Olen 40-vuotias nainen ja mulla todettiin ruusufinni reilu vuosi sitten. Kasvojen iholle tuli ensin punaisia näppyjä ja myöhemmin patteja. Ensin niitä oli vähemmän, mutta välillä naama oli tosi ankean näköinen ja posket punoitti. Viime kevät-kesänä söin kolmen kuukauden satsin tetrasykliiniä, josta oli ehkä vähän apua.
Luin netistä jos jonkinmoisia ohjeita ja päätin ottaa kaikki keinot käyttöön, koska olin jo ihan epätoivoinen ja lääkkeistä en kokenut saavani sellaista apua, että olisin ollut tyytyväinen. Roacuttan-kuuriakin jo ajattelin, mutta päätin kokeilla kuitenkin vielä "täysremonttia" ennen uuden kuurin aloittamista. Suhtaudun lääkkeisiin varovaisesti, ikäänkuin viimeisenä keinona, jos mikään muu ei auta.
Aloin käyttää Exuviancen ihonhoitotuotteita, koska täällä käydyistä keskusteluista luin, että jotkut olivat saaneet siitä apua. Aloin syömään reilusti enemmän vihanneksia, hedelmiä ja marjoja, poistin kaikki ylimääräiset rasvat, sipsit, karkit sun muut ruokavaliostani. En myöskään syönyt sianlihaa, ainoastaan kalaa ja kanaa, joskus naudan paistia. Pidin huolta siitä, että juon vähintään sen pari litraa vettä päivässä. Sisäisesti aloitin Dermoshopin Viviante-lisäravinteet hiuksille ja kynsille, koska niissä on runsaasti A-ja C-vitamiinia, mutta ei lainkaan B-vitamiineja. Luin täältä, että joillain B-vitamiinivalmisteet olivat saaneet ihottuman pahenemaan.
Ihoni lähti paranemaan nopeasti ja nyt jo ollut tosi hyvä viime lokakuusta lähtien. Nyt käyn jo saunassa ja syön mausteisia ruokia ja otan kyllä viiniäkin lasin tai pari silloin tällöin. Olimme Helmikuussa kaksi viikkoa Thaimaassa, otin aurinkoakin. Ihoni on ollut edelleen tosi hyvässä kunnossa, joskus voi tulla joku pienen pieni näppy nenänpäähän, mutta ei mitään katastofaalista.
Pidän edelleen kiinni ruokavaliosta, lisäravinteista ja ihonhoidosta. Eli mun ruusufinnini parani Exuviancen, ruokaremontin, veden ja vitamiinien avulla. Vesi on tosi tärkeä, olen ollut huomaavinani, että jos en muista juoda riittävästi, näppy putkahtaa esiin!
Toivottavasti näistä ohjeista on jollekin apua. Tiedän, miten voi olo olla kurja, kun naama on ihan kirjava ja näppyinen. Tuntuu, ettei viitsi edes hymyillä kenellekään.
Tsemppia kuitenkin kaikille saman ongelman kanssa painiville!
Luin netistä jos jonkinmoisia ohjeita ja päätin ottaa kaikki keinot käyttöön, koska olin jo ihan epätoivoinen ja lääkkeistä en kokenut saavani sellaista apua, että olisin ollut tyytyväinen. Roacuttan-kuuriakin jo ajattelin, mutta päätin kokeilla kuitenkin vielä "täysremonttia" ennen uuden kuurin aloittamista. Suhtaudun lääkkeisiin varovaisesti, ikäänkuin viimeisenä keinona, jos mikään muu ei auta.
Aloin käyttää Exuviancen ihonhoitotuotteita, koska täällä käydyistä keskusteluista luin, että jotkut olivat saaneet siitä apua. Aloin syömään reilusti enemmän vihanneksia, hedelmiä ja marjoja, poistin kaikki ylimääräiset rasvat, sipsit, karkit sun muut ruokavaliostani. En myöskään syönyt sianlihaa, ainoastaan kalaa ja kanaa, joskus naudan paistia. Pidin huolta siitä, että juon vähintään sen pari litraa vettä päivässä. Sisäisesti aloitin Dermoshopin Viviante-lisäravinteet hiuksille ja kynsille, koska niissä on runsaasti A-ja C-vitamiinia, mutta ei lainkaan B-vitamiineja. Luin täältä, että joillain B-vitamiinivalmisteet olivat saaneet ihottuman pahenemaan.
Ihoni lähti paranemaan nopeasti ja nyt jo ollut tosi hyvä viime lokakuusta lähtien. Nyt käyn jo saunassa ja syön mausteisia ruokia ja otan kyllä viiniäkin lasin tai pari silloin tällöin. Olimme Helmikuussa kaksi viikkoa Thaimaassa, otin aurinkoakin. Ihoni on ollut edelleen tosi hyvässä kunnossa, joskus voi tulla joku pienen pieni näppy nenänpäähän, mutta ei mitään katastofaalista.
Pidän edelleen kiinni ruokavaliosta, lisäravinteista ja ihonhoidosta. Eli mun ruusufinnini parani Exuviancen, ruokaremontin, veden ja vitamiinien avulla. Vesi on tosi tärkeä, olen ollut huomaavinani, että jos en muista juoda riittävästi, näppy putkahtaa esiin!
Toivottavasti näistä ohjeista on jollekin apua. Tiedän, miten voi olo olla kurja, kun naama on ihan kirjava ja näppyinen. Tuntuu, ettei viitsi edes hymyillä kenellekään.
Tsemppia kuitenkin kaikille saman ongelman kanssa painiville!
Vastaukset 8
Vanhimmat
Mikä toimii toisella, ei välttämättä toimi toisella. Paras ruusufinnin hoitoon keskittynyt keskustelupalsta jossa löytyy jos jonkinlaista apua eri tyyppejen hoitoon: http://www.rosaceagroup.org/The_Rosacea_Forum/
TOIVOTTAVASTI KAIKKI LUKEVAT JUTTUSI,USEAT EIVÄT USKO RUOKAVALION VOIMAAN,VAAN USKOVAT LÄÄKÄREIDEN
SANOMISIIN KUIN JUMALAAN.TODELLA HYVÄÄ KEVÄTTÄ
SINULLE
Entäs kun ruokavalio yms. asiat on kunnossa. Ja silti ruusufinni iski ja pahasti. Kuitenkin laantui antibioottihoidon jälkeen. satunnaisesti patteja tullut senkin jälkeen muttei kiusaksi asti.
Missä vika silloin on?
luulisin.
miten niin kunnossa,ei tarvitse olla kuin jokin
ruoka-aine ,jota syöt, vaikka harvakseltaan,niin voit saada niitä finnejäsi.
Ruokavalioni on TODELLA kunnossa, elä eppäile hetkiikää!!!
Mutta kyllä se on totta että geeneissä on........sillä tämähän on osittain perinnöllistä. Ainakin kaikki sisarukseni sairastavat ruusufinniä.
silti voi aina eppäillä,enhän minä voi tietää mitä sinä esimerkiksi voisit syödä väärin minun mielestäni,mutta jos annat suurinpiirtein viikon ruokalistan ,voisin sit arvuutella, onko silti jotain ,joka mielestäni voi pahenentaa ky.asioita.
Kosmetologini kertoi, että monelle ruusufinni-ihmisille omena on pahasta. Myös omenahillo, omenasiideri, omenaviini tms.