Minkälaisia kokemuksia teillä on kierukkaleikkausten jälkeen? Kuinka monta vuotta leikkauksestanne on ja kuinka paljon kierukkaa on poistettu?
Olen itse murentanut 25 vuotta rikkinäistä kierukkaa (ilman leikkausta) ja nyt kierukkatähystyksen jälkeen sitä entisestään pienennettiin. Näyttäisi siltä, että leikkaamalla tai ilman päädytään samaan lopputulokseen. Vamman jälkeen nivelkierukka pienenee. Ihme kyllä nivelpintani oli kuitenkin hyvä 25 vuotta kierukkavamman jälkeen. Mitä kokemuksia teillä on?
Tunnetusti tieto lisää tuskaa. Olen onnellisen tietämättömänä urheillut kaikki nämä vuodet ennen leikkausta. Nyt leikkauksen jälkeen olen alkanut pelkäämään nivelkulumaa. Osaako kukaan sanoa, miten paljon kierukan pienentäminen lisää pahan kuluman riskiä?
Olen itse murentanut 25 vuotta rikkinäistä kierukkaa (ilman leikkausta) ja nyt kierukkatähystyksen jälkeen sitä entisestään pienennettiin. Näyttäisi siltä, että leikkaamalla tai ilman päädytään samaan lopputulokseen. Vamman jälkeen nivelkierukka pienenee. Ihme kyllä nivelpintani oli kuitenkin hyvä 25 vuotta kierukkavamman jälkeen. Mitä kokemuksia teillä on?
Tunnetusti tieto lisää tuskaa. Olen onnellisen tietämättömänä urheillut kaikki nämä vuodet ennen leikkausta. Nyt leikkauksen jälkeen olen alkanut pelkäämään nivelkulumaa. Osaako kukaan sanoa, miten paljon kierukan pienentäminen lisää pahan kuluman riskiä?
Vastaukset 7
Vanhimmat
Itselläni on poistettui toisen polven mediaalikierukka melkein kokonaan, 3 eri kertaa. 15 vuotta eka kerrasta. Minulla on pahat kulumat ja kondromalasiaakin.
Polvi turpoilee välillä ja kovia viiltäviä kipuja on ajoittain.
Juoksen (vaikkei suositella), uin ja tanssi balettia, olen myös innokas salilla kävijä, joten reisilihkaseni ovat kunnossa.
Toistaiseksi ole pärjännyt hyvin. Hyvä lihaskunto on avainasemassa polvivaivojen hoidossa. Hyvää polvesta ei koskaan tule, mutta pärjäilen tällä hetkellä hyvin.
Lääkäri ei kieltänyt mitään urheilua. Ainoa rajote on kipu. Jos polvi turpoaa, tai se kipeytyy, niin ei kannata urheilla juuri sillä hetkellä, neuvottiin. Perjaatteessa helppoa siis.
Isäni on selvinnyt hienosti jo 60 vuotta rikottuaan nuorena kierukkansa. Mitään leikkausta ei ole tehty ja juuri kuvatussa polvessa oli hyvin vähän kulumaa. Polvi toisinaan turpoilee, kuten risan kierukan kanssa voi olettaakin käyvän, mutta 95% ajasta se on hyvä. Kumma, että lääkärit eivät tarjoa itsehoitoa vaihtoehtona.
polven kierukasta kaksi vuotta sitten. Sitä ennen se oli hyvin kipeä, esim ilman keppejä en pystynyt kävelemään ja olin jopa liikkumiskiellossa kivun ollessa pahimmillaan. Apua leikkauksesta oli noin vajaa vuosi jonka jälkeen alkoi polvi oireilemaan, turposi, kipeytyi...Ortopedi kertoi että kierukan korjaamisen jäljiltä minulle on kehittynyt paha kuluma sille puolelle josta kierukka poistettiin. Kun en enää pärjää polven kanssa, laitetaan osaproteesi. Itse en tiennyt että kierukan poisto voi tällaista aiheuttaa. Nyt sitten mennään näillä eväillä, välillä joudun syömään kuuriluonteisesti tulehduskipulääkkeitä ja tietysti tärkeää on liikkua että reisilihakset pysyvät kunnossa.
Minulta on leikattu vasemman polven kierukkarepeämä noin kymmenen vuotta sitten nelikymppisenä. Leikkaus meni hyvin. Ei tarvitse pelätä. Epämiellyttävää oli kuitenkin selkäydinpuudutus. Ensimmäinen kyseinen puudutus tehtiin minulle suonikohjuleikkauksen yhteydessä. Puudutus epäonnistui eikä jalka ollut puutunut kun kirurgi rupesi leikkaamaan. Oli kuulemma hänen kymmenvuotisen anestesiauransa aikana ainoa puutumaton tapaus. Minut nukutettiin jotta leikkaus voitiin tehdä. Niimpä minulle on jäänyt tästä pieni kammo päälle. Kierukkaleikkauksen jälkeen pystyin jo 3-4 päivän päästä pyöräilemään. Kipua on toisinaan rasituksen jälkeen, mutta kun sen tietää niin sitä osaa varoa.
Nivelen kuluminen kierukan poiston jälkeen riippuu siitä kuinka paljon kierukkaa osapoistettiin. On myös yksillöllistä, että miten polvesi nyt kuluu. Perimä vaikuttaa ja sille ei voi mitään mutta voit ennaltaehkäistä polvien kulumista liikunnalla ja liikakuormituksen välttämisellä. Vältä ylipainoa ja syö monipuolista terveellistä ruokaa. Turvaa riittävä kalciumin eli kalkin saanti sekä antioksidanttien eli vitamiinien saanti hedelmistä ja marjoista ym. Kalaöljy on koettu myös voitelevan niveliä ja jos kulumista sittenkin havaitaan lisää ravintoosi glukosamiini/inkivääri tabletit, joita saat reseptillä ja ilman apteekista ym. hyvin varustetuista marketeista/ luontaistuotekaupoista. T: Terv.huollon ope
Itsekin pidin rikkinäistä nivelkierukkaa pari vuotta, kunnes se alkoi vaivaamaan toden teolla. Oli revennyt ja hapsuuntunut niin pahasti että tähystysleikkauksessa jouduttiin poistamaan kokonaan. Jo silloin oli rustopintaa hävinnyt niistä kohti, mistä kierukkapinta puuttui. Pari vuotta sen jälkeen polveen laitettiin tekonivel koska nivelrikko oli jo niin paha.