Tein juuri muutama päivä sitten ehkä suurimman päätökseni lähes kymmeneen vuoteen (työpaikan vaihto). Tiedän, että olen kohtuu kova jännittäjä, aivan turhastakin. Ihmettelin, kun olo muuttui jotenkin omituiseksi. Ohimolla tykyttää ja vähän huimaa. Sain lainaksi Omron verenpainemittarin.
Säikähdin nyt, kun paineet ovat välillä jopa 100/150. Tämä on toivottavasti nyt hetkellistä, kunnes pääsen sisään uuteen työhön. Olisiko vielä syytä hakeutua hoitoon vai odottaa, että paineet helpottaa?
95/145
jännittäjä
2
857
Vastaukset
- seurailla
miten paineet kehittyy ja laskeeko. Asiaan vaikuttaa ikäsikin. Jos on jo ikää ei välttämättä enää laske ilman lääkkeitä.
Tuollainen 100/150 ei ole vielä hälyttävän korkea. Korkea kuiteskin. - Outo Attraktori
Verenpaine on normaali, kun se on alle 130/85 mmHg (millimetriä elohopeaa). Verenpainetaso on tyydyttävä välillä 130–139/85–89 ja koholla, kun paine on 140/90 tai enemmän"
Lähde: terveyskirjasto
http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_haku=dlk00034&p_artikkeli=dlk00034
eli kyllä nuo sun paineet on koholla, jos saat jatkuvasti yli 95 tuloksia alapaineelle. Olethan istunut rauhassa muutaman minuutin ennen mittauksen ottamista? Kannattaa myös ottaa kaksi mittausta 2--3 minuutin välein odotellen rauhallisesti (se jälkimmäinen on yleensä matalampi ja siten "todellisempi"). Mittaus kannattaa toistaa aamulla ylösnoustua, päivällä töistätultua sekä nukkumaan mennessä. Aamulla pitäisi olla hieman matalammat paineet.
Mutta joka tapauksessa jatkuvasti yli 95 alapeineet on syy vakavasti harkita lääkehoitoa, jos haluat pitää sydämesi terveenä. Ja siihen kannattaa varautua, että oikean (tehoavan) lääkkeen löytyminen voi kestää: itselläni alkoi juuri kolmannet lääkkeet kun kahdet ensimmäiset eivät tehonneet; samanlaisia kokemuksia olen kuullut muiltakin (ei kannata panikoitua tyyliin "APUA paineet koholla vaikka lääkkeet", kuten jotkut täällä).
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Orpo räyhää: kansan on muututtava
Orpon mukaan kansa ei elä kokoomuksen kanssa samassa todellisuudessa, ja sen vuoksi kansan on muututtava. Kas kun ei san1862388- 581315
Kristillinen kaste annetaa upotuskasteena
Kristillinen upotuskaste perustuu juutalaiseen mikve-kasteeseen, jossa upottaudutaan veden alle kokonaan. Paavali vertas1621177Koko kansan kaste Punaisen meren ylityksen aikana
Koko Israelin 2,5 milj.kansa sai kasteen ja Pyhän Hengen lahjan ylittäessän Punaisen meren. 1.Kor.10 1 Sillä minä en ta3661137Martina ja jalkapalloilija2
Seiska: Martina iski nuoren jalkapalloilijan vuosia sitten. Könysikö milf teinin kanssa?1871068Sijaiskasteet kuolleitten puolesta
Paavali teki Korintossa sijaiskasteita kuolletten puolesta eli ns. Mormoninkasteita. 1. Kor. 15:29 Mitä muutoin ne, j3731059Nainen, nyt esitän muutaman skenaarion
Asumme yhdessä ja seurustelemme. 1. On ilta ja olet sohvalla makoilemassa ja räpläät kännykkääsi. Makuuhuoneesta kuulu1221028- 961026
Kristillinen kaste toimitetaan upottamalla veteen - pään valelukaste ei kelpaa
Kristillinen upotuskaste perustuu juutalaiseen puhdistautumiseen, jossa upottaudutaan veden alle kokonaan. Paavali verta153982Oikea kaste on syntisten kaste
Oikea kaste on syntisten kaste. Vain syntisiä tulee kastaa. Itsensä uskoviksi ja vanhurskaiksi julistaneita ei tule ka58975