olen laihtunut reilussa vuodessa 30kg.paino indeksi on nyt normaali.paino ei ole pudonnut kuukausiin.syön kuitenkin epäsäännöllisesti.päivisin töissä juon kahvia ja illalla syön kaikkea mitä mieli tekee.karkkia joka päivä.sitten kun tarpeeksi huono olo,työnnän sormet kurkkuun ja oksennan.paino ei tipu eikä laske.oksennusta ei tule,jos en halua.tätä jatkunut noin puoli vuotta.lapsen jälkeen jäänyt löysää ja läskiä.sitä on vieläkin ja ottaa pannuun olla näin lölly.
en jaksa/ehdi laskea kaloreita enkä pahemmin urheilla.pitäisi ja pitäisi,tiedän!
onko tämä nyt sitä?onko mulla nyt joku "häiriö"?
luulenpa,että tämä on laiskuutta vaan...
ei kai tossa oksentelussa ongelmaa,koska "hallitsen" sen.ei ole jokapäiväistä,eikä paino laske eikä nouse.
vähän epäilyttää,mutta..?
lihis
9
674
Vastaukset
- Cookie
...vaikka luulet niin. Kyllä tuo on jo selvän häiriön merkki. Että syö ja oksentaa itseaiheutetusti. Et todellakaan laihdu tuolla menetelmällä, etkä kiinteydy! Sekoitat vaan elimistösi totaalisesti, vaikket oksentelekaan päivittäin. Kyllä se kohta on rutiinia, ja huomaat tekeväsi sitä useammin...toivon että voisit vielä perääntyä! Koska tuota menoa et päädy kuin helvetilliseen kierteeseen...
- iines
Hyvä, kun olet huomannut ja myönnät ongelmasi. Viittaisi kyllä nyt siihen että sulla on bulimia.
Itselläni on ollut anoreksia, enkä olleenkaan tajunnut sitä silloin, ja minusta tuli aika sairas. Ei sitä kukaan huomannut, tai no mitä nyt tuli kommentteja, että sulla on anoreksia ym.. No se ei nyt varsinaisesti liity asiaan, mutta mä todella huomasin liian myöhään ongelmani, enkä mä edes tajunnut että mä olin laihtunu ja TIESIN ja LUULIN hallitsevani sen!
Se on bulimiakin mielenterveydellinen sairaus, eli et voi todella itse tietää hallitsetko vaiko etkö! Yritän tässä sanoa, että et ole oikea ihminen diagnoimaan itseäsi.
Tiedän, että on vaikea aloittaa liikuumista ja ne makkarat ja läskit ärsyttävät siinä vyötäröllä, mutta kun sä kerran menet sille lenkille, niin sä huomaat, kiunka hyvä olo sulle tuli, kun sä sait VIHDOINKIN TEHTYÄ JOTAKIN! Muista, että painon pudottaminen vie aikaa, mutta oikein tehtynä se on sen arvoista!
Yritä vain pikkuhiljaa vähentää niitä karkkeja, ja keksi joku terveellisempi vaihtoehto niiden tilalle! Vaikka hedelmiä, eihän ne sitä suklaata korvaa, mutta on hedelmätki hyviä!!
Itsekkin tulee joskus syötyä liikaa kaikkea hyvää ja silloin tulee todella huono olo ja mielessäni käy oksentaminen, mutta en tee sitä, sillä tiedän nyt viisaampana, että se ei jäisi viimeiseksi kerraksi! Kyllä se huoni olo mennee aina ohi, ja yleensä menen silloin lenkille, niin se menee nopeammin ohi, eikä sitten harmita kun tuli taas syötyä liikaa.
En tiedä vastasinko tai autoinko minä sinua millään tavalla, mutta toivotan onnea ja menestystä ja voimia sinulle jatkossa :)- lihis
eikös bulimiassa kerralla ahmita ja sit tulee se oksennus.niinä päivinä,kun olen yökköilemättä saatan mässäillä pitkin päivää.en tahallani syömättä ole ja sitten ratkea...
liikkunut olen paljon ja muistan sen olon kyllä :) nyt se on laiskuutta raskaan työn jälkeen.kun ei vaan jaksa.huono omatunto ja sitten niitä karkkeja taas.en ymmärrä miten olen näin saamaton vätys!
hallitsemisesta..mä väitän silti,että hallitsen.teen sen vaan sen takia,että se on helppoa.saan sitten syödä.sitä paitsi mun mies tietää että yökin,eikä hän mitään ole sanonut.
uskon sinua kuitenkin,että tästä voi tulla ongelma.mun on vaan otettava itseäni niskasta kiinni!kiitos sinulle :) - Maria
lihis kirjoitti:
eikös bulimiassa kerralla ahmita ja sit tulee se oksennus.niinä päivinä,kun olen yökköilemättä saatan mässäillä pitkin päivää.en tahallani syömättä ole ja sitten ratkea...
liikkunut olen paljon ja muistan sen olon kyllä :) nyt se on laiskuutta raskaan työn jälkeen.kun ei vaan jaksa.huono omatunto ja sitten niitä karkkeja taas.en ymmärrä miten olen näin saamaton vätys!
hallitsemisesta..mä väitän silti,että hallitsen.teen sen vaan sen takia,että se on helppoa.saan sitten syödä.sitä paitsi mun mies tietää että yökin,eikä hän mitään ole sanonut.
uskon sinua kuitenkin,että tästä voi tulla ongelma.mun on vaan otettava itseäni niskasta kiinni!kiitos sinulle :)Mikään tahallinen oksentelu ei ole hallittua. Itsekin luulin niin kunnes huomasin, että oksennan jo viidentenä päivänä peräkkäin. Nyt olen lopettanut sen.
Miehesi ei sano mitään tietämättömyyttään. Tai ehkä hän ei yksinkertaisesti tiedä mitä sanoa tai miten suhtautua koko asiaan.
Ota itseäsi niskasta kiinni ja lopeta oksentaminen, sillä pian se ei enää ole vain helppo tapa päästä eroon ruuasta! Lainaa vaikka kirjastosta joku bulimiasta kertova kirja ja ota selvää mitä kaikkea pahaa oksentelu tekee elimistöllesi. Tieto auttaa tekemään päätöksen oksentaako vai ei!
- louisa
ja sen tiedät varmaan itse, liikettä luihin ja karkit roskiin, terveellinen ruokavalio ja asiat on ok taas.Tiesitkö että kun tota tahta jatkat oksentamista hampaasi vaurioituu ja ajan myötä alkaa mätänemään koska oksennus sisältä happoja jotka ärdyttävät suutasi...
- lihis
kiitti!
olikohan toi nyt se minkä halusinkin kuulla :D - pömppis
lihis kirjoitti:
kiitti!
olikohan toi nyt se minkä halusinkin kuulla :Dymmärrän sua!
mulla itella oli samainen tapa,tosin vissiin hieman nuorempana.
eli joskus yläasteella oksentelin,kun olin syönyt paljon en välttämättä oksentanu joka päivä,ainakaa muistaakseni..mutta saatoin oksentaa 5 kertaaki päivässä ja jouduin olemaa koulusta pois kerran,kun kasvoni oli ihan täys punasii pisteitä..verisuonet oli katkeillu..ja tosiaan naama oli ruma ja turvonnu..
rippileirilläki oksentelin salaa ulkohuussissa,jota ei käytetty..
sitten vähitellen mua alko sattumaa rinnasta,kun oksensin..ehkä siinä vuoden päästä oksentamisen alