Hei!

ketään joka olisi noudattanut/noudattaa start-ruokavaliota? Voisiko sen avulla todella pudottaa painoa? Lista löytyy sylin sivuilta.
1175
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

tällä palstalla pahemmin noudattaa "parantumismyönteistä" ruokavaliota.

ja startilla kuulemma aluksi jopa laihtuu, että rohkeasti syömään vain - itse en ole koskaan kyennyt, vaikka haluaisin noudattaa tuota. jos olet todella alipainoinen, voi olla että start saattaa kohottaa vähän painoasi, muttei radikaalisti joten suosittelen mahd. nopeasti siirtymistä seuraavalle tasolle, eikös se ollut adv.? startissa ei saisi kituuttaa turhan pitkään, koska kalorimäärä ei ole tarpeeksi suuri (vaikka siltä voi tuntuakin!)

temppiä paljon! enemmän keskusteluapua ja tsemppiä saat varmasti tuolta sylin sivuilta, joten kannatan sitä lämpimästi :D siellä myös laajat keskustelut näistä ruokavalioista.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


onko täällä kirjoitti:

ketään joka olisi noudattanut/noudattaa start-ruokavaliota? Voisiko sen avulla todella pudottaa painoa? Lista löytyy sylin sivuilta.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu