(Itse)suggestio, miten?

Kirjoittelin tuossa alempana huonosta itseluottamuksesta ja siitä johtuvasta "luuseriudesta".

Olen saanut vinkkejä aloittaa itsesuggestio.
Miten tämä käytännössä tapahtuu?

Joku kertoi kirjoittavansa 3 min ajan "Olen paras, pärjään hyvin, minusta pidetään". Joku toinen taas kertoi tehneensä itselleen nauhoitteen.

Itselleni sopisi parhaiten tuo kuuntelu, opin kuulemalla ja joka aamu minulla on ainakin 5 min aikaa kuunnella esim. mp3-soittimen kautta.
Miten tuollainen äänite siis tehdään tai mistä sellaisia saa?
1247
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

"Olen paras, pärjään hyvin, minusta pidetään".
Tosiasia on että kukaan ei ole jatkuvasti paras,pärjää hyvin,tai kaikki aina pitävät minusta...EIKÄ sillä olekkaan väliä.
Hae kirjastosta sugestio tai itsehypnoosi
levyjä.Suggestio perustuu siihen että antaa itselleen myönteisiä mielikuvia liioittelematta tilannetta tai tunnetta,ei mihinkään valheelliseen
mielikuvaan.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Kime83____ kirjoitti:

Kirjoittelin tuossa alempana huonosta itseluottamuksesta ja siitä johtuvasta "luuseriudesta".

Olen saanut vinkkejä aloittaa itsesuggestio.
Miten tämä käytännössä tapahtuu?

Joku kertoi kirjoittavansa 3 min ajan "Olen paras, pärjään hyvin, minusta pidetään". Joku toinen taas kertoi tehneensä itselleen nauhoitteen.

Itselleni sopisi parhaiten tuo kuuntelu, opin kuulemalla ja joka aamu minulla on ainakin 5 min aikaa kuunnella esim. mp3-soittimen kautta.
Miten tuollainen äänite siis tehdään tai mistä sellaisia saa?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu