Oletko kokeillut hoitaa psoriastasi ruokavalion muutoksella?
Miten kauan kokeilit?
Saitko tuloksia?
Jos tulokset olivat hyviä, kerro mitä jätit pois, mitä lisäsit!
Jos et ole kokeillut, miksi et?
hyvin yksinkertainen gallup
jooooi
7
1204
Vastaukset
- sekä että
elävää ravintoa vuoden ajan, samoin Zone elämäntapaa pari vuotta.
Ei erityisempää tulosta vaivannäköön nähden.
Psori ollut vuosikymmeniä-capitis hiuspohjassa sekä pieniläiskäinen muoto keholla siellä täällä, reilummin selkä ja rinta. - kutina
kutina loppui kokonaan omegoilla yms.samoin lievää parannusta myös itse läiskiin,olisi pitänyt aloittaa taudin alkuvaiheessa,olisi varmaan pysynyt pienemmillä alueilla
- Tupsu2
Olen vähähiilihydraaattisella ruokavaliolla ja
PPP on parantunut huomattavasti!
- psoripoika
Terve kaikki!
Olen aloittanut karkkilakon noin kuukausi sitten ja heti on kutina loppunut. Olen myös vähentänyt reilusti kahvileipien syöntiä.
Tämä karkkilakko kieltää minua syömästä kaikkia makeisia, virvoitusjuomia ym. jotka sisältävät paljon hiilihydraatteja. Jos haluat lievittää psoriasiksen oireita, niin kannattaa suosia vähähiilihydraattisia ruokia.
Olen myös alkanut rasvaamaan ihoa jokaisen suihkun jälkeen, jota en ole muuten ennen tehnyt. Heti on psoriasis helpottanut. Rasva on ihan tavallista kosteuttavaa geelivoidetta.
Ruokavaliosta kolmanteen eli kannattaa myös välttää uima-altaita, sillä kloorivesi ei ole hyväksi psoriasikselle. Iho alkaa punoittamaan ja kutisemaan.
Kesällä sitten ui mahdollisimman paljon meressä, sillä vedessä oleva suola parantaa psoria. Meren ääressä saa samalla aurinkoa.- Hiilihydraatit
Ihan sama kokemus.Sokerit saavat psorini kutisemaan ja kukkimaan.Alkoholi on myös myrkkyä.Vältän hiilihydraatteja, ainakin jos tuotteessa ei ole mitään erityisiä hivenaineita tai vitamiineja (esim ;karkit,leivonnaiset).
- Panimo
Hiilihydraatit kirjoitti:
Ihan sama kokemus.Sokerit saavat psorini kutisemaan ja kukkimaan.Alkoholi on myös myrkkyä.Vältän hiilihydraatteja, ainakin jos tuotteessa ei ole mitään erityisiä hivenaineita tai vitamiineja (esim ;karkit,leivonnaiset).
ja sokerilla jotain yhteistä kun ja siksi pahentavat molemmat koska alkoholihan on sokerikäymisen tulos. Jos syö paljon hiivapitoisia tuotteita kuten leipää, pullaa, hiivatabletteja ym. ja sitten paljon sokerituotteita niin alkaa elimistössä käyminen joka sitten pahentaa psoria.
- Johan55
Panimo kirjoitti:
ja sokerilla jotain yhteistä kun ja siksi pahentavat molemmat koska alkoholihan on sokerikäymisen tulos. Jos syö paljon hiivapitoisia tuotteita kuten leipää, pullaa, hiivatabletteja ym. ja sitten paljon sokerituotteita niin alkaa elimistössä käyminen joka sitten pahentaa psoria.
Elimistössä asuvista suolistoflora, eli hiivoista ja bakteereista koostuva kanta voisi
olla myös yksi koko elimistön toimintaan, ravinnon hajoamiseen suolistossa ja sitä kautta elimistön PH-tasapainoon ja lipideihin (rasvoihin ja niiden toimintaan) voimakkaastikin vaikuttava tekijä.
