Olen aina kärsinyt heikosta olosta jos en syö tarpeeksi usein, varhaisimmat muistot 13-15 v. ikäisenä. Suvussamme on paljon diabetestä, joskaan ei ihan lähisuvussa (ainakin mummoni veli ja sisko, mummoni serkku lapsineen ja toisen serkun pojan tyttö). Nyt viimeiset 4-5viikkoa olen tuntenut oloni tosi huonovointiseksi jos ruokailusta on kulunut n.3 tuntia. Aiemmin huonovointisuus ja heikotus on tullut vasta puolen päivän syömättömyyden johdosta. Olen myös aina ollut janoinen ja käyn pissalla joka yö ainakin kerran. Viime aikoina olen myös kärsinyt usein hiivasta ja odotan juuri tulosta virtsan bakteeriviljelystä kun epäilen virtsatulehdusta. Eivätkös nuo em. tulehdukset ole yleisempiä diabeetikoilla? Olen viimeiset pari päivää kärsinyt myös alaselkäkivuista ja pelkään siksi munuaisteni puolesta. Muutamia kertoja olen yöllä tuntenut ihmeellistä oloa, kuin reiteni puutuisivat ja menisi taju, tuolloin olen käynyt syömässä esim. banaanin.
Eilen kun kävin antamassa virtsanäytettä, hoitaja mittasi verensokerini, joka klo 14 oli 6,8. Olin syönyt klo 13 pari leipää kun tuntui että en pysty kävelemään terv.kesk. ammupalan klo 9.30 voimilla kun heikotti ja oksetti niin paljon. Mitä sanotte lukemasta?
Miten tarkalleen ottaen diabeteksen ja reaktiivisen hypoglykemian alkuoireet eroavat? Luin jostain myös että diabeteksen alkuoireina voi olla 3-4h ruokailusta esiintyvä hypoglykemia.
Menen maanantaina 2h sokerirasituskokeeseen, mutta kertookohan se mitään, kun hypo-oireet tulevat vasta 3-4h ruokailusta...
Reakt. Hypoglykemia vs diabetes
4
1066
Vastaukset
- sokkeri
Ei ole hyvä valinta tuo 2 t sokerirasituskoe. Mulla tulee 3 h kohdalla hypo-oireet.
Älä syö äkkimakeita tai valkoisista jauhoista tehtyjä ruokia.- ja ne vähätkin hitaita
Nopeat hiilihydraatit on tosiaan syytä jättää väliin. Hiilihydraatteja on syötävä vähemmän ja niiden on oltava hitaita. Proteiinia ja rasvaa mukaan. Tällöin verensokerit nousevat hitaammin ja pysyvät tasaisempina. Suuri hiilihydraattikuorma nostaa verensokerit ylös. Insuliini tulee haimasta myöhässä ja sitä tulee vielä silloinkin, kun ei enää tarvita. Tämä saa aikaan juuri tuolla 3 - 4 h paikkeilla helposti alhaisia verensokereita. Levossa ollessa maksa vähitellen korjaa tilannetta ja haimakin lakkaa työntämästä liikaa insuliinia. Myös Guarem-kuiturakeet syönnin yhteydessä voivat parantaa tilannetta. Jos verensokerit tuntuvat kuitenkin menevän liian alas, on nautittava välipa, jossa on myös hitaita hiilihydraatteja ja proteiinia. Ei siis pelkästään esimerkiksi glukoositabletteja, koska tilanne tällöin uusiutuu helposti. Yleensäkin ilmiö on monelle kakkostyypin diabeetikolle tai sen esiastetta sairastavalle tuttu.
Sait jo vastauksen, jossa on viitattu tosi pitkään ketjuun. Voi olla, että samat asiat ovat siinäkin. On niin pitkä ketju, että en jaksa kahlata läpi. :) - Tilalle sitten?
Hiilareita saa jauhoista esim. Mutta mitä sen tilalle, kun pupun kanssa ei jaksa elää samalla lautasella?? Liha-ja kala-ateriavoittoisilla aterioilla saisi sen näläntunteen paljon paremmin siirrettyä pidemmälle. Mutta sitten on taas tämä ongelma, kun erittyy sitä valkuaista munuaisista liikaa läpi...ja arvo on lievästi koholla. Maitotuotteet on jo lähes nollilla.
On tämä sellainen tauti, että taidan unohtaa pian kaiken opin ja hoitamisen ja syödä vaan sen mukaan kun tuntuu hyvältä syödä.
- tietoa sinulle
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Putin hoiti Suomen natoon ja myös Ruotsin
Iso kiitos Vladimir Putinille. Hänen ansiosta pääsemme nyt Natoon. Putin halusi Naton lähelle ja nyt sai. Voimme tästä kiittää vain Putinia.6507975Niinistö teki hetkessä Suomesta Venäjän ydinaseiden maalitaulun
Kaiken lisäksi mies vielä lällätteli Putinille eilisessä tiedotustilaisuudessa ja käski katsomaan itseään peiliin. Kyllä vähän asiallisempaa käytöstä4662259Voi Stefu ja sun kiivas luonteesi
Sielä lentelee ullakkohuoneiston ikkunasta daamin vaatteet ja matkalaukut pitkin pihaa. Toisaalta,en ihmettele yhtään että tämä suhde päättyi näin,kyl2322178- 1461746
Ohhoh! Martina Aitolehti ja seurapiirihurmuri-Jesper ekassa yhteiskuvassa - Sutinaa Mallorcalla!
Martina Aitolehti ja seurapiirijulkkis-Jesper nauttivat toisistaan varsin vauhdikkaissa merkeissä Mallorcalla. Aitolehti ei ole esitellyt rakastaan vi251243Veikkaus: Miten The Rasmus pärjää Euroviisuissa?
Euroviisuhuuma on ylimmillään, kun Suomi ja The Rasmus taistelee biisillään Jezebel. Bändi on tikissä, kunhan Lauri Ylösen ääni kantaa. Mitä veikka511233Stefanilta tuli taas karu totuus Sofiasta
Marokkolainen h*o*ra! Voi tsiisus kun mulla on hauskaa! Lumput lentää ikkunasta kun Stefu raivoaa h*uralleen🤣🤣🤣 Nyt ne popparit tulille, tästä tule1081135Ootko onnellinen kun ei tarvitse
nähdä tätä tyhmää naamaa enää koskaan? Multa se särkee sydämen, mutta minkäs teen. Vaikka olisi kuinka sinnikäs eikä hellittäisi, se ei aina auta.65842Steppuli veressä
Seiskan lööpissä Steppulilla naama ja nyrkit veressä. Ei tainnut ihan kamojen pihalle paiskominen riittää. Onkohan pistänyt kämpän tuusannuuskaks.58790Oletko nähnyt eroottiset kohuleffat? Fifty Shades Of Grey -trilogia tv:stä
Fifty Shades -trilogia starttaa, kun nuori opiskelijanainen Anastasia tapaa rikkaan liikemiehen. Seksisuhdehan siitä starttaa, höystettynä sadistisill7744