Hei!
Kävin vähän aika sitten gynekologilla kauheiden kutina oireiden ja muiden kauheiden sairauksien takia. Minulle todettiin sitten mm. hiiva sekä suolistovaivoja(tämä lopulta aiheutti minulle nämä kaikki naistenvaivat ja kauhean ripulin).
Lääkärin määräyksestä jouduin "dietille", jossa täytyy vähentää pastaa, makeaa ja olutta(nämä nousivat minulla pääasioiksi mitä pitää vähentää :D). En huomannut kuitenkaan kysyä, että miten on esim. kahvin, teen, kananmunan, vaalean leivän ja varsinkin tumman makaronin vaikutus!?!
Osaisiko joku siis neuvoa vähän syvemmälle tässä dietissä, jossa pystytään syömisen kautta vaikuttamaan samalla suolistoon että hiivatulehdukseen? (kasviksethan ovat aina terveellisiä, mutta onko näissäkin jotain poikkeavuuksia tässä asiassa?)
Kiitos
Kävin vähän aika sitten gynekologilla kauheiden kutina oireiden ja muiden kauheiden sairauksien takia. Minulle todettiin sitten mm. hiiva sekä suolistovaivoja(tämä lopulta aiheutti minulle nämä kaikki naistenvaivat ja kauhean ripulin).
Lääkärin määräyksestä jouduin "dietille", jossa täytyy vähentää pastaa, makeaa ja olutta(nämä nousivat minulla pääasioiksi mitä pitää vähentää :D). En huomannut kuitenkaan kysyä, että miten on esim. kahvin, teen, kananmunan, vaalean leivän ja varsinkin tumman makaronin vaikutus!?!
Osaisiko joku siis neuvoa vähän syvemmälle tässä dietissä, jossa pystytään syömisen kautta vaikuttamaan samalla suolistoon että hiivatulehdukseen? (kasviksethan ovat aina terveellisiä, mutta onko näissäkin jotain poikkeavuuksia tässä asiassa?)
Kiitos
Vastaukset 5
Vanhimmat
ilmeisesti ohjeet vähentää hiilihydraatteja dieetistäsi päätellen. Runsas hiilihydraattien käyttö altistaa hiivalle. Siis vaalea leipäkin pois.
Kahvia ja teetä kohtuudella, vihreä tee on hyvä ja terveellinen vaihtoehto.
Tumma makaroni ihan ok,kohtuus siinäkin-kuten myös kanamunat ok-jotkut tosin kiistelee kanamunan kolestrolista...mutta terveellinen pakkaus se on.
Suosi happamia juomia,ilman sokeria.Puolukkamehu esim.
Käytä valkosipulia ruuassa, luonnon antibiootti joka tuhoaa hiivoja.
Kaikki valkoisia jauhoja,sokeria sisältävät tuotteet pois.
http://www.violetlight.fi/Ravinto ja terveys/hiivasyndrooma.htm
Kiitos vastauksesta! Oli selventävä!
Oleppa hyvä ja toivottavasti saat neuvoista apua.Itselläni oli joskus taipumusta saada hiiva erittäinkin herkästi, enää ei vuosiin ole vaivoja ollut,kun tietoisesti aloin syödä esim.valkosipulia ja juoda happamia juomia, jätin sokerit ja vaaleat jauhot/leivät pois.