eli pitäisi saada 5-6 kg pois viikossa..kuinka tällainen on mahdollista ?
olen normaalipainoinen 163/58
auttakaa jos voitte :)
(ei tyhmiä vastauksia)
olen normaalipainoinen 163/58
auttakaa jos voitte :)
(ei tyhmiä vastauksia)
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 8
Vanhimmat
Ei tyhmiä vastauksia?
No miten muutenkaan voi noin tyhmään kysymykseen vastata. Miksi haluat laihtua? Olet ihanne mitoissa. Jos lähdet tuolle tielle, niin jäät sinne loppu elämäksesi. Nopeat laihdutuskuurit lihottaa. Usko pois.
haluaisin tietää tohon vastauksen, mut sen verran tiiän omasta kokemuksesta et jos oot nyt viikon syömättä se ei näy heti, vaan se näkyy ehkä parin viikon päästä, mmut hyvä tapa on ainaki olla syömättä tai juoda pelkästää jotai päiväs ehkä max 200 kcal. vaik voi juoda jogurtti valmisteit maitoo tms.
kokemusta on..... osa tietty on nestettä joka lähtee, anyway 4kg mul lähti
tai joku muu ruumiinosa, painoo lähtee just sen verran ja ihan välittömästi.
Kannattaa kokeilla!
ehkä paras kuitti tällä koko palstalla.. :DDDd
Siistiä! 8D
oon n.164cm, painoin vähä aikaa sitte 58kg ja ny oon laihtunu 5kg. Laihdutan vielä lisää koko ajan. Kannattaa enimmäkseen juoda vettä, syödä tosi vähä ja liikkuu ihan hulluna.
viikon jälkeen? sitkö taas normisyöntiä? onko tos mitää järkee...