jos syö neljänä päivänä alle 1000 kcal päivässä yhtenä n.2000kcal yhtenä ahmii paljon ja yhtenä syö n.2000kcal? Olen kuitenkin hieman ylipainoinen ja liikun suht paljon. auttakaa epävarmaa!
lihooko hirveästi?
...
1456
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
entä jos syö 1200 tai alle viitenä päivänä, 2600 kerran ja 1900 yhtenä? Ja liikuntaa päivittäin muutama tunti, kävelyä, holkkää yms. Laskennallisesti jää miinuskaloreille, mutta tuntuu että heti on tullut lisää senttejä kun pitää herkkupäivän!!