Jos on syönyt hyvin ja normaalisti, sitten on paastolla noin 5 päivää ja sitten hitaasti alkaa syömään taas, niin onkohan aineenvaihdunta hidastunut tosi paljon vai elpyykö se tuosta? Ja kuinka paljon proteiinia tulisi syödä, jotta lihakset eivät lähde? vai lähteekö ne edes huomattavasti?
Paasto
Paastis
0154
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.