Loputon väsymystila

Milla

Onko kellään samanlaista ongelmaa, nimittäin mua väsyttää jatkuvasti. Olen ollut ihan pienestä samanlainen, tutkimuksia on tehty mutta mitään vikaa ei ole. Nukun noin 12 tunnin unia ja silti nukun päiväunet 3 tuntia ja saatan jopa nukkua vielä toisetkin unet. Väsymys on voimakasta, se vie kaiken virran ihmisestä. Krooninen väsymyskö?

3

647

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Minka

      Luulen, että nukut jopa liikaa. Päivärytmi on ihmisen elämässä hyvin tärkeä. Jos sinua ei ole pienestä asti opetettu heräilemään ja toimimaan ihmisten aikaan, on sitä rytmiä hyvin vaikea muuttaa. Kroppasi luulee, että hereillä olo ei ole tavallista. Jolloin se yrittää väsyttää sinut sänkyyn. Sanoitko silloin lääkärille paljonko todellisuudessa nukut?

      Tee viikoksi vaikka joku suunnitelma, koska heräät ja koska nukut. Max. 10 h yö- unet ja päivässä yhdet päiväunet max.30 min. Säännöllisyys on tärkeätä! Kun olet hereillä ja väsyttää suuntaa ajatuksesi muualle. Siivoa, urheile, leivo kuuntele musiikkia jne. Jos ei ala tehoamaan niin lääkärille. Apua tarvitset.

    • Lare

      Mulla on jatkuvasti hirvee väsymys myös.
      Syynä voi olla tosiaankin se, että ihminen nukkuu liikaa ja on siksi väsynyt, mutta myös esim. alhaiset / korkeat verensokerit aiheuttavat väsymystä. Jos sinua vaivaa tuo jatkuva väsymys, niin käypäs lääkärissä. Itellä esimerkiks todettiin sokerirasitustestissä sokerinsietokyvyn alenemista.
      Ennen kaikkea, muista syödä hyvin ja säännöllisin väliajoin, sekä liikkua, niin väsymyskin ehkä helpottaa.

    • miina

      Kilpirauhasarvosi ovat varmaankin tarkastettu??
      Kilpirauhasen vajaatoiminta aiheuttaa juuri kuvaamasi kaltaista väsymystä.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Putin hoiti Suomen natoon ja myös Ruotsin

      Iso kiitos Vladimir Putinille. Hänen ansiosta pääsemme nyt Natoon. Putin halusi Naton lähelle ja nyt sai. Voimme tästä kiittää vain Putinia.
      Maailman menoa
      650
      7987
    2. Niinistö teki hetkessä Suomesta Venäjän ydinaseiden maalitaulun

      Kaiken lisäksi mies vielä lällätteli Putinille eilisessä tiedotustilaisuudessa ja käski katsomaan itseään peiliin. Kyllä vähän asiallisempaa käytöstä
      Maailman menoa
      466
      2270
    3. Voi Stefu ja sun kiivas luonteesi

      Sielä lentelee ullakkohuoneiston ikkunasta daamin vaatteet ja matkalaukut pitkin pihaa. Toisaalta,en ihmettele yhtään että tämä suhde päättyi näin,kyl
      Kotimaiset julkkisjuorut
      233
      2186
    4. Poliisi otti Stefun kiinni!

      Seiska tietää kertoa.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      147
      1759
    5. Ohhoh! Martina Aitolehti ja seurapiirihurmuri-Jesper ekassa yhteiskuvassa - Sutinaa Mallorcalla!

      Martina Aitolehti ja seurapiirijulkkis-Jesper nauttivat toisistaan varsin vauhdikkaissa merkeissä Mallorcalla. Aitolehti ei ole esitellyt rakastaan vi
      Kotimaiset julkkisjuorut
      25
      1250
    6. Veikkaus: Miten The Rasmus pärjää Euroviisuissa?

      Euroviisuhuuma on ylimmillään, kun Suomi ja The Rasmus taistelee biisillään Jezebel. Bändi on tikissä, kunhan Lauri Ylösen ääni kantaa. Mitä veikka
      Viihde ja kulttuuri
      51
      1236
    7. Stefanilta tuli taas karu totuus Sofiasta

      Marokkolainen h*o*ra! Voi tsiisus kun mulla on hauskaa! Lumput lentää ikkunasta kun Stefu raivoaa h*uralleen🤣🤣🤣 Nyt ne popparit tulille, tästä tule
      Kotimaiset julkkisjuorut
      110
      1153
    8. Ootko onnellinen kun ei tarvitse

      nähdä tätä tyhmää naamaa enää koskaan? Multa se särkee sydämen, mutta minkäs teen. Vaikka olisi kuinka sinnikäs eikä hellittäisi, se ei aina auta.
      Ikävä
      65
      843
    9. Steppuli veressä

      Seiskan lööpissä Steppulilla naama ja nyrkit veressä. Ei tainnut ihan kamojen pihalle paiskominen riittää. Onkohan pistänyt kämpän tuusannuuskaks.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      58
      798
    10. Oletko nähnyt eroottiset kohuleffat? Fifty Shades Of Grey -trilogia tv:stä

      Fifty Shades -trilogia starttaa, kun nuori opiskelijanainen Anastasia tapaa rikkaan liikemiehen. Seksisuhdehan siitä starttaa, höystettynä sadistisill
      Suhteet
      7
      747
    Aihe