Moikka!
Mun syömiset on menneet tässä jo viikkojen ajan ihan päin honkia. Ens viikon maanantaina käyn hakee vihdoin ja viimein kk-kortin kuntokeskukseen. Siitä alkaa sit kilojen karistelu bikini kuntoon. Olis ihana saada muitakin ihmisiä mukaan ja tsemppaamaan toisiaan. Aikaa kesään kun ei tunnu olevan paljon ja musta tuntuu et retkahtelen koko ajan :( Itse ajattelin käydä kaikkina niinä päiviä kun töiltäni kerkeän punttiksella tai jumpassa. Vapaa päivänä varmaan kummassakin. Syömisissä ajattelin painottaa proteiineja ja jättää hiilarit pienemmälle.
Lähteekö kukaan messiin?
Mun syömiset on menneet tässä jo viikkojen ajan ihan päin honkia. Ens viikon maanantaina käyn hakee vihdoin ja viimein kk-kortin kuntokeskukseen. Siitä alkaa sit kilojen karistelu bikini kuntoon. Olis ihana saada muitakin ihmisiä mukaan ja tsemppaamaan toisiaan. Aikaa kesään kun ei tunnu olevan paljon ja musta tuntuu et retkahtelen koko ajan :( Itse ajattelin käydä kaikkina niinä päiviä kun töiltäni kerkeän punttiksella tai jumpassa. Vapaa päivänä varmaan kummassakin. Syömisissä ajattelin painottaa proteiineja ja jättää hiilarit pienemmälle.
Lähteekö kukaan messiin?
Vastaukset 1
Vanhimmat
juu,kesä lähenee, joten nyt olis viimeset hetket tehdä jotain, jos haluaa päästä siihen kuuluisaan kesäkuntoon :) itelläkin on nyt viimeaikoina tullu repsahdeltua ihan liian monta kertaa. Nyt on vaan otettava itseään niskasta kiinni ja löytää jostain se itsekuri, joka joskus oli! alku on aina hankalaa, mut ehkä helpompaa yhdessä kun yksin:) mitkä on sun tavotteet ja mihin mennessä? mulla on kesäkuun alkuun mennessä noin -8kg..en tiiä onko kovin realistinen tavoite, mutta ainahan voi yrittää..