Päivän 13.3.2008 HS:ssä kerrotaan kuntojudosta, joka on etenkin meikäläisen ikäisille senioreille tarkoitettu kevyempi judon muoto.
Kun on joskus tullut harrastetuksi karatea ja saatu siinä uusia vyönvärejäkin, niin tekee mieli kysyä, onko karaten alalla mitään yli kuusikymppisille tarkoitettuja harjoituksia ja missä päin.
Kaksikymppisten meno on nimittäin karaten harjoituksissa vähän liian kovaa eläkeläiselle.
Siispä onko missään vastaavanlaista kuntokaratea?
Kun on joskus tullut harrastetuksi karatea ja saatu siinä uusia vyönvärejäkin, niin tekee mieli kysyä, onko karaten alalla mitään yli kuusikymppisille tarkoitettuja harjoituksia ja missä päin.
Kaksikymppisten meno on nimittäin karaten harjoituksissa vähän liian kovaa eläkeläiselle.
Siispä onko missään vastaavanlaista kuntokaratea?
Vastaukset 7
Vanhimmat
Referoin viime marraskuussa artikkelin New York Timesista, missä eräs 65- vuotias vanharouva oli suorittanut karaten mustan vyön neljän vuoden harjoittelulla, oli aloittanut 61- vuotiaana ja treenannut viisi kertaa viikossa. läpäisi gradun 65- vuotispäivänään. Tämä tapahtui tosin rapakon takana, mutta on mahdollista myös meillä täällä härmässäkin. Karate on hyvä laji.
Ei oo mahdollista Suomessa. Noh, ehkä netin kautta, mutta ei tosielämässä. Voihan noita pellevöitä ostella tai"suorittaa", mutta oikeasti mustaa vyötä ei voi saada neljässä vuodessa, eikä varsinkaan seniori-ikäinen kansalainen.
löytyy ainakin Lahdesta.
Japanissa mustan vyön voi suorittaa keskimäärin kahdessa vuodessa (iästä riippumatta), Euroopassa ja muissa maissa menee 5-7 vuotta. Sama juttu Taekwondossa, Koreassa 2 vuotta, muualla 5-7 vuotta. Jos vanhuksilla ei jalka nouse korkeisiin potkuihin, niin sillä ei oo merkitystä jos haluaa opetella lajin vielä vanhoilla päivillään.
Kaverini oli vaihto-oppilaana USA:ssa. Suoritti siellä vihreän vyön puolessa vuodessa. Paljon suomessa menee aikaa kun pääse vihreän vyön vyökokeeseen?
Tietääkseni Suomen Karateliiton vaatimusten mukaan: keltaiseen vyöhön 3kk alkeiskurssi, sen jälkeen vähintään 4kk treenausta oranssiin vyöhön, ja sen jälkeen vähintään 6kk treeniä vihreään vyöhön. On myös seuroja jotka eivät kuulu Suomen Karateliittoon ja joilla on siten eri vyövaatimukset (esim Kyokushinkai-tyylisuunta).
Kyokushin karatessa on muutenkin eri vyöt kuin Suomen Karateliitossa. Suomen Karateliitossa järjestys on: keltainen, oranssi, vihreä, sininen, ruskea ja musta. Kyokushin Kaikanissa järjestys on: oranssi, sininen, keltainen, vihreä, ruskea ja musta.