Mua on nyt kuukauden vaivannut elohiirityyppinen lihasten nykiminen ympäri kehoa, mitä tää voi olla? Magnesiumia syönyt nyt viikon eikä ainakaan viel ole auttanut...ens viikolla lääkäriin.
Lihasten nykiminen!
krisu27
10
6401
Vastaukset
- djaajdkaaj
Mulla oli kanssa jonkin aikaa sitten. Lääkäri oli sitä mieltä, että stressi aiheuttaa. Kahvikin (?) voi jopa aiheuttaa, itse olen ainakin kova kahvia juomaan.
Nyt nykimiset on vähentyneet, mutta en oikeen ikinä saanut varmaa vastausta mistä johtui/johtuu. Kyllä uskon, että stressillä on osa syynsä. - kokonaan pois
niin lakkaa nykimästä. Itse kokeilin ensin vähentää mutta siitä ei ollut apua, vasta kun lopetin kaiken kofeiinin käytön (kahvi, tee, kaakao, suklaa) alkoivat lihaskrampit ja elohiiret kadota.
- kasvoissa
elohiiri kuvioissa taas mukana. Tällä kertaa kasvojen vasemmalla puolella, näkyy voimakkaammin iltaisin(ja tuntuu). Stressi ja väsymys tuntuvat lisäävän. Katoaa aina omia aikojaan, tai on ainakin ennen kadonnut, toivottavasti nytkin.
- nyk-nyk
kesästä saakka on nykinyt siellä sun täällä... nykyisin lähinna jalkaterissä iltaisin. Yhteen aikaan nyki vatsassa ihan kuin olisi vauva ollut potkiskelemassa.
- nykijäinen
nykimishistoriaa takana. Välillä niitä on vähemmän, välillä enemmän. Vaivaavat lähinnä jaloissa ja pohkeissa. Kahvia en oo juonu vuosiin, mutta jos joskus otan kupillisen, heti pahenee. Samoin stressi ja krapula pahentaa nykinöitä. Tutkittu on monta kertaa, syytä ei ole löydetty. Hyvä asia on, että ilman muita oireita vaiva ei ole merkki vakavasta sairaudesta.
- ulkone1
mullakin on nykimistä eri paikoissa,selässä on lisäksi jännää kihelmäintiä niinkuin kuplimista selkärangan vieressä,välillä oikein pistelee mulle voi mailata [email protected]
- D-vitamiini ja lihakset
Vaikka miten käyttäisi d-vitaminoituja valmisteita ja olisi auringossa aina suojavoiteet päällä, silti voi kärsiä lihasnykimisestä ym oireista. Eli auringossa pitäisi olla ilman suojavoidetta jolloin iholla muodostuu d-vitamiinin lisäksi transvitamiineja ja suprasteroleita ym. jotka auttavat lihaskipuihin, lihasheikkouteen, väsymykseen ja kramppeihin.
INVESTIGATIONS ON THE ROLE OF VITAMIN D IN MUSCLE FUNCTION
http://inet.uni2.dk/home/glerup/vitamin D/INVESTIGATION ON VITAMIN D DEFICIENCY.pdf - elorotta
Saman asian kanssa olen paininut ja viimeksi neurologi vakuutti, että nykiminen on ns.hyvälaatuista jos ei samalla ole lihassurkastumaa!
- nykisijä
Mulla on nykinyt kohta kaksi vuotta ja välillä ollut ihmeellisiä lihaskipuja niskoissa ja purentalihaksissa. Toivotaan että ei ole vakavampaa. Tutkittu on kerran mutta olen kyllä ajatellut mennä vielä jatkotutkimuksiin. En ole löytänyt syytä enkä yhteyttä mihinkään syötävään. Olen myös syönyt kaikenlaiset lisäravinteet mutta eivät ole auttaneet. Välillä nykii monta vuorokautta jokin lihasryhmä. Ei muuten haittaa mutta kun ei tahdo saada unta kun lihakset pomppii.
- Näin on
Itekki käyny neurologilla ja lääkäreillä, eikä mitään syytä ole löytynyt. Stressi ja valvominen pahentaa. Itellä on kyllä muitakin oireita lisäksi, että nykimiset on nyt lähinnä pienin vaiva. Rytmihäiriöt on todella tympeitä, että toivottavasti teillä muilla ei ole niitä. Magnesiumia määräsivät ja sitä tässä popsinu päivittäin jo jonkun aikaa. Jospa se siitä ite kullakin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
SDP on vastuunkantaja, ja siksi suosituin kansan keskuudessa
Kiusaamiseenkin SDP puuttuu heti sellaisen tultua ilmi. Esimerkiksi persut lakaisevat nämä maton alle ja pahentavat site515866Persut on Suomen mamutuspuolue nro 1.
Heti ensimmäisenä persuvuonna 2015 maahantoivat Suomeen 35 tuhatta kunniavierastaan. Tuoreimpana persuvuonna 2025 pers714595Punavihreät puolueet haluavat Suomeen satoja tuhansia kehitysmaalaisia
SDP, vihreät ja vassarit haluavat nostaa esim. pakolaiskiintiötä todella paljon. Orpon hallituksen aikana maahanmuutto464352SDP:n johto pesi kätensä häirintäkohusta
"Suurimman oppositiopuolue SDP:n johto olisi todennäköisimmin halunnut vaieta puolueen ympärillä velloneen häirintäkohun564141SDP on selvästi paras valinta äänestyskopissa
Puolueella on arvomaailma kohdallaan, sillä on hyvä CV itsenäisen Suomen historiassa vastuunkantajana ja hyvinvointivalt913735Tytti Tuppurainen ollut aivan sekaisin viime päivinä
Pitäis varmaan tehdä huumetesti sille. "– SDP:n Tytti Tuppurainen väittää kirkkain silmin ja Antti Lindtman vierellään613265SDP:n selitykset ontuu pahasti - "On käsitelty heti, mutta kukaan ei tiedä"
Kokoomuslaiset pistää taas demareita nippuun. Tuppuraisen mukaan mukaan SDP:n useat ahdistelutapaukset on käsitelty het502443Oletko nainen turhautunut, kun en tule juttelemaan siellä?
Haluaisin tottakai tulla. Älä käsitä väärin. Ehkä ensi kerralla?352349Kähmijä puolueen kannatus romahtamassa
Erityisesti naiset ovat suuttuneet SDP:lle kertoo asiantuntijat422089En uskalla ees ajatella muru
Miten mulle ois käynyt näiden raskaiden vuosien aikana jos sua ei ois ollut 🥺😧❤️ Sä oot ollut mun henkisenä tukena iha131219