Lipidit ja rasvat muodostavat solukalvoja.
Stressi -> vatsahapot
Happamat juomat, sokeri -> käyminen suolistossa
Bakteeri- ja hiivakanta -> lisähappamuus
=>
Happamuus härskistyttää elimistön rasvoja ->
Lipidien toiminta häiriintyy ->
ihon nopeampi uusiutuminen ->
psoriasis/psorireuma.
D-vitamiinit ja rasvahapot auttavat ihoa uusiutumaan nopeammin, mutta eivät poista varsinaista syytä ja lähdettä itse ongelmaan, auttavat vaan paranemaan ja estävät elimistön lipidejä vaivaavaa härskiintymistä ja sen oireita näkymästä.
Tämä on pelkkä teoria, mutta elimistön ja suoliston bakteerikantaan ja PH-arvoon voisi yrittää vaikuttaa itsekukin ruokavaliolla kokeilun vuoksi tai suorittaa itsetutkiskelua siitä mitä on menneisyydessä kokenut.
Antibioottikuurit voivat esim voimakkaasti vaikuttaa bakteerikantoihin. Itselläni taisi psoriasis puhjeta jonkin aikaa elämäni ensimmäisen
antibioottikuurin jälkeen. Flatulenssi ainakin tuli myöhemmin mukaan kuvioihin antibioottien myötä.
Millähän suolistoflooraansa saisi normalisoitua?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
IL - Patteriauto syttyi parkkihallissa Tampereella - 50 autoa LUNASTUKSEEN!
"Palon aikaan parkkihallissa oli 90 autoa, joista noin 50 tuhoutui palossa korjauskelvottomiksi. Lisäksi palo vaurioitti27345814Kristillisistä Siionisteista asiallista tietoa Hesarissa.
KD ja Persut ovat kaiken takana avoimesti!5011430Persut JYTKYTTÄÄ ylös, ohi kepun! +2,1 %
Persut palasi kolmen suurimman joukkoon ja on matkalla kohti kevään 2027 eduskuntavaalivoittoa. Sosialistit ovat syöksy23311028Sanna Marin saa ylistystä Hillary Clintonilta
Jos joku ei tiedä kuka tämä rouva Hillary Clinton on, niin kerrottakoon "fun fact", eli hän on se keneltä Donald Trump399820Ja jälleen uusi latauksessa olleen sähköauton palo! Nyt Keravan Prisman parkkihallissa.
IS 3.10.2025 Latauksessa ollut sähköauto syttyi yöllä tuleen Keravan Prisman parkkihallissa, Keski-Uudenmaan pelastusla908658Gallup, PS:lle JÄRISYTTÄVÄ nousu, SDP suurin laskija
https://yle.fi/a/74-20186114 PS kovaa vauhtia nousemassa ennen 2027 vaaleja suurimmaksi puolueeksi. Nyt mennään jo etua2856718Kalja-Kristus Kutsuu Luokseen
Nyt on Oikea Hetki Ottaa Ryppyys Vastaan! Lue Pelastusryyppy ja tee Promillista elämäsi Herra! Pelastusryyppy on teksti23405Borat ärhäkkänä, syyttelee kokoomusta vilpin suojelusta
Hänen mukaansa kokoomus seuraa ”toimettomana vierestä, kun vilpilliset firmat vievät urakat rehellisten nenän edestä”, j23249Perussuomalaisiin minä luotan
Bensaa raaskii taas tankata ja ensi vuonna laskee ruoan verotus. Nämä muutokset parantavat pienituloisten asemaa.253123Persut on SYYLLISIÄ KAIKKEEN NEGATIIVISEEN SUOMESSA
, ne haluaa neuvostoliiton putinin kanssa takaisin, shit voi valvoa kaikkea ja kaikkia, no tietty makeeta mannaa itselle42973