Minulla on nyt muutaman tunnin ajan ollut melko voimakasta rintakipua. en tarkaanottaen osaa sanoa missä kohti, mutta vasemmalla puolella, enemmän selässä, kuin etupuolella. Välillä lähtee pois, mutta tulee takaisin. Joku sanoi että voi olla närästystä (välillä röyhittää, ja ilmavaivoja)
Pelottaa älyttömästi, en halua kuolla!
Olen vasta 17v, tyttö, en tupakoi, en juo, ja olen normaalipainoinen, mitään sairauksia ei ole todettu.
Pelottaa älyttömästi, en halua kuolla!
Olen vasta 17v, tyttö, en tupakoi, en juo, ja olen normaalipainoinen, mitään sairauksia ei ole todettu.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Mene lääkäriin jos siltä tuntuu. Onpa mullakin ollut kipuja yläselässä ja rinnassa, johtuu kuulemma selkänikamien (vai mitä ne nyt onkaan) ongelmista. Ei kaikki kipu rinnassa ja selässä ole sydämestä.
Mikäli olen oikein ymmärtänyt, niin sydämmen ongelmat aiheuttavat rintakivun lisäksi myös hengenahdistusta ja uupumusta.
en halua minnekkään esiapuun :'( pelottaa niin mahdottomasti, vanhemmille en uskalla soittaa, en halua pilata lomaa. olen välillä pitänyt kuumaa pussia hartian päällä ja auttaa vähän, voiko tämä olla vain lihaskipua? vaiko tuota närästystä?
päivystykseen, tuskin se mitään sydänperäistä on, mutta saat oloosi ainakin helpotuksen.
Muuten et ensi yönä saa nukuttua ja pelkosi vain lisääntyy ja saat mahdollisesti paniikkikohtauksen, joka tosin on vaaraton, mutta siinä tilanteessa sitä ei tajua.
Johtuisikohan kipu väärästä asennosta ja on lihasperäisistä.
Kääripä kylpypyyhe rullalle ja käyt sen päälle pitkälleen niin että se jää selkärangan alle. Asento auttaa rintarangan avautumiseen vika joka johtuu esim. näyttöpäätetyöstä.
Tuon ohjeen on antanut minulle fysioterapeutti epämääräisiin lihaskipuihin ylävartalossa.
Mihin kohtaan se pyyhe pitäisi laittaa? ala, vai yläselän alle?
vieläkin jonkin verran kipua tunnettavissa. etenkin hartiassa.
Pää tyynylle ja pyyhe heti niskasta selkärangan alle "peppuun" saakka.
Miten sait yösi nukuttua?
Jos sinulla on hartiat kipeänä, koita mieluummin kylmää kuin kuumaa. Eli jos sinulla on käytettävissä se sillainen jyvillä täytetty pussi, en tiedä mikä sen oikea nimi on laita se pakkaseen ja sitten olkapäille. Tarvittaessa siihen käyvät pakastevihanneksetkin, mutta laita ohut pyyhe siihen väliin, jotta se luovuttaa tasaisesti kylmää. Apteekista saa sellaisen geelipussin, jonka voi lämmittää tai pakastaa. Käytä vuoroin molemmilla olkapäillä ja yritä rentoutua.
Niskan rentoutukseen käy myös tyyny. Pistä pääsi tyynylle ja tartu tyynyn kulmiin ja vedä niistä niin, että kulmat tulevat aivan kaulaasi kiinni, silloin tyyny muotoutuu niskallesi sopivaksi.
Jos vanhempasi ovat lomalla, he ovat luottaneet sinuun, että osaat toimia tarvittavalla tavalla, joten suosittelisin edelleen sitä lääkäriä.
Vanhemmillesi olisi varmaan suuri pettymys palata lomalta ja löytää sinut sairaana ja huonovointisena kotoa, vain sen takia ettet ole uskaltanut mennä lääkäriin.
Joten ota reipas ote ja soita eikö useimmissa kaupungeissa toimi tämä ensineuvo, hekin osaavat hyvin arvioida, tarvitsetko lääkäriä ja antavat sinulle myös hyviä ohjeita.
Ennen kaikkea ajattele positiivisesti!