Mikähän on normaali leposyke kolmekymppisellä normaalilla ;-) naisella?
mikä on normaali leposyke
pöpö.
5
2603
Vastaukset
- ...
Jos syke on koholla, kannattaa vähentää suolan käyttö minimiin ja juoda paljon nestettä.
- pöpö.
Kiitos vastauksesta. Minulla leposyke on ollut 80-100 vaikka syön beetasalpaajaa. On tosin ollut vähän työkiireitä mutta en tunne olevani kovin stressaantunut.
pöpö. kirjoitti:
Kiitos vastauksesta. Minulla leposyke on ollut 80-100 vaikka syön beetasalpaajaa. On tosin ollut vähän työkiireitä mutta en tunne olevani kovin stressaantunut.
Kuka sanoo mikä on normaali?! En usko, että toi 50 on mikään ihannelukema.
- Nurse
lilli4 kirjoitti:
Kuka sanoo mikä on normaali?! En usko, että toi 50 on mikään ihannelukema.
Normaali leposyke on siinä 60-80 (55-85). Mitä paremmassa fyysisessä kunnossa olet, sitä laiskemmin todennäköisesti myös sydämesi lyö. Kestävyysurheilijoilla syke saattaa olla jopa 35 lyöntiä minuutissa. Stressi, väsymys, rasitus, kuume ym. taas nostavat sykettä.
Leposykkeenä 50 on matala; harvoilla se on luonnostaan ja toisaalta noin harva syke voi myös kieliä sydänsairaudesta. - normaali syke
Nurse kirjoitti:
Normaali leposyke on siinä 60-80 (55-85). Mitä paremmassa fyysisessä kunnossa olet, sitä laiskemmin todennäköisesti myös sydämesi lyö. Kestävyysurheilijoilla syke saattaa olla jopa 35 lyöntiä minuutissa. Stressi, väsymys, rasitus, kuume ym. taas nostavat sykettä.
Leposykkeenä 50 on matala; harvoilla se on luonnostaan ja toisaalta noin harva syke voi myös kieliä sydänsairaudesta.olen 10-vuotias poika urheilen lähes joka päivä ja leposykkeeni vaihtelee 49 ja 60 välillä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Vuonna 2026 jää entistä vähemmän rahaa käteen palkansaajille
Työttömyysvakuutusmaksu nousee 0,3 prosenttia. Työeläkemaksu nousee 7,15 prosentista 7,3 prosenttiin. Työmarkkinajärjest1257307Suomen kansa puhunut: Purra huonoimpia ministereitä
Kouluarvosanalla 6–, eli samaa tasoa mitä Purran oikeakin koulutodistus. Epäpätevyys on tullut huomattua Suomen talouden5135470Mitä aiot tehdä uudenvuoden aattona
Mitä olet suunnitellut tekeväsi uudenvuoden aattona ja aiotko ensi vuonna tehdä jotain muutoksia tai uudenvuoden lupauks1513375Joulun ruokajonoissa entistä enemmän avuntarvitsijoita - Mitä ajatuksia tämä herättää?
Räppärit Mikael Gabriel, VilleGalle ja Jare Brand jakoivat ruokaa ja pehmeitäkin paketteja vähävaraisille jouluaattoa ed2162671Marin sitä, Marin tätä, yhyy yhyy, persut jaksaa vollottaa
On nuo persut kyllä surkeaa porukkaa. Edelleen itkevät jonkun Marinin perään, vaikka itse ovat tuhonneet Suomen kansan t512372Varsinainen vetonaula tämä Pyhäjärven keskustelupalsta
Lisää kummasti muuttohaluja, kun lukee tätä foorumia. Tosin väärään suuntaan. Marraskuuhun mennessä tämä vähäinenkin vä681308Pituuden mittaaminen
Ihmisen pituuden mittaaminen ja puolikkaat senttimetrit. Kuuluuko ne puolikkaatkin sentit tai millit teistä ilmoittaa m431292En tiedä enää
Pitäiskö mun koittaa vältellä sua vai mitä? Oon välillä ollut hieman mustasukkainen, myönnän. En ymmärrä miksi en saa su771272Muistattekos kuinka persujen Salainen Akentti kävi Putinin leirillä
Hakemassa jamesbondimaista vakoiluoppia paikan päällä Venäjällä? Siitä ei edes Suomea suojeleva viranomainen saanut puhu111179- 1111153