VASTAA nii jätän SUT rauhaan!!
Paljonko ehtisi laihtua kesään mennessä? juhannukseen mennessä?
Laihtumis tahti on ollut hidasta olen tämän tiukemman kuurin pitänyt elokuusta saakka ja olen laihtunut VAIN n. 6kg. Vielä tavoitteeseen on matkaa 7kg...painaisin sitten 33kg, pituutta on vain 155,5cm ja ikääkin on jo melkeen 20.
miten nopeutan tätä tahtia? syön paljon ja yritän vähentää, liikun joka päivä..olen köyhä eikä tällä paikkakunnalla ole kuntosalia halvalla.. eli 100e/kk maksaa. eikä minulla ole varaa mihinkään muutekaan.
Miten paljon ehdin laihduttaa kesään mennessä? millä konstila?
painan lauantain tuloksen mukaan nyt 41kg
ja pääsenkö edes 38kiloon?
auttaka nyt joku oon jo ihan lopussa...
Paljonko ehtisi laihtua kesään mennessä? juhannukseen mennessä?
Laihtumis tahti on ollut hidasta olen tämän tiukemman kuurin pitänyt elokuusta saakka ja olen laihtunut VAIN n. 6kg. Vielä tavoitteeseen on matkaa 7kg...painaisin sitten 33kg, pituutta on vain 155,5cm ja ikääkin on jo melkeen 20.
miten nopeutan tätä tahtia? syön paljon ja yritän vähentää, liikun joka päivä..olen köyhä eikä tällä paikkakunnalla ole kuntosalia halvalla.. eli 100e/kk maksaa. eikä minulla ole varaa mihinkään muutekaan.
Miten paljon ehdin laihduttaa kesään mennessä? millä konstila?
painan lauantain tuloksen mukaan nyt 41kg
ja pääsenkö edes 38kiloon?
auttaka nyt joku oon jo ihan lopussa...
Vastaukset 1
Vanhimmat
pakkohoitoon vuodeksi kun painoin 40-kiloa. ihan vaan halusin varoittaa...
kai se jos syöt tarpeeksi vähän ja kulutat sen. mitä laihempi olet, sitä vaikeampaa painon pudotus on. olet kyllä aika vaarallisilla vesillä...