Onko muilla, jotka ovat ylipainoisia (tai vaikka normaalipainoisiakin), paksu iho? Itse kun aina vertailen muiden ihoja, ne ovat ohutta ja terveennäköistä, saa kunnolla kiinni sormilla. Itsellä paksua ja kovaa, sekä muhkuraista.
Onko liikalihavuudesta johtuvaa? Ja onko edes kyse "ihosta", vaan vain läskistä/sellusta yms.?
Paksu iho?
Yogosan
8
2993
Vastaukset
- ruuasta..
Ihon kunto, varsinkin kasvojen, riippuu mielestäni hyvin suoraan siitä, millaista ruokaa syö. Itselläni on ainakin niin, että kun vain pysyn terveellisessä, monipuolisessa ruuassa, niin iho siliää silminnähden. Ihohuokoset pienenevät ja iho tulee pehmeämmäksi. Kun taas mussutan roskaruokaa, niin iho kasvoissa turpoaa ihan selvästi. Kilojen pudotuksella ei ole noin selvää yhteyttä asiaan. Toki on niin, että jos syön terveellisesti, niin useimmiten kilotkin tippuu.
- Yogosan
Niinpä tietenkin. Itse tosiaan en syö erityisen terveellisesti, tai juo vettä paljoa, olen kuullut että veden runsas juominen tekisi hyvää iholle.
Kiitos vastauksesta. - ruualla on
Yogosan kirjoitti:
Niinpä tietenkin. Itse tosiaan en syö erityisen terveellisesti, tai juo vettä paljoa, olen kuullut että veden runsas juominen tekisi hyvää iholle.
Kiitos vastauksesta.Minulle ei ainakaan ole mitään merkitystä veden määrällä. Toki juon kaikenlaista aika paljon päivän mittään, joten nestettä kyllä saan riittävästi. Sen sijaan ruualla on mielestäni selvä yhteys kasvojen ihon tilaan.
- no...
ruualla on kirjoitti:
Minulle ei ainakaan ole mitään merkitystä veden määrällä. Toki juon kaikenlaista aika paljon päivän mittään, joten nestettä kyllä saan riittävästi. Sen sijaan ruualla on mielestäni selvä yhteys kasvojen ihon tilaan.
Juomisellakin on väliä. Alkoholin käyttö näkyy kyllä heti myöskin kasvoissa ja niiden ihossa, joten sitäkin kannattaa välttää - ja tupakkaa.
- sen puute
Itselläni sinkin vähyys (imeytymishäiriö, ei ruokailun) pahentaa ihoa.
- sinulle..!
Tietysti ihotyyppi vaihtelee eri ihmisillä, mutta omilla valinnoillaan voi vaikuttaa ihon hyvinvointiin!
Tässä jo osittain mainittujakin konsteja:
-juo paljon vettä
-suosi kasviksia
-käytä hyvää rasvaa päivittäin (esim. pähkinät ja öljyt), kohtuudella tietenkin, vältä huonoja rasvoja
-vältä liikaa sokeria ja suolaa, syö muutenkin terveellisesti
-liiku ja ulkoile paljon, mieluiten päivittäin
-hoida ihoa tarpeen vaatiessa kuorimalla ja hieromalla
-suojaa iho talvella kovalla pakkasella ja vältä kesällä kuuminta auringonpaistetta
-vältä alkoholia ja tupakkaa
Olen ylipainoinen, mutta iho on mainiossa kunnossa. Ja noilla ohjeilla siis elelen itsekin... :) - Penispumppu69
Yaiks
Suosittelen käyntiä lääkärillä Kolesteroli?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1311364
- 102881
- 75713
- 51605
Koillis motor
Kyllä on mennyt palvelu alas ku lehmänhäntä, sovitut asiat ja luvatut soitot pitää hoitaa eikä tehä oharia, täysin tumpa13521ABC: n kahvilan uusi nimi matkimalla
Kahvia ja virvokkeita myytiin aikoinaan ÄKKI-VANNIN KAHVILASSA Haapavedellä ja paikalliset sanoivat sitä haussia "Tuhann40484Kylillä ei ole näkynyt? Missä luuraat nainen?
Olisit soittanut mulle nainen. Oltais voitu nähdä vaikka laavulla. Miksi pelkäät minua? Eihän siinä ole mitään järkeä. m153451Tehdäänkö tänään toiveista totta?
Poikkea tänä illasta siinä lähellä ja annetaan silmien puhua ja sen jälkeen puhu sinä lopulta mitä ajattelet..30417- 26389
Rydman sivuutti mutupohjalta asiantuntija-arviot tutkimusrahoitusta myönnettäessä
Onko Rydman sopiva tai kykenevä toimimaan ministerinä? Ei ole. Ministerit ovat joutuneet puhuteltaviksi vähemmästäkin;175384