Laastari käsivarressa ja pari purkkaa vuorokaudessa.En tiedä onko vieroituksesta hyötyä,sitä ei ainakaan tunne milläänlailla.
Purkka on kyllä helkutin pahaa ja kokoajan tekee mieli mutustella jotain.
Kaikille lopettamispäätöken tekijöille vaan tsemiä!
Mummo lopetti tupakoinnin noin 7 vuotta sitten, oli sitä ennen polttanut melkein 50 vuotta joten ei se lopettamisonnistuminen ikää katso.
"Isoa kalaa kannattaa pyydystää vaikka ei saiskaan"
Aloitin muuten lakon ehkä hiukan erikoisella tavalla.Sain faijalta lahjaksi valkoviinipullon ja otin ruoan kanssa muutaman lasillisen viiniä mutta en polttanut aterian jälkeen!
Purkka on kyllä helkutin pahaa ja kokoajan tekee mieli mutustella jotain.
Kaikille lopettamispäätöken tekijöille vaan tsemiä!
Mummo lopetti tupakoinnin noin 7 vuotta sitten, oli sitä ennen polttanut melkein 50 vuotta joten ei se lopettamisonnistuminen ikää katso.
"Isoa kalaa kannattaa pyydystää vaikka ei saiskaan"
Aloitin muuten lakon ehkä hiukan erikoisella tavalla.Sain faijalta lahjaksi valkoviinipullon ja otin ruoan kanssa muutaman lasillisen viiniä mutta en polttanut aterian jälkeen!
Vastaukset 4
Vanhimmat
onneks olkoon
Mulla on 12 päivää takana, eli kuuluisa 13. päivä menossa...vieroitushoitona myös laastari ja 1-2 purkkaa päivässä. Ei se nikotiini ja häkä tervoineen, vaan se 'ihana' fiilis kun sytyttää savukkeen ja ensimmäinen henkonen... tänään huomasin aamulla, miten vaikeaa on odottaa bussia kun joku sytytti röökin vieressä - kuola melkein valui suupielistä. Jakselepa sinäkin, minä olen 'lopettanut' ainakin 20 kertaa ja jospa nyt onnistuisin...
Tsemppiä sinulle! Lopettaminen kannattaa, henki ei pihise, ruoka maistuu ja luonto tuoksuu hyvälle.
Tuosta purkan mausta, kokeile nikotinell lakritsan- tai mintunmakuisia purkkia. Maistuu sentään joltain.
Jatka samaan malliin, laastareista ja purkasta on apua. Jatkoja!
Tsemppiä kaikille lopettamispäätöksen tehneille!! Tämä alku on niin helvatinmoista, mä en pysty keskittymään just mihinkään ja ruoka maittaa.
Mä käytän kielen alle laitettavaa nikotiinia..
Mä yritän lopettaa kolmatta kertaa.
Mä uskon et vierotuksesta on hyötyä, ei tarvi kärsiä niin rankasti vieroitusoireista. Kaikilla ei kuulema kylläkään ole vahvaa fyysistä riippuvuutta.
Mullakin se on enemmän henkistä laatua. Kun vituttaa niin silloin palaa tupakka ym. kinkkisissä tilanteissa. Onnea yritykselle!!!