Tänään ensimmäinen päivä polttamatta ja yllätyin todella: poikkeuksellisen pitkän ja aktiivisen sänkypuuhastelun jälkeen menin suihkuun ja aloin yskimään; lopulta oksensin lavuaariin ihan selkeää tervaista limaa... (en oo syöny tänään ku jukurtin ja se tuskin on mustanruskeaa...)
Tuli ainakin motivaatiota kummasti kun näki että millaiset mömmöt siellä keuhkoissa muhii, enkä oo polttanu ku "vasta" 5 vuotta. (mietinpä jos olisin polttanu vaikka 15 vuotta.....hyhhyh)
On paljon helpompi hengittääkin eikä tullu heti aamusta huonoa oloa ku ei käyny aamuröökillä. Se vaan on totta että ei polttamista pysty lopettamaan ellei sitä todella itse halua...
Ajattelin myös alottaa tässä sellasen dieetin että en syö illalla kuuden jälkeen mitään ja juon paljon vettä ja kahvia / teetä. Aineenvaihdunta hidastuu muuten liikaa...
TSEMPPIÄ kaikille jotka on päättäny lopettaa, se todella kannattaa..!
Tuli ainakin motivaatiota kummasti kun näki että millaiset mömmöt siellä keuhkoissa muhii, enkä oo polttanu ku "vasta" 5 vuotta. (mietinpä jos olisin polttanu vaikka 15 vuotta.....hyhhyh)
On paljon helpompi hengittääkin eikä tullu heti aamusta huonoa oloa ku ei käyny aamuröökillä. Se vaan on totta että ei polttamista pysty lopettamaan ellei sitä todella itse halua...
Ajattelin myös alottaa tässä sellasen dieetin että en syö illalla kuuden jälkeen mitään ja juon paljon vettä ja kahvia / teetä. Aineenvaihdunta hidastuu muuten liikaa...
TSEMPPIÄ kaikille jotka on päättäny lopettaa, se todella kannattaa..!
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.