D2 on peräisin kasveista tai synteettistä,

D3 on peräisin kalasta, mistä pitäisikin. Se mitä mättää suuhunsa pitäisi olla D3 muodossa niin se myös imeytyisi. Ne mitä on lisätty maitoon ja margariineihin on niitä halpaversioita ja ei niin hyvin imeytyviä. Niitä en laskisi miksikään.

Hitto kun näihin juttuihin perehtyy niin mielenkiintoisia totuuksia paljastuu....
3235
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

ja on mielenkiintoista seurata kuinka kansalaisia opetetaan eli "jymäytetään".

Äänestä

Mitenkähän tämä nyt meni. Vain toista saamme ruuastammen.
ergokalsiferoli (D2-vitamiini) on ergosterolista ultraviolettisäteilyn vaikutuksesta muodostuva
kolekalsiferoli (D3-vitamiini) on mm. voissa, kananmunissa ja kalassa esiintyvä D-vitamiini, jota myös muodostuu ihossa ultraviolettisäteilyn vaikutuksesta 7-dehydroksikolesterolista.
Muistelen kun joskus D-vitamiinia määritin, toista muotoa laitettiin näytteeseen sisäiseksi standardiksi koska sitä ei ole ruuassa luonnostaa.

Äänestä
  • Moi!

    Minusta mitattiin D-vitamiini arvot.

    D3 oli 66 ja D2 oli 0.

    Viite arvo D3 on >44 mutta mikä on tuon D2 arvo.
    Söin kylläkin aamulla 2 taplettia (5mkr/taletti), joten siitäkin jokin vaikutus.

    Mutta lähinnä onkohan tuo huono juttu että D2 on nollassa.

    T://

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


rthggresd kirjoitti:

D3 on peräisin kalasta, mistä pitäisikin. Se mitä mättää suuhunsa pitäisi olla D3 muodossa niin se myös imeytyisi. Ne mitä on lisätty maitoon ja margariineihin on niitä halpaversioita ja ei niin hyvin imeytyviä. Niitä en laskisi miksikään.

Hitto kun näihin juttuihin perehtyy niin mielenkiintoisia totuuksia paljastuu....

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu