Tarviisin apua! Eli oon 167/62 ja haluisin laihuttaa ainaki sillai että tulisin alle 60 kiloskes, ieluiten johoki 50 tuntumaa. Miten voisin tehä sen terveellisesti, ilman mitää anoreksiaa? Ku pelkään että saan sen kohta.. Ku oon jättäny syömättä melkei kaikki ateriat.. Mutta pääitn alkaa syömää normaalisti ja ilman herkkuja tietty. Sitte ajattelin liikkua päivässä n. 2 km. Laihtuisinko tällä tekniikalla? Helppii ja vinnkkejä miten voin tehä sen tervellisesti! Ja turha estellä, aijon tehä ton kuitenkin. Kiitti jos autatte!
Apua!
thfani94
3388
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
haet apua anoreksia palstalta jos haluat laihduttaa terveellisesti? ja tuskin ketään sinua sinun aikeissasi on estelemässä.. meillä kun vaan on täällä tapana laihduttaa mahd. epäterveellisesti.
ois silti kiva saaha jtn vastauksii toho vaikka väärällä palstalla onki -.-
Hehe.. ihme tapaus... :D