Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    hyvin yksinkertainen gallup

    Oletko kokeillut hoitaa psoriastasi ruokavalion muutoksella?

    Miten kauan kokeilit?

    Saitko tuloksia?

    Jos tulokset olivat hyviä, kerro mitä jätit pois, mitä lisäsit!

    Jos et ole kokeillut, miksi et?
    71236
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 7

    Vanhimmat

    elävää ravintoa vuoden ajan, samoin Zone elämäntapaa pari vuotta.
    Ei erityisempää tulosta vaivannäköön nähden.
    Psori ollut vuosikymmeniä-capitis hiuspohjassa sekä pieniläiskäinen muoto keholla siellä täällä, reilummin selkä ja rinta.

    Äänestä

    kutina loppui kokonaan omegoilla yms.samoin lievää parannusta myös itse läiskiin,olisi pitänyt aloittaa taudin alkuvaiheessa,olisi varmaan pysynyt pienemmillä alueilla

    Äänestä

    • Olen vähähiilihydraaattisella ruokavaliolla ja
      PPP on parantunut huomattavasti!

      Äänestä

    Terve kaikki!

    Olen aloittanut karkkilakon noin kuukausi sitten ja heti on kutina loppunut. Olen myös vähentänyt reilusti kahvileipien syöntiä.
    Tämä karkkilakko kieltää minua syömästä kaikkia makeisia, virvoitusjuomia ym. jotka sisältävät paljon hiilihydraatteja. Jos haluat lievittää psoriasiksen oireita, niin kannattaa suosia vähähiilihydraattisia ruokia.
    Olen myös alkanut rasvaamaan ihoa jokaisen suihkun jälkeen, jota en ole muuten ennen tehnyt. Heti on psoriasis helpottanut. Rasva on ihan tavallista kosteuttavaa geelivoidetta.

    Ruokavaliosta kolmanteen eli kannattaa myös välttää uima-altaita, sillä kloorivesi ei ole hyväksi psoriasikselle. Iho alkaa punoittamaan ja kutisemaan.
    Kesällä sitten ui mahdollisimman paljon meressä, sillä vedessä oleva suola parantaa psoria. Meren ääressä saa samalla aurinkoa.

    Äänestä

    • Ihan sama kokemus.Sokerit saavat psorini kutisemaan ja kukkimaan.Alkoholi on myös myrkkyä.Vältän hiilihydraatteja, ainakin jos tuotteessa ei ole mitään erityisiä hivenaineita tai vitamiineja (esim ;karkit,leivonnaiset).

      Äänestä

    • Hiilihydraatit kirjoitti:

      Ihan sama kokemus.Sokerit saavat psorini kutisemaan ja kukkimaan.Alkoholi on myös myrkkyä.Vältän hiilihydraatteja, ainakin jos tuotteessa ei ole mitään erityisiä hivenaineita tai vitamiineja (esim ;karkit,leivonnaiset).

      ja sokerilla jotain yhteistä kun ja siksi pahentavat molemmat koska alkoholihan on sokerikäymisen tulos. Jos syö paljon hiivapitoisia tuotteita kuten leipää, pullaa, hiivatabletteja ym. ja sitten paljon sokerituotteita niin alkaa elimistössä käyminen joka sitten pahentaa psoria.

      Äänestä

    • Panimo kirjoitti:

      ja sokerilla jotain yhteistä kun ja siksi pahentavat molemmat koska alkoholihan on sokerikäymisen tulos. Jos syö paljon hiivapitoisia tuotteita kuten leipää, pullaa, hiivatabletteja ym. ja sitten paljon sokerituotteita niin alkaa elimistössä käyminen joka sitten pahentaa psoria.

      Elimistössä asuvista suolistoflora, eli hiivoista ja bakteereista koostuva kanta voisi
      olla myös yksi koko elimistön toimintaan, ravinnon hajoamiseen suolistossa ja sitä kautta elimistön PH-tasapainoon ja lipideihin (rasvoihin ja niiden toimintaan) voimakkaastikin vaikuttava tekijä.

      Lipidit ja rasvat muodostavat solukalvoja.

      Stressi -> vatsahapot
      Happamat juomat, sokeri -> käyminen suolistossa
      Bakteeri- ja hiivakanta -> lisähappamuus
      =>
      Happamuus härskistyttää elimistön rasvoja ->
      Lipidien toiminta häiriintyy ->
      ihon nopeampi uusiutuminen ->
      psoriasis/psorireuma.

      D-vitamiinit ja rasvahapot auttavat ihoa uusiutumaan nopeammin, mutta eivät poista varsinaista syytä ja lähdettä itse ongelmaan, auttavat vaan paranemaan ja estävät elimistön lipidejä vaivaavaa härskiintymistä ja sen oireita näkymästä.

      Tämä on pelkkä teoria, mutta elimistön ja suoliston bakteerikantaan ja PH-arvoon voisi yrittää vaikuttaa itsekukin ruokavaliolla kokeilun vuoksi tai suorittaa itsetutkiskelua siitä mitä on menneisyydessä kokenut.

      Antibioottikuurit voivat esim voimakkaasti vaikuttaa bakteerikantoihin. Itselläni taisi psoriasis puhjeta jonkin aikaa elämäni ensimmäisen
      antibioottikuurin jälkeen. Flatulenssi ainakin tuli myöhemmin mukaan kuvioihin antibioottien myötä.

      Millähän suolistoflooraansa saisi normalisoitua?

      Äänestä

    Luetuimmat keskustelut

    1. Dodii. Kuvailekaivattusi ulkonäköä :)
      Ikävä29 vastausta505 lukukertaa
    2. On aika ottaa sinuun etäisyyttäKohtalo tuli apuun ja järjesti sille puitteet. Ei sillä että olisi tyytyväinen, päinvastoin.
      Ikävä37 vastausta418 lukukertaa
    3. Voi kun saisin selvänMitä sinä oikein ajattelet ja ootko oikeesti täällä niinku kuvittelen. Eilen oli niin vahva tunne kun ensimmäisen viestikeskustelun avasin, että se olit sinä. Meen taas saunaan enkä tiedä, ehkä tulen ikävässäni vielä tä…
      Ikävä28 vastausta389 lukukertaa
    4. Mikä on kaikkenViehättävintä kaivatussasi?
      Ikävä15 vastausta387 lukukertaa
    5. Yritetäänkö vielä kerran?Sussa on paljon hyvää, mutta paljon myös piirteitä jonka kanssa en voi elää. Annoin mahdollisuuden sössit sen. Mutta silti oot ajatuksissa haluaisin laittaa sulle suoraan viestiä mutta en uskalla.
      Ikävä27 vastausta376 lukukertaa
    6. Trump teki dieseldiilin Putinin kanssaYhdysvaltain presidentti Donald Trump kertoo sosiaalisessa mediassa sopineensa Vladimir Putinin kanssa mittavista dieselpolttoaineen toimituksista Yhdysvaltain ja maailman markkinoille. Olen juuri saanut päätökseen erit…
      NATO124 vastausta361 lukukertaa
    7. Kaipaan sinua miesToivo elää, että näemme vielä. Kadun, etten pyytänyt sun puhelinnumeroa.
      Ikävä31 vastausta352 lukukertaa
    8. Joskus joku ihminen jää sydämeen asumaan, vaikkei hänelle olisi koskaan uskaltanut kertoa sitä.Sinä olet jäänyt ajatuksiini tavalla, jota on vaikea selittää. Olemme kohdanneet siellä, missä olen käynyt asiakkaana, etkä ehkä itse tiedä, miten paljon lämpöä olet tuonut päiviini. Joskus pelkkä hymy tai pieni kohtaam…
      Ikävä12 vastausta345 lukukertaa
    9. Jos et enää uskallalaittaa viestiä, enkä itsekään uskalla, ei ole kuin yksi vaihtoehto
      Ikävä34 vastausta345 lukukertaa
    10. Et näytä vanhalta,vaik ootkin iäkäs!Ootko ottanut botoxia?
      Ikävä21 vastausta336 lukukertaa
    11. Haluaisin tutustua miesKun tapasimme paikka ei ollut paras mahdollinen. Luulin, että kaipaan toista ihmistä elämääni enkä huomioinut sinua. Päästin tilaisuuden menemään. Kaipasin koko ajan jotain mikä ei ollut todellista ja sinä olit siinä ko…
      Ikävä28 vastausta333 lukukertaa
    12. No miltä näytänKu et saa silmiä irti🫠
      Ikävä30 vastausta333 lukukertaa
    13. Ei olis pitänyt tykästyä siihen mieheen...Yhä vaan kaipaan...
      Ikävä23 vastausta324 lukukertaa
    14. Laita se viestiTiedät että ollaan linjoilla nyt molemmat.
      Ikävä37 vastausta322 lukukertaa
    15. Älkää ihmiset hyväksykö Antin natsismia!Kyllä se on ihan yhtä hirvittävä ideologia, vaikka sitä demari harjottaiskin.
      Maailman menoa82 vastausta318 lukukertaa
    16. Mikä on horoskooppisi?Mikä on naisen?
      Ikävä19 vastausta309 lukukertaa
    17. Matkailu avartaa.Kyllä. Niin klisee kuin se onkin, niin onhan meillä Suomessa hienoja asioita. - Lentokentällä on siistiä. - Hanasta voi huoletta juoda vettä. - Hotelleissa ei pörrää monijalkaisia kavereita. - Infra on toimiva. - Kaljat…
      Sinkut74 vastausta300 lukukertaa
    18. Mikä onkaanKauneinta kaivatussasi?
      Ikävä16 vastausta293 lukukertaa
    19. Et edes yrittäHuomaan että et edes yritä parantaa meidän välejä mitenkään vaan syyllistät ja epäilet ja haukut ja kaikkea muuta
      Ikävä28 vastausta283 lukukertaa
    20. En sua torjuis!Silloin joskus oli pakko...
      Ikävä9 vastausta274 lukukertaa

    Kommentoi aloitusta

    jooooi kirjoitti:

    Oletko kokeillut hoitaa psoriastasi ruokavalion muutoksella?

    Miten kauan kokeilit?

    Saitko tuloksia?

    Jos tulokset olivat hyviä, kerro mitä jätit pois, mitä lisäsit!

    Jos et ole kokeillut, miksi et?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu