Minulla ei ole todettu paniikkihäiriötä, mutta mitä tämä sitten on?? Toivottavasti joku viisaampi ja kokeneempi osaisi auttaa. Tilanne on siis se etten mielellään mene kauppaan, koska kun pääsen kassalle niin pääni nykii koko ajan,en voi katsoa myyjää edes silmiin..tilannetta vielä pahentaa jos takana on jonoa.
Välttelen kaupassa asiointia niin pitkään kuin mahdollista, mutta pakkohan siellä on viikoittain kuitenkin käydä. Ja sama oire esiintyy missä tahansa kassalla,apteekissa,kioskissa...
Mutta tätä pään nytkähtelyä tapahtuu myös yksin kotona ollessani,lievempänä kuin em paikoissa eli mistäköhän voisi olla kyse?? Mitään paniikkihäiriön oireita minulla ei ole,muuta kuin tämä jos se nyt siihen luokitellaan.
Välttelen kaupassa asiointia niin pitkään kuin mahdollista, mutta pakkohan siellä on viikoittain kuitenkin käydä. Ja sama oire esiintyy missä tahansa kassalla,apteekissa,kioskissa...
Mutta tätä pään nytkähtelyä tapahtuu myös yksin kotona ollessani,lievempänä kuin em paikoissa eli mistäköhän voisi olla kyse?? Mitään paniikkihäiriön oireita minulla ei ole,muuta kuin tämä jos se nyt siihen luokitellaan.
Vastaukset 11
Vanhimmat
tuo on! Mulla itselläni ollut joskus sitä ihan samaa!! Ajan myötä se sitten on helpottanut. Auttaisiko yhtään se että ajattelisit että kun olet siinä kassalla, se vie n.2min ja se on ohi. Se kassa tyyppi tuskin muistaa sua menosi jälkeen tai ees huomaa sun päännytkähtelyjä.
Rentouta niskat jos se auttaisi.
Tuskaa on kaupassakäynti. Rahoja en pysty käsittelemään, joten olen siirtynyt korttiin. Vaikeaa sekin, kun tuntuu, että käsi ei tottele.
Yritän ajatella, että kassalla itselläänkin saattaa olla mt-ongelmia.
Olen myös yrittänyt tehdä tikkuaskista asiaa, että käyn vaikka kioskilla maksamassa rahalla, mutta se pitää vielä olla tasaraha. Jossain vaiheessa oli todella vaikeaa ja venytin kaupassakäyntiä niin, että kotoa saattoi loppua ruokakin, olin mielummin nälässä kuin lähdin kauppaa! Mitä enemmän pitkitin, sitä vaikeampi oli aina seuraava kerta. Siksi yritän nyt käydä melkein päivittäin jotain pientä eri kaupoista.
Joskus on alkanut pää nykiä niin, että on ollut pakko lähteä pois jonosta. Oon siinä selitellyt, että joku tavara muka unohtui.
Itellä ollut tätä jo niin pitkään, että osaan kaupassa katsoa, kenellä muillakin tätä on. Kumma, että heitä kohtaan tunnen empatiaa, mutta itseäni inhoan tämän takia.
Minulla oli 80 luvun lopulla samoja oireita,käsi vapisi kassalla,oli vaikea maksaa kortilla,mieluiten maksoin käteisellä.
Kauppaan meno,oli sellainen,kuin kuolema tulisi.
Mutta onneksi nykyään olen ollkut oireeton jo yli 5v.
Kyseessä oli paniikkihäiriö ja sosiaalisten tilandeiden pelko.
Suosittelen käyntiä jossakin psykologin juttusilla,apua löytyy sieltä.
Ps. haluan korostaa,et ole hullu,vaikka sinusta itsestä saattaa niin tuntua!
