harrastatte liikuntaa ja millaista, minkä verran?
Itse oon nyt viikoilla 17 ja hiihtelen vielä noin 5-8km/pv:ssä mikäli kunto antaa myöten.
Itse oon nyt viikoilla 17 ja hiihtelen vielä noin 5-8km/pv:ssä mikäli kunto antaa myöten.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Eihän sitä estä mikään, jos kaikki hyvin. Itse kävelen päivittäin 5 - 10 km. Lisäksi työ on liikkuvaa ja fyysistä. Ekassa raskaudessa kävin ihan loppumetreille asti kuntosalilla kerran viikossa, 30 viikolle ihan jopa 3 x viikossa. Ja vatsatanssia.
Odotan toista lastamme. Eka raskaus oli normaali ja pystyin ohjaamaan vielä jumppia 6 viikkoa ennen synnytystä ja hiihtämään viikko ennen synnytystä. Nyt tilanne aivan toinen.Nyt rv 17 1 ja Olen ollut 2,5 viikkoa saikulla töistä ja liikuntakiellossa ennen aikaisten supistelujen takia...Aika käy todella pitkäksi mutta tiedän että hyvän takia pitää uhrautua....:)
Ainut toiveeni on että kaikki vain menisi hyvin loppuun saakka...
Liikkukaa te minunkin puolesta!