Täällä varmaan käy joku muukin psykoterapiassa tai tietää siitä? Millasia teidän muiden terapiaistunnot ovat? Erityisesti kiinnostaa terapeutin "aktiivisuus" terapian aikana.. mitä keinoja käyttää asioiden työstämisessä, kuinka paljon esittää kysymyksiä, tekee yhteenvetoja jne? Entä terapiaistunnon aloitus, miten ja kumpi päättää mistä milläkin kerralla keskustellaan? Mua vähän mietityttää ku oon käynyt jo kohta puoli vuotta terapiassa ja tuntuu ettei terapia ole vielä edes alkanut..periaatteessa käyn vain puhumassa siellä milloin mistäkin ja terapeutin osuus on todella vähäinen. Aina pitää itse vain alkaa puhua ja jos tulee "black out" tai ei tiedä mistä aloittaa, terapeutti on vain hiljaa eikä auta esim kysymyksellä. Eikä niiden parin ensimmäisen arviointikäynnin jälkeen alkaneiden varsinaisten terapiakäyntien välillä ollut mitään eroa. Hämmentää, tällaistako tämän pitää ollakin?
Psykoterapia
Tyttö joka odotti enemmän
4309
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
maksamaan tuollaisesta.
Itse kävin kaksi kertaa ja tajusin, että aikani voi käyttää paljon kehittävämmin vaikkapa ulkoilemalla.
Ei kuulosta ollenkaan hyvältä terapeutilta. Terapeutin pitäisi osaa esittää kysymyksiä jos ei keskustelu muuten suju.
Suosittelen vaihtamaan terapeuttia, jos se vain on resurssien suhteen mahdollista. Eli siis jos mt-toimistossasi on mahdollista saada aikoja toiselle terapeutille.
usein terapeutit ovat ko. koulukunnan kannattajia. Yksityisellä puolella tuskin olisi maksavia asiakkaita ja joutuvat panostamaan vähän enemmän. Kannattaa ihan oikeasti kyseenalaistaa kaikenlainen psykoterapia. Siitä on tullut ihmeellinen muoti-ilmiö, jonka väitetään parantavan kaikki. Todisteita väitteelle ei kuitenkaan ole olemassa. Skeptisyys kannattaa.
On tästä kuitenkin apua ollut ts mun pää ois hajonnut ellen ois päässyt jollekin purkamaan, että ei mun rahat sinänsä hukkaan oo menneet. Mutta kun se terapeutin rooli jää tosiaan siihen kuuntelemiseen.. Aion kyllä ottaa asian ihan suoraa puheeksi seur kerralla kun terapiaan menen, saa nähdä miten hän ottaa asiani. Yksityisellä puolella käyn. Olisi kiva kuulla vielä muiden psykoterapiakokemuksia, niin olisi vähän vertailupohjaa että onko mun terapeutilla puutteellinen ammattitaito vai onko omat odotukseni vaan olleet vääriä.