Hei miten paljon teillä heittää paino niinku parin viikon aikavälillä? Ku mä lihoin pääsiäisenä 52.5--->55.5 ja nyt oon tossa edelleen. Ja näin on käynyt joskus ennenkin, hyvällä tuurilla painan jo viikonloppuna ton 52.5. Mietin vaa, että voiko paino näin paljon heitellä, ku joskus ku joku "normaali" on vaikka laihtunut kolme kiloa, niin kaikki huomaa sen heti. Mut sitten minä (173cm) joka lihon ja laihun vuorotellen 3-4kg ni kukaan ei huoma mitään. Kai nuo sit vaan on nesteitä. Mutta haluan lauhtua lopullisesti 50! Aina tulee lauantaisin ja sunnuntaisin takas ku sillon en vaa pysty hillittee itteeni. Miten te pystytte?? Neuvokaaaaa! En kestä itteeni tällasena.
Liikun mun mielest jo aika paljon, mut pitäiskö liikuntaa vaan lisätä?
aerobic/muu jumppa 4x viikossa
juoksu n. 45min lauantaisin
pyöräilyä joka päivä
kävelyä n. 2 tuntia viikossa
Outolintu
haahaa?
1
269
Vastaukset
- kilokeiju
Mulla voi paino vaihdella kilonkin päivässä. Mutta eihän oikeasti voi laihtua tai lihoa kiloa yön aikana. Eli luultavasti nesteitä. (Punnitsen itseni aina samaan aikaan päivästä.)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa
Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h52732Jos vedetään mutkat suoraksi?
Niin kumpaan ryhmään kuulut? A) Niihin, jotka menevät edellä ja tekevät? Vai B) Niihin, jotka kulkevat perässä ja ar1062571Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan
Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv92259Vain vasemmistolaiset ovat aitoja suomalaisia
Esimerkiksi persut ovat ulkomaalaisen pääomasijoittajan edunvalvojia, eivät auta köyhiä suomalaisia.441865- 321443
Anteeksipyyntöni
Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska141433- 1761155
Sydämeni valtiaalle
En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden1011144Persu ajoi autoa
Ajoi lapsen yli https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/597a7468-3d1d-455e-bed2-21c1efc31ac1201053Oletko tyytyväinen
Tämän hetkiseen tilanteeseenne? Odotatko, että lähennytte vai yritätkö päästä yli ja eteenpäin?81938