Onko kellään muulla taípumusta koviin paineisiin ahdistuksen/paniikin aikana? Mulla paineet on todella korkealla, mutta lääkärit aina sanoo et "johtuu vaan paniikista" Mut mitä kun paniikki/ahdistus jatkuu kuukausia/vuosia? :( Pelottaa ja se taas lisää ahdistusta...
verenpaine
ja ahdistus
4346
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Mulla oli myös verenpaine korkealla ennekuin todettiin ahdistuneisuushäiriö. Mutta kun sain siihen lääkityksen voi paremmin, ja olen jonkin verran rauhallisempi, eli enää ei ole verenpaine korkealla!
Ni-in, sepä muakin huolettaa, jos tämä ahdistus/unettomuus jatkuu vuosia.. Miten sitten käy?
Itse aloitan kohta psykoterapian. Toivottavasti siitä on apua.
Mitenkäs sulla hoito menee?
Minulla taasen oli seuraavanlainen tilanne, itsensä tarkkailu->verenpaineen mittaus addiktio->paniikkihäiriö. Kukin asia kytköksissä toisiinsa. Vieläkin ajattelen, että nyt minulla varmasti on korkealla paineet. Välillä pelkkä paineenmittauksen ajattelukin tekee jo huonon ja epävarman olon.
Yritän päästä lääkkeittä yli, ja osaltaan olen onnistunutkin. En esim. seuraile pulssiani jatkuvasti, enkä ajattele verenpainearvojani...
Kannattaa Googlata taistelupakoreaktio. Sieltä löytyy jotain. -e-
Kun kehoon kertyneet kofeiinijäämät vapautuvat verenkiertoon, ne kohottavat verenpainetta ja aiheuttavat ahdistusta. Paniikkikohtaus on pelkästään ahdistuneisuuden huipentuma. Tällaisessa tilanteessa voi myös esiintyä lisääntynyttä syljeneritystä, pahoinvointia, ripulia, suolanmakua suussa tai ilmateistä tulevassa limassa, rytmihäiriöitä ym fyysisiä oireita. Mitä isompi annos, sitä voimakkaampi vaikutus.
Kofeiini kohottaa stressihormonitasoa ja aiheuttaa voimakkaan taistelupakoreaktion koko kehossa suurena annoksena. Päivittäiskäytössä se pitää kehon 24/7 kemiallisesti valmiustilassa.