kummallista on, että muuten oon ihan normaalli, mutta jokaviikkonen perjantaiaamupalaveri ahistaa! Muuten oon ihan ok, mutta perjantaiaamusin tulee outo olo, ku istutaan nokitusten; oon niinku märkä rätti, kylmä hiki puskee otsalta, heikottaa, enkä pysty keskittymään oikeen muuhun kuin omaan hikoamiseen. Kun se on ohi, olo palautuu normaaliksi, pystyn hallitsemaan stressaavatkin työtilanteet ihan normaalisti. Eli onko tämä joku fobia ja löytyykö tähän lääkettä???
on se
kummallista...
2299
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Sama juttu minulla kun olisi oma vuoro antaa raportti työvuoron vaihtuessa seuraavaan vuoroon tulijalle.
Ihan kamee paniikin omainen tunne!
eli ihan samaoja oireita oli minulla.Kokoustilanne
oli hankala koska ilmapiiri tulehtunut työpaikalla,ahdistushan siitä seurasi.
Muutamia ohjeita joilla itse pääsin eroon oireista: vältä kofeiinituotteita ennen kokousta,
psyykkaa itseäsi kohtaamaan tilanne,käy lääkärillä
ja pyydä propral resepti.Propral on sykettä alentava lääke joka ei aiheuta riippuvuutta,se
on minulla auttanut tuskaiseen oloon kokouksissa.