mikä on normaali leposyke

pöpö.

Mikähän on normaali leposyke kolmekymppisellä normaalilla ;-) naisella?

5

2643

    Vastaukset 5

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ...

      Jos syke on koholla, kannattaa vähentää suolan käyttö minimiin ja juoda paljon nestettä.

      • pöpö.

        Kiitos vastauksesta. Minulla leposyke on ollut 80-100 vaikka syön beetasalpaajaa. On tosin ollut vähän työkiireitä mutta en tunne olevani kovin stressaantunut.


      • pöpö. kirjoitti:

        Kiitos vastauksesta. Minulla leposyke on ollut 80-100 vaikka syön beetasalpaajaa. On tosin ollut vähän työkiireitä mutta en tunne olevani kovin stressaantunut.

        Kuka sanoo mikä on normaali?! En usko, että toi 50 on mikään ihannelukema.


      • Nurse
        lilli4 kirjoitti:

        Kuka sanoo mikä on normaali?! En usko, että toi 50 on mikään ihannelukema.

        Normaali leposyke on siinä 60-80 (55-85). Mitä paremmassa fyysisessä kunnossa olet, sitä laiskemmin todennäköisesti myös sydämesi lyö. Kestävyysurheilijoilla syke saattaa olla jopa 35 lyöntiä minuutissa. Stressi, väsymys, rasitus, kuume ym. taas nostavat sykettä.
        Leposykkeenä 50 on matala; harvoilla se on luonnostaan ja toisaalta noin harva syke voi myös kieliä sydänsairaudesta.


      • normaali syke
        Nurse kirjoitti:

        Normaali leposyke on siinä 60-80 (55-85). Mitä paremmassa fyysisessä kunnossa olet, sitä laiskemmin todennäköisesti myös sydämesi lyö. Kestävyysurheilijoilla syke saattaa olla jopa 35 lyöntiä minuutissa. Stressi, väsymys, rasitus, kuume ym. taas nostavat sykettä.
        Leposykkeenä 50 on matala; harvoilla se on luonnostaan ja toisaalta noin harva syke voi myös kieliä sydänsairaudesta.

        olen 10-vuotias poika urheilen lähes joka päivä ja leposykkeeni vaihtelee 49 ja 60 välillä.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Suomalaisten pinna paloi - Ärsytys iskee uudesta TTK-juontajasta "Eihän tälle voi kun nauraa"

      Oliko Veronica Verho hyvä valinta TTK-juontajaksi? Uuden TTK-juontajan henkilöllisyyttä on arvailtu siitä asti, kun Va
      Suomalaiset julkkikset
      58
      1666
    2. Nainen, onko sinussa sitä aitoa feminiinisyyttä jäljellä

      Vai onko se jäänyt meikkien, korujen, hameiden ym. alle peittoon? Onko naisellisuutesi aitoa vai opetettua? Jos teet nai
      Ikävä
      365
      1172
    3. Kirjoita jotain

      Kivaa, hellää ja piristävää
      Ikävä
      137
      950
    4. Missäs se Miss Suomussalmi luuraa?

      Jokin aika sitten eräs myyjätär tituleerasi itsensä Miss Suomussalmeksi. Asiakas oli kuulemma Tokmannin kassalla todennu
      Suomussalmi
      14
      794
    5. Voisit nainen joskus vastata minulle

      Ja antaa jotain itsestäsi. Pientä tunnistetta ja juttua itsestäsi ja meistä. Kannustan.
      Ikävä
      63
      622
    6. Varmaan aika moni

      Haluaisi sinut enemmän kuin mielellään
      Ikävä
      41
      608
    7. Päälle hautaus?

      Hautauksissa puhutaan päällehautauksista jos vaikka mies on kuollut ensin ja vaimo 20 vuotta myöhemmin! Todellisuudessa
      Lieksa
      90
      558
    8. Mitäpä luulet että tykkääkö

      kukaan kaivatustasi ?
      Ikävä
      46
      552
    9. On tuota ikäeroa meillä kyllä aivan liian paljon

      Etsi samanikäistä kuin olet, niin minäkin.
      Ikävä
      45
      498
    10. Mies Naiselle pyydän...

      älä satuta minua.
      Ikävä
      47
      485
    Aihe