moro
Kyselisin tässä että miten olisi mahdollista päästä juttelemaan jonkun ammatti-ihmisen kanssa mun tilanteesta. Tekisi varmaan todella hyvää jutella aivan rehellisesti sellaisen ihmisen kanssa joka osaisi auttaa.. itse olen jo yrittäny viimeiset puoli vuotta yrittänyt saada asioita muuttumaan edes vähä paremmaksi,mutta nyt alan jo olemaan todella väsynyt enkä enää usko että saan itsekseni tätä masennus/paniikki/yksinäisyyttä helpottumaan.Ulkopuolisen silmin kaikki näyttää varmasi ihan hyvältä,vakituinen työ,auto ja mukava asunto,mutta kun ei se riitä,koska en tunne hirveästi enää mitään. Koen että olen jäänyt yksin ny tässä. onko kellään kokemuksia psykologeista ym.. auttoiko? asuinpaikkahan on Vantaa
Kyselisin tässä että miten olisi mahdollista päästä juttelemaan jonkun ammatti-ihmisen kanssa mun tilanteesta. Tekisi varmaan todella hyvää jutella aivan rehellisesti sellaisen ihmisen kanssa joka osaisi auttaa.. itse olen jo yrittäny viimeiset puoli vuotta yrittänyt saada asioita muuttumaan edes vähä paremmaksi,mutta nyt alan jo olemaan todella väsynyt enkä enää usko että saan itsekseni tätä masennus/paniikki/yksinäisyyttä helpottumaan.Ulkopuolisen silmin kaikki näyttää varmasi ihan hyvältä,vakituinen työ,auto ja mukava asunto,mutta kun ei se riitä,koska en tunne hirveästi enää mitään. Koen että olen jäänyt yksin ny tässä. onko kellään kokemuksia psykologeista ym.. auttoiko? asuinpaikkahan on Vantaa
Vastaukset 2
Vanhimmat
Tilaa vain aika lääkärille, josta saat varmasti jatko apua. Itse varasin tänään ja sain huomiseksi. Jatkuva väsymys, yms. Epäilen masennusta. Kaksi vuotta sitten romahdin täysin, sairaslomaa sain ja keskustelu apua psykologilta. Lääkitystä ei silloin, mutta nyt haen jotakin, kun ei tunnu enään jaksavan. Hae vain rohkeasti apua, ennen kuin menee liian vaikeaksi kaikki. Ihmisiä me vaan ollaan ja haavoittuvaisia. Tsemppiä sinulle.
Terveyskeskus, sairaala, mielenterveystoimisto... En ole etelästä kotoisin niin en tiedä mitä kaikkia palveluita siellä on tarjolla, mutta nuo yleiset on tuossa. Sittenhän on tietenkin yksityispuoli (maksaa). Älä jää asioitten kanssa yksin. Hae apua. Itselläni helpotti tosi paljon, kun rohkenin hakea apua. Olotila ei parane ihan "hokkuspokkus", mutta kyllä se siitä varmaan vähitellen helpottaa.