Tsemppiä.
koska käyt kaupoissa.Minulla aikoinaan oli samanlaista ja tuntui että pyörtyy jonossa ja kädet vapisi.Olin tosi ujo ja pakotin itseni menemään pankkiin ym.Kahvilassa käsi tärisi jos joku katsoi kun kahvia join.Oli voittajan tunne kun selvisin.Ajan myötä itsekseen hävisi,kai sitä itseänsä liikaa tarkkaili miten toimii.Hyvä niksi keskittyä ostoksiinsa lukea vaikka tuoteselostetta,niin ajatus muualla.Laittaisin jännityksen puolelle.
sama ongelma. syke nousee ja vapisuttaa kaikissa paikoissa. pankki, koulu,kauppa jne.. onko lääkitystä olemassa? vaikea elää tämän kanssa.
Mullakin on pään nytkähtelyä/tärinää ja kärsin paniikkihäiriöstä. Pahinta se on silloin, kun pitää puhua jonkun kanssa ja katsoa silmiin.. Joskus jopa tuttujenkin kanssa. Harmittaa, rajoittaa aika paljon sosiaalista kanssakäymistä. Rauhoittavat kyllä auttaa, mutta niitä ei tällä hetkellä oo käytössä..
Niin tuttua tämä kassapanikointi, varsinkin jos on jonoa paljon. Oikeastaan en yksin kaupassa käykään. Oletteko miettineet mistä se johtuu, joku suorituspaine tulee kassalla tms. Ihan tyhmä juttu, ja todellakin ärsyttävää.
Itse olen jopa ihan sosiaalinen nainen ja tulen helposti juttuun ihmisten kanssa, että ei ole mikään sosiaalisten tilanteiden pelko mulla kyseessä. Toinen paniikinaiheuttaja itellä on suurissa kaupoissa kun pitää mennä sinne kaupan perälle, huh. Onko muilla vastaavaa?
Kaupan perälle meno !!! Niin mielelläni kuin menisinkin isoihin kauppoihin ja sekaisin vaaterekkejä läpi,mutta toi kaupan perälle menoa kauhistuttaa! Nyt tokikin juuri nauran asialle,että joku muukin ajattelee samoin :D :D Itse olen myös hyvin sosiaalinen mutta välttelen suuria väkimääriä!
Kassalla olo on huomattavasti helpompaa,kun ei ole jonoa takana.Mutta mikä siinä on...sen haluaisin tietää.
Mulla on ihan samaa nytkähtelyä, tosin pahimmillaan varsinkin krapulassa tulee ihan todellinen paniikki kassajonossa, rintaa alkaa puristaa ja täristä kauttaaltaan, kerran olen joutunut jättämään ostoskorin ja vain poistumaan nopeasti jonon ohi ulos. Jotenkin siinä alkaa tuntua että ihmiset tuijottaa ja katselee että mikä tuota vaivaa, ja pahentaa kun jono ei tunnu liikkuvan. Tämä tuntuu sellaisten mielestä typerältä jotka ei ole kokeneet samaa, se on täysin romahduttava olo.
Tuttu juttu! Tietääks joku tähän selitystä????? Ihan turhaa jännitystä.
Sepä se. Mulla tuli tuota kevättalvella ihan yht`äkkiä. Kun kerran rupesi tärisyttämään kassalla, seuraavaa kertaa rupesi jo pelkäämään. Avun sain kun lääkäri kirjoitti Citalopramia ja rupesin vain käymään kaupassa. Ajattelin, että hitto soikoon, jos tärisen niin sitten tärisen. Ei se maailma siihen kaadu, tämä on osa minua ja so what. Pikkuhiljaa sitten onnistuneitten kokemusten jälkeen se jäi pois kokonaan. Osasyyllinen tärinöihin oli varmaankin stressi ja huoli, sillä huomaan pientä jännitystä nytkin vieä, jos on jotain ylimääräistä stressiä. Mulla se tärinä ei raoittunut edes pekästään kauppareissuihin, vaan tärisin enemmän tai vähemmän koko ajan.