Miten saa pois

Marleena

Miten saa pois läskit vyötäröltä. Olen 40-v. nainen. Kuljen työmatkat pyörällä 20 km/päivä, mutta teen istumatyötä.Jalat pysyy kunnossa, mutta tuntuu kuin rasva siirtyisi vyötärölle. Tietääkö kukaan mitä pitäisi tehdä, että mahankohtaa saisi pienenmmäksi.

2

391

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Kyl se siita

      Kokeile tehda vatsaa ja selkaa vahvistavia lihaskuntoliikkeita. Ne ei sulata laskia paikallisesti mutta antavat ryhtia ja muotoja. Laski lahtee laihduttamalla ja liikkumalla (se puoli taitaa olla kunnossa). Onko ruokavaliossa parantamisen varaa?

      Tsemppia kadonneen vyotaron metsastykseen!

    • kokemuksesta

      Laihduttajat kyselevät neuvoja,mielellään niitä
      antaisi,kun on kokemusta monenlaisista konsteista.Ikävä kyllä,se viimeinen konsti on vasta tuonut pysyvän tuloksen.En tiedä uskaltaako
      tässä taas mainita sitä,mutta minun ja monen muun
      hyvistä tuloksista löydät tietoa sivuilta
      www.parasolo.net TÄMÄ ON NIILLE JOTKA HALUAVAT
      TIETOA YHDESTÄ MAHDOLLISUUDESTA PÄÄSTÄ KILOISTAAN
      EROON JA NÄIN PARANTAA ELÄMÄNSÄ LAATUA.
      Minä en ole myyjä,vaan tyytyväinen käyttäjä,joten
      en kaipaa asiattomia kommentteja,olen lukenut
      niitä jo tarpeeksi näiltä sivuilta.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.

      https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p
      Maailman menoa
      45
      5070
    2. Onko Sanna menossa Ukrainaan viettämään vuosipäivää?

      Kun on bongattu Varsovan lentokentältä?
      Maailman menoa
      113
      1604
    3. Räppäri kuoli vankilassa

      Ei kuulemma ole tapahtunut rikosta. Sama vahinkohan kävi Epsteinille. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011840869.html "
      Maailman menoa
      48
      1269
    4. Välillä kyllä tuntuu, että jaat vihjeitä

      Mutta miten niistä voi olla ollenkaan varma? Ja minä saan niistä kimmokkeen luulemaan yhtä sun toista. Eli mitä ajatella
      Ikävä
      10
      1189
    5. Aleksi Rytilä

      Räppäri saa haluamaansa julkisuutta.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      13
      1133
    6. 81-vuotias Frederik avoimena - Ei omasta mielestä kelpaa tästä syystä realityihin: "Veemäinen..."

      Junttidiscon kuninkaana tunnettu Frederik, 81, on esiintymislavoilla suvereeni tekijä. Mies on viihdyttänyt ympäri Suome
      Suomalaiset julkkikset
      17
      1017
    7. Muusikko yritti tappaa kaksiviikkoisen vauvan

      Karu epäily: Muusikko, 32, yritti tappaa kaksiviikkoisen vauvan Oulussa. IS:n selvityksen perusteella miestä ei ole syy
      Maailman menoa
      76
      979
    8. Kulukusuunnat

      Eikö kuhmolaiset iha oikiasti tiiä kumpi o vasen ja kumpi oikia? Tuolla ku liikennemerkissä näkyy nuolet ylös ja alas, v
      Kuhmo
      3
      895
    9. Tynkä Eläintarha ei ole enää visiitin väärti

      Ähtärin MesiZoo on vajonnut alas. Näytillä olevien eläinten määrä on romahtanut lähemmäs -40%. Paikat ovat päässeet pah
      Ähtäri
      57
      779
    10. Junan alle

      Kuka päätti tai yritti päättää päivänsä jäämällä junan alle ja aiheutti sen takia veturikuskille ja muille traumat..?
      Kajaani
      27
      763
    Aihe