aina kun tuun koulusta mun tekee hirveesti mieli jotain herkkua ja muutenki tekee mieli joka päivä ja aika usein, varsinki sillon ku oon yksin tai on paha mieli, mulla on usein paha mieli ja oon onneton. oon tosi yksinäinen. vihaan itteäni, mut siis kehooni oon suht.koht tyytyväinen. siinä varmaan syyt makeanhimooni. jos esim. syön karkkia, ni tekee mieli lisää karkkia vaikka tulis huono olo ja näin. aina vaan tekee mieli lisää herkkua. joskus tuntuu että liiottelen tästä jutusta ja silleen, ettei tää oo vakavaa ja näin.
makeanhimo
mä.....
11992
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 11
Vanhimmat
selvä juttu
kunnon apu ja lääke jokupäivä
itse kärsin kanssa ihan tajuttomasta makeanhimosta! tai no oikeastaan rakastan ahmimista ja sitä että saan turruttaa itseni täyteen ruokaa.. ihanaa
Sä voisit keksiä jotain sellasta tekemistä, että ei pyöri kokoaja ruoka mieles. Mieti vaik mistä tykkäät ja mitä teet mielelläs. Sit alat tekee sitä usein ja jos tykkäät todella, ruokaki voi unohtuu.
Toine vaihtoehto on se, että sulla voi olla oikeesti jano,ku tekee mieli jotai,. Juo kunnolla nestettä ku haluut jotai makeeta.
Liikunta piristää myös kivasti ja sen jälkee mua ainaskaa ei tee mieli yhtään mitää herkkuja ku mieli on nii virkee ja ilone. :)
Ruuan jälkeenki tekee mieli jotai hyvää. Jos otan keksejä, en voi ottaa vaan yhtä. :/ Meillä on kotona aina kaikkee hyvää,kerta muut haluaa ja mä en siks koska aina tulee napsittua vaikka en haluais.
Oon yrittäny monesti alottaa laihuttaa,mut aina se vaa loppuu lyhyeen. Pitäis kai keksiä jotai sellasta tekemistä, että ruoka ei pyöris koko ajan mielessä.
Mulla alko paino nousee ala-asteen lopulla ja on koko ajan kohonnu yläasteella pikkuhiljaa. :S Nyt haluaisin sille stopin, mut on nii vaikee alottaa..
koulussa mitään? Entäs aamupala? Sehän on selvää, että pitkän koulupäivän jälkeen varsinkaan jossei ole koulussa mitään syönyt, on hirveä nälkä ja sitten kun ei ole mitään "kunnon ruokaa" syönyt niin verensokeri on alhaalla ja sitten tulee hirveä makeanhimo.
Kannattaa kokeilla syödä aamupalalla ja koulussa edes jotain.
Itselläni sama ongelma, mutta nyt olen alkanut syömään koulussa vähän enemmän. Joskus jopa ihan koulussa ruokaa, mistä en tykkää yhtään, mutta näkkäriä vaan. Ei näkkäreissä ole edes kovin paljoa kaloreita.
Ja tuon makeanhimon saan taltutettua syömällä heti koulusta tultua tonnikalasalaattia, joka on musta todella hyvää ja myös täyttävää.
mitä enemmän syön aamupalalla ja koulussa sitä enemmän tekee mieli ahmia kotiin päästyä.tuntuu että olisi ihan sama kun kerran on jo aamupalalla ja lounaalla syönyt "niin paljon" ettei mitään väliä (vaikka siis oikeasti kalorit olisivat tässä vaiheessa "vasta" jossain 700-800kcal paikkeilla). perseestä tämä homma.
joo syön yleensä aamupalan, no joskus en ehi. syön kyllä koulussa mutta en mitenkään hirveesti, mutta ihan sopivasti. siltiki tekee mieli makeaa vaikka syö ihan hyvin. mutta luulenki et syön tunteeseen tai jotain, vaikka ei oikeesti oo näkä. tuntuu että nykyään en niin hirveesti kuuntele millon mulla oikeesti on nälkä, vaan millon tekee mieli ruokaa. sillon varsinki tekee mieli ruokaa ku on paha olla ja tylsää ja yksinäistä.
itselläni on aina hirveä ahmimishimo, ei niinkään makeanhimo, tai en ainakaan usko että on, koska mieli tekee vaan kaikkea mahdollista syötävää mistä makunystyräni pitävät, ja niitähän sitten riittää, ja tuntuu että pitäisi saada syödä kaikkea ja sitten harmittaa kun ei yksinkertaisesti mahaan mahdu kaikkea kun joutuu kaksinkerroin olemaan ja vieläkin vain yritän syödä.. :/ onko muilla samanlaista ongelmaa? ja en siis todellakaan ole mikään läski sillä bmi:ni on alle 17, mutta en vain tajua miksi haluan ahmia, vaikka normaalisti syönkin oikein kunnolla, olen vain luonnostani näin hoikka.
mulla oli kans joskus sillai, että söin hirveesti makeeta. oli aina aivan hirveä himo. söin melkei joka päivä jotai makeeta. jostain kuulin, että se on ihan luonnollistakin, että tekee mieli makeaa. sama juttu suolaisen ruuan kanssa.
sit päätin et aina kun tekee mieli makeaa syön jonkin hedelmän. ei se kyllä aluksi tuntunut auttavan, mut pitemmän päälle ei sit enää tehnytkään mieli niin paljoa makeaa kun sain sokeria hedelmistä. syön hedelmiä yleensä aina välipalaksi, ja mehukeitot on tosi hyviä viemään makeannälkää pois.
siitä en kyllä tiedä auttaako se tuohon tunnesyömiseen. mutta kokeile edes noita hedelmien syöntiä. jos se vaikka auttaisi. mut ei kannata kieltää itseltä herkkuja kokonaan. silloinhan niitä vasta himoitsee. pidä herkuttelu päivä kerran viikossa :)
niin en jaksais toisaalta yrittää hallita makeanhimoani, sitä on jatkunu kauan aikaa en muista jotain vuoden kai. syön joka päivä jotain herkkua. ei mulla suolasta tee oikeestaan mieli, mutta makeeta tekee. tänäänki söin suklaakakkua, pullaa, keksiä...