Mistä apua?

miten saisin apua sosiaaliseen pelkooni ja paniikkihäiriöön?

lääkärissä olen kerran jo käynyt vähän alle vuosi sitten. sain lääkäriltä numeron psykologille, mutta hävitin sen.

eli minne minun kannattaa ottaa yhteyttä? kun en haluaisi taas lääkärille uudestaan?
1162
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Soita sinne lääkärin vastaanottoon vaikka, selvitä tilanne ja pyydä numeroa uudestaan?

Jos sinulla on oikein paha sosiaalinen pelko, niin rohkaistu silti soittamaan. Kerran se vain kirpaisee ja sitten helpottaakin jo kun pääsee puhumaan asioita selviksi.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Tahtoo_Terveeksi kirjoitti:

miten saisin apua sosiaaliseen pelkooni ja paniikkihäiriöön?

lääkärissä olen kerran jo käynyt vähän alle vuosi sitten. sain lääkäriltä numeron psykologille, mutta hävitin sen.

eli minne minun kannattaa ottaa yhteyttä? kun en haluaisi taas lääkärille uudestaan?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu