Hei, en tiedä olenko tällä palstalla poikkeava ainakin tällä hetkellä, kun yritän tosissani parantua ja syödä. Somaattiset ongelmat vain vaivaavat, oikeastaan enemmänkin tällä hetkellä.
Eniten vaivaavat kuitenkin silmänaluseni, jotka ovat nykyisin aina turvoksissa ja tummat. Tämä on minulle uutta. Enkä usko, että suolankäytössäni/-saannissani on syy siihen.
Onko kellään muulla vastaavaa ja ihanaiset, sanokaa että sekin menee ennen pitkää ohi kun muutkin asiat tasapainottuvat...
Eniten vaivaavat kuitenkin silmänaluseni, jotka ovat nykyisin aina turvoksissa ja tummat. Tämä on minulle uutta. Enkä usko, että suolankäytössäni/-saannissani on syy siihen.
Onko kellään muulla vastaavaa ja ihanaiset, sanokaa että sekin menee ennen pitkää ohi kun muutkin asiat tasapainottuvat...
Vastaukset 4
Vanhimmat
On sama ongelma noitten silmänalusien kanssa. Ne on kanssa aina turvoksissa enkä tiiä miten niitä sais kuntoon. :/ Olisko jollain nyt vastausta meille?
itselläni oli myös samaa ongelmaa reilu puoli vuotta sitten, ei siinä muu auttanut kun vähän runsaampi meikkivoiteen/puuterin käyttö, ajan kanssa hävisivät, ONNEKSI!
Eli selvisikö syy silmänalusiin? Missä vaiheessa syömishäiriötä/parantumista sinua vaivasivat?
Se tuntuu niin kummalliselta, että vaivaavat nyt kun olen jo paremmassa kunnossa (tosin yhä melko reilusti alipainoinen). Suolan liiallinen tai liian vähäinen saanti ei tosiaan kohdallani selitä ongelmaa.
Kalium on erittäin tärkeä kivennäisaine koko keholle. Kalium säätelee solujen nestetasapainoa ja on tärkeä sydämen toiminnalle. Ilman sitä sydän voi mennä rikki!
Puutostilan oireina usein väsymys, turvotus, lihasheikkous, ummetus, munuaisviat, rytmihäiriöt... Puutokseen voi johtaa liiallinen huuhtoutuminen detox- tai nesteenpoistokuurien myötä, liiallinen vedenjuonti, mahatauti ja ripulit.
Sydämen vuoksi sitä ruokaa kannattaisi ihan oikeasti syödä.