengästytä liikaa, jos niiden aikana ei ala huimaamaan, jos et ole jälkeenpäin liian rasittunut, jos sinua ei väsytä ennen kävelyä ja jos syke ei nouse liian korkeaksi kävelyn aikana. Mitään hikitreenejä ei koskaan kannata tehdä puolikuntoisena. Voi saada seurakseen sydänlihaksentulehduksen tai keuhkokuumeen. Tiedän ihmisiä, jotka ovat saaneet. Eivät ole mitään pikkujuttuja.