Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    jee

    mää oon laihtunu silleen kivvaan tahtiin vuodessa nyt ton 12 killoo ja viel ois tarkotus toiset 12 kiloo saaha pois. välil on yullu pelleiltyä ton oksentamisen kanssa mut yritän pärjätä ilman!
    3335
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    ton 12 kg saanu pois? tips please ;)

    Äänestä

    • syön aika paljon keitettyjä kasviksia (parsaa, kukkakaalia, porkkanaa ym.pakastevihanneksia) kilotolkulla/ viikko. ja jäävuorisalaattia tai kaalia.jonkunverran myös suolakurkkuja mennee ja kurkkusalaattia. lisäksi juoksen noin 10-14 km/päivä(1-2lepo pv/viikko) jos sortuu joskus ahmimaan oksennan.

      Äänestä

    • minä -12killoo kirjoitti:

      syön aika paljon keitettyjä kasviksia (parsaa, kukkakaalia, porkkanaa ym.pakastevihanneksia) kilotolkulla/ viikko. ja jäävuorisalaattia tai kaalia.jonkunverran myös suolakurkkuja mennee ja kurkkusalaattia. lisäksi juoksen noin 10-14 km/päivä(1-2lepo pv/viikko) jos sortuu joskus ahmimaan oksennan.

      Tuohan on ihan älytön ruokavalio!
      Menepäs juttelemaan vaikka sairaanhoitajan kanssa ja pyydä terveellisen ruokavalion ohje! Mikä kumman autuus on vain laihduttaa? Ihan sairasta. Kun on nuori, niin pitää syödä terveellisesti ja saada kaikki ravintoaineet, että pysyy terveenä! Herätys!

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    -12killoo kirjoitti:

    mää oon laihtunu silleen kivvaan tahtiin vuodessa nyt ton 12 killoo ja viel ois tarkotus toiset 12 kiloo saaha pois. välil on yullu pelleiltyä ton oksentamisen kanssa mut yritän pärjätä ilman!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu