heissan!
siis mun kysymys liittyy näihin mun kummalisiin ns.kohtauksii.. en tiedä onko ne ihan paniikki kohtauksia mutta kenties jotain sen tapaisia...
kuvailen nyt parhaani mukaan miltä se tuntuu:
yksi kerta oli kaupassa...odotin siinä kassalla vuoroani kun huomasin entisen ystäväni.Hänen näkeminen teki oloni huonoksi.tuntui että pyörrn siihen paikkaan...asia saattoi myös johtua siitä että en päässyt tilanteesta pois.oli vain pakko seisoa kassalla ja odottaa vuoroa..tätä on tapahtunu useimminkin.siihen ei aina liity ex-ystävät, joskus jopa sukulaiset saa mut ahdistuneekis ja tuntuu että kohta mä pyörryn...mutta sitten kun pääsen tilanteesta pois kaikki on taas OK...aina tuntuu vaan että nyt on päästävä pois...ja äkkiä...kaikki on hvin jos saan keksittyä jonku tekosyyn esim. "pitää mennä vessaan"
toivottavasti joku nyt tajus tosta yhtään mitään ja osaa auttaa...asia saattaa kuulostaa pikku jututlle mutta minulle se ei ole sitä
kiitosh :)
siis mun kysymys liittyy näihin mun kummalisiin ns.kohtauksii.. en tiedä onko ne ihan paniikki kohtauksia mutta kenties jotain sen tapaisia...
kuvailen nyt parhaani mukaan miltä se tuntuu:
yksi kerta oli kaupassa...odotin siinä kassalla vuoroani kun huomasin entisen ystäväni.Hänen näkeminen teki oloni huonoksi.tuntui että pyörrn siihen paikkaan...asia saattoi myös johtua siitä että en päässyt tilanteesta pois.oli vain pakko seisoa kassalla ja odottaa vuoroa..tätä on tapahtunu useimminkin.siihen ei aina liity ex-ystävät, joskus jopa sukulaiset saa mut ahdistuneekis ja tuntuu että kohta mä pyörryn...mutta sitten kun pääsen tilanteesta pois kaikki on taas OK...aina tuntuu vaan että nyt on päästävä pois...ja äkkiä...kaikki on hvin jos saan keksittyä jonku tekosyyn esim. "pitää mennä vessaan"
toivottavasti joku nyt tajus tosta yhtään mitään ja osaa auttaa...asia saattaa kuulostaa pikku jututlle mutta minulle se ei ole sitä
kiitosh :)
Vastaukset 7
Vanhimmat
Oon itse lukenut paljon tollasista kohtauksista, jotka voi laukaista stressi, onneksi niihin kohtauksiin on tosi helppo "kikka" jolla niistä pääsee yli.
Paniikkihäiriö.Mene juttelee terkan tai lääkärin kans.Saat tarvittaessa lääkkeet joilla menee ohi tai ainakin helpottaa.Älä turhaan odottele voi nimittäin pahentua ajan kanssa.
Ei sinulle ole tietenkään koskaan pälkähtänyt somaan pieneen mieleesi, että tuohonkin voi saada apua. Sinuna menisin ja keskustelisin asiasta.
no täähän oli eka askel apuun...!
Niin, tuttua.. Monesti on minullekin sattunut jotain vastaavaa.. Tosin pyörtyminen ei ole lähellä käynyt, mutta todella voimakas, ahdistava tunne... (kait sellaisellakin tuohon jotain yhteistä on...) Kait tällaista meillä pojillakin sitten voi olla.. Ja ikää tosiaan 17v....
Niin, tuttua.. Monesti on minullekin sattunut jotain vastaavaa.. Tosin pyörtyminen ei ole lähellä käynyt, mutta todella voimakas, ahdistava tunne... (kait sellaisellakin tuohon jotain yhteistä on...) Kait tällaista meillä pojillakin sitten voi olla.. Ja ikää on tosiaan 17v....
joku puhui että jos on paljon stressiä niin voi tulla ahdistunut olo...eli siis mitä vähemmä stressaa tulevaa tilannetta sen parempi (?)
pitää siis ottaa itseään niskasta kiinni ja mennä vaan siihen vaikeaan tilanteeseen ja hankkia itsevarmuutta...(?)
jos saman kokevia löytyy voi lähettää mailia osoitteeseen
[email protected]