ihanpaskana

Kirjoita itsellesi ylös, mitä lääkettä minäkin päivänä olet ottanut ja kuinka paljon (siis pameja ja tenoxia ja muita, joista haluat eroon, älä tietenkään lopeta epilepsia lääkitystä). Pyri siihen, ettet ota lääkkeitä satunnaisesti, vaan säännöllisesti ja aina yhtä paljon.

Tee sitten suunnitelma, jossa vähennät lääkkeiden määriä hitaasti. Pidä annostus viikko-kaksi samana ja sitten vähennä edelleen vähän kerrassaan.

Mene myös nukkumaan joka ilta samaan aikaan ja herää aamuisin samaan aikaan. Älä käytä alkoholia.

Lääkkeistä irrottautuminen vaatii kärsivällisyyttä, suunnitelmallisuutta ja itsekuria. Siihen sinun on oltava valmis, jos haluat irti.

Keskustele myös lääkärisi kanssa lääkityksen vähentämisestä.

Tsemppiä!

itse olen päässyt tenoxista, Azonzsta ja parista neuroleptistä eroon seuraavalla reseptillä. Vähensin lääkettä neljänneksen, siis puolitin vielä puolikkaan ja söin sitä annosta 3kk. Sen jälkeen vähensin taas neljänneksen ja taas kolme kk samalla annoksella. Olen varma, että onnistut tällä reseptillä. Voit tuntea ehken jonkunlaisia vieroitusoireita, mutta ne kyllä menevät ohitse. Tärkeintä on, että sinulla on itselläsi motivaatiota lopettaa lääke. Kyllä sinä pystyt siihen. Minä itsekin olen noussut lattianraosta ilman itsetuntoa psykiatrien pieksemänä, mutta tänään mulla pyyhkii hyvin. t.Kawa

Tarkoitin siis tuossa äskeisessä viestissä (Tenoxista eroon) siinä lääkkeen vähentämisessä, että puolita puolikas ja ota sitten se puolikas ja neljännes. Sitten syö sitä annosta 3kk. Seuraavana 3kk jaksona voit sitten syödä puolikasta jne. Seuraavana 3kk jaksona neljännes tablettia. Sitten oletkin vapaa lääkkeestä.