kipu ja tuska on sisällä. Käyn terapiassa ja syön lääkkeitä. Tää on iha hirveetä. Tätä on jatkunu jo monta viikkoo. Mul on masennus taustaki viel. Ero juuri tullut ja se kai tämän tuskan laukaisi mutta tuska on niin valtava että masennuksella on syynsä myös tähän. Haluaisin pois kärsimyksestä. Stressaan kaikesta. Pelkään kaikkea. Sattuu mahaan ja rintaan. Pää painuu alas. Yritän kyllä käydä aikuispuolen koulua mutta tuska ei katoa. Ero ei tietenkään katoa mutta tämä tuska mikä masennuksesta on tullut joskus lapsuudessa ei katoa MILLÄÄN. Äiti hylkäsi minut pitkäksi aikaa kun oli pieni lapsi.
HALUAISIN KUOLLA MUTTA SE VAAN JOHTUU SIITÄ ETTÄ HALUAISIN KÄRSIMYKSESTÄ POIS. Eli en oikeasti haluaisi kuolla.
HALUAISIN KUOLLA MUTTA SE VAAN JOHTUU SIITÄ ETTÄ HALUAISIN KÄRSIMYKSESTÄ POIS. Eli en oikeasti haluaisi kuolla.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Kuntoutuskotiin, palvelukotiin, HETKEKSI. Hoitajat kontroloivat tilanteesi.
www.mtkl.fi/kuntoutus > Viikon kurssia > ilmaisia.
Katso googlesta> kuntoutus koti, palvelukoti
Muuta ei osaa sanoa ventovieraalle.
moi, älä vielä luovuta, mulla auttoi eri luontaishoidot masennukseen, ahdistukseen, pakkoajatuksiin yms, kun en uskaltanut masennuslääkkeitä käyttää, ehkä sulle vois näistä samoista jutuista olla apua, tässä mitä mä käytin: mäkikuismaa (masennukseen) valeriaanaa ja kärsimyskukkaa (ahdistukseen, jännitykseen, pelkotiloihin, rauhoitti ja rentoutti). E-EPA-kalaöljyä (myös pellavansiemenöljy on kuulemma hyvä, siinä samoja omega 3-öljyjä) ja sinkkiä, magnesiumia ja dolomiittia (tutustuin ortomolekulaariseen lääketieteeseen jossa mielenterveyden ongelmia hoidetaan vitamiinein, mineraalein ja rasvahapoin, ja näin tasapainotetaan ja hoidetaan aivoja ja hermojärjestelmää ja näin mieli paranee) ja bachin kukkatipat olivat mulle tosi suuri apu: bachin kukkatippoja on 38 erilaisiin ongelmiin, kuten masennukseen, pelkoihin, päättämättömyyteen, ahdistukseen, vihaan yms ja niiden käyttö on tosi helppoa; 2 tippaa jokaista valittua kukkatippaa (samanaikaisesti voi käyttää 5 eri tippaa) lasiin vettä ja pari kulausta päivän mittaan. esim. mustard auttaa syvään synkkään masennukseen, josta ei näy ulospääsyä ja cherry plum sekoamisen tunteeseen, kun pelkää tulevansa hulluksi ja tekevänsä jotain mitä ei halua. näitä tippoja saa luontaistuotekaupoista, noita yrttejä ja E-EPA:aa saa apteekeista. lisäksi jätin kaiken kofeiinin ja suurimmaks osaks sokerit, lisäaineet ja valkoiset vehnäjauhot (ortomolekulaarisessa lääketieteessä vitamiinien yms. ohella suositellaan myös gluteenitonta dieettiä, koska gluteiini aiheuttaa joissakin paitsi fyysisiä, myös psyykkisiä oireita, jos gluteeniallergia on voimakas, esim. autismista kärsiviä gluteeniton dieetti on auttanut paljon, se on suosittu ja hyväksikoettu apu). oon lukenut paljon netistä ja kirjoista mielenterveyden ongelmien luonnonmukaisesta hoidosta, ja toivottomissakin tilanteissa ovat monet apua saaneet, eli ainakin kannattaa kokeilla! esim. www.alternativementalhealth.com ja www.orthomolecular.com on tosi toivoa antavia ihmisten kirjoittamia kertomuksia rankoista mielenterveyden ongelmista ja niistä selviämisestä luontaishoidoilla. toivon sulle kaikkea hyvää ja että olosi paranisi.
ai niin, vielä piti sanoa, et sellainen kirja kun "saat sen mistä luovut" (tommy hellsten) auttoi paljon, se toi helpotusta ja levollisuutta. bachin kukkatipoista esim. mimulus on myös hyvä pelkoihin, ehkä siitä vois sun pelkoihin olla apua. joka tapauksessa toivon sulle valoisaa ja parempaa, helpottavampaa kevättä!