Mua on nyt kuukauden vaivannut elohiirityyppinen lihasten nykiminen ympäri kehoa, mitä tää voi olla? Magnesiumia syönyt nyt viikon eikä ainakaan viel ole auttanut...ens viikolla lääkäriin.
Lihasten nykiminen!
krisu27
10
6299
Vastaukset
- djaajdkaaj
Mulla oli kanssa jonkin aikaa sitten. Lääkäri oli sitä mieltä, että stressi aiheuttaa. Kahvikin (?) voi jopa aiheuttaa, itse olen ainakin kova kahvia juomaan.
Nyt nykimiset on vähentyneet, mutta en oikeen ikinä saanut varmaa vastausta mistä johtui/johtuu. Kyllä uskon, että stressillä on osa syynsä. - kokonaan pois
niin lakkaa nykimästä. Itse kokeilin ensin vähentää mutta siitä ei ollut apua, vasta kun lopetin kaiken kofeiinin käytön (kahvi, tee, kaakao, suklaa) alkoivat lihaskrampit ja elohiiret kadota.
- kasvoissa
elohiiri kuvioissa taas mukana. Tällä kertaa kasvojen vasemmalla puolella, näkyy voimakkaammin iltaisin(ja tuntuu). Stressi ja väsymys tuntuvat lisäävän. Katoaa aina omia aikojaan, tai on ainakin ennen kadonnut, toivottavasti nytkin.
- nyk-nyk
kesästä saakka on nykinyt siellä sun täällä... nykyisin lähinna jalkaterissä iltaisin. Yhteen aikaan nyki vatsassa ihan kuin olisi vauva ollut potkiskelemassa.
- nykijäinen
nykimishistoriaa takana. Välillä niitä on vähemmän, välillä enemmän. Vaivaavat lähinnä jaloissa ja pohkeissa. Kahvia en oo juonu vuosiin, mutta jos joskus otan kupillisen, heti pahenee. Samoin stressi ja krapula pahentaa nykinöitä. Tutkittu on monta kertaa, syytä ei ole löydetty. Hyvä asia on, että ilman muita oireita vaiva ei ole merkki vakavasta sairaudesta.
- ulkone1
mullakin on nykimistä eri paikoissa,selässä on lisäksi jännää kihelmäintiä niinkuin kuplimista selkärangan vieressä,välillä oikein pistelee mulle voi mailata [email protected]
- D-vitamiini ja lihakset
Vaikka miten käyttäisi d-vitaminoituja valmisteita ja olisi auringossa aina suojavoiteet päällä, silti voi kärsiä lihasnykimisestä ym oireista. Eli auringossa pitäisi olla ilman suojavoidetta jolloin iholla muodostuu d-vitamiinin lisäksi transvitamiineja ja suprasteroleita ym. jotka auttavat lihaskipuihin, lihasheikkouteen, väsymykseen ja kramppeihin.
INVESTIGATIONS ON THE ROLE OF VITAMIN D IN MUSCLE FUNCTION
http://inet.uni2.dk/home/glerup/vitamin D/INVESTIGATION ON VITAMIN D DEFICIENCY.pdf - elorotta
Saman asian kanssa olen paininut ja viimeksi neurologi vakuutti, että nykiminen on ns.hyvälaatuista jos ei samalla ole lihassurkastumaa!
- nykisijä
Mulla on nykinyt kohta kaksi vuotta ja välillä ollut ihmeellisiä lihaskipuja niskoissa ja purentalihaksissa. Toivotaan että ei ole vakavampaa. Tutkittu on kerran mutta olen kyllä ajatellut mennä vielä jatkotutkimuksiin. En ole löytänyt syytä enkä yhteyttä mihinkään syötävään. Olen myös syönyt kaikenlaiset lisäravinteet mutta eivät ole auttaneet. Välillä nykii monta vuorokautta jokin lihasryhmä. Ei muuten haittaa mutta kun ei tahdo saada unta kun lihakset pomppii.
- Näin on
Itekki käyny neurologilla ja lääkäreillä, eikä mitään syytä ole löytynyt. Stressi ja valvominen pahentaa. Itellä on kyllä muitakin oireita lisäksi, että nykimiset on nyt lähinnä pienin vaiva. Rytmihäiriöt on todella tympeitä, että toivottavasti teillä muilla ei ole niitä. Magnesiumia määräsivät ja sitä tässä popsinu päivittäin jo jonkun aikaa. Jospa se siitä ite kullakin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Maatalous- ja yritystuet pois, työeläkevaroilla valtion velka pois
Suomi saadaan eheytettyä kädenkäänteessä, kun uskalletaan tehdä rohkeita ratkaisuja. Maatalous- ja yritystuet ovat hait803422Hei! Halusin vain kertoa.
En tiedä luetko näitä, mutta näimme n.4vk sitten, vaihdoimme muutaman sanan ja tunsin edelleen kipinän välillämme. Katso41344Miksi ikävä ei helpotu vuosien jälkeenkään?
Tänään olin ensimmäistä kertaa sinun lähtösi jälkeen tilassa, jossa vuosia sitten nähtiin ensimmäistä kerta. Ollessani41111- 261086
Kirjoittaisit edes jotain josta tiedän
Varmasti oletko se oikeasti sinä. Tänään tälläinen olo. 68820Tiesitkö? Suomessa lääkäri voi toimia ammatissaan, vaikka hän olisi seksuaalirikollinen
Järkyttävää… Motin mukaan Suomessa lääkäri voi toimia ammatissaan, vaikka hän olisi yksityiselämässään syyllistynyt es45778Mistä tietää, onko hän se oikea?
Siitä, kun sitä ei tarvitse miettiä. Siitä, kun hänen olemassa oleminen ja ajatteleminen saa hymyilemään. Siitä, kun ha60744Miten voitkin olla aina niin fiksu
...aina niin huomaavainen, kärryillä ja kartalla. Yritän etsimällä etsiä sinusta jotain vikaa, että saisin pidettyä sydä45739Oot kyl rakas
Et tiiäkkään miten suuri vaikutus sulla on mun jaksamiseen niin töissä, kun vapaallakin❤️. Oot täysin korvaamaton. En t29703Sofia Zida puhuu rehellisesti suhteesta Andy McCoyhin: "Se on ollut mulle tavallaan..."
Sofia ja Andy, aika hellyttävä parivaljakko. Sofia Zida on mukana Petolliset-sarjassa. Hänet nähtiin Yökylässä Maria Ve4687