Lipashdus.

Mun anoreksia on mennyt bulimian puolelle. Aina en oksenna edes. Mutta olen taas alkanut saada anasta kiinni, en ahmi niin paljoa ym... Mutta tänään tapahtui pieni syrjähyppy ja söin 1000kcal ylimäärästä ja oksensin. Nyt mietin että pitäisikö minun jataa ruokavalioani joka sisältää 800kcal/päivä, eli syödä vielä illallinen. Tai pitäisikö minun paastota loppupäivä ton takia..?
Tai mennä lenkille tai mitä?

Kiitos jos saisin joitakin neuvoja... Alkaa olla aika vähissä. Eikä vittuilioiden tarvitse vastata vaikka eipä mun mieltä tästä enää paljoa pahemmaksi saisi...
2169
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

mun mielestä jatkat normaalisti eteenpäin ja annat ton itsellesi anteeksi. jos nyt jatkat paastoamalla huomaat pian että olet taas ahmimassa.

nim. kokemusta on

Äänestä
  • Mä en oo ikinä oksentanu, joten en siltä kannalta tiedä, mut oon kyl ahminu! Ja jos ahminnan jälkeen yrittää rankasta itteään ja paastota, hyvin pian on taas ahmimassa. Joten ehdottomasti jatka samalla kalorimäärällä, jonka olet itsellesi määrännyt. Ja huomena alotat puhtaalta pöydältä. Kun viikon päästä huomaat et oot taas kuosissa ja hyvässä syömärytmissä, et edes muista tota lipsahdusta! I promise!

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


bulimareksia??? kirjoitti:

Mun anoreksia on mennyt bulimian puolelle. Aina en oksenna edes. Mutta olen taas alkanut saada anasta kiinni, en ahmi niin paljoa ym... Mutta tänään tapahtui pieni syrjähyppy ja söin 1000kcal ylimäärästä ja oksensin. Nyt mietin että pitäisikö minun jataa ruokavalioani joka sisältää 800kcal/päivä, eli syödä vielä illallinen. Tai pitäisikö minun paastota loppupäivä ton takia..?
Tai mennä lenkille tai mitä?

Kiitos jos saisin joitakin neuvoja... Alkaa olla aika vähissä. Eikä vittuilioiden tarvitse vastata vaikka eipä mun mieltä tästä enää paljoa pahemmaksi saisi...

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu