Tuota väsymystä niin paljon ollut, etten ole aikaisemmin asiaan perehtynyt tarkemmin. Mutta koska viimeistään kannattaa aloittaa lantionpohjalihasten ym. treenaus? Vai onko se taas yksilöllist
Koska viimeistään "treenaus"
kannattaisi aloittaa
2305
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
aloitat, sen enemmän hyötyä, mutta koskaan ei ole liian myöhäistä.
eli ennen raskauksia ..toki myöhemminkin voi mutta niinkuin edellinen totes mitä aikaisemmin sen parempi sulle:)ja miehelles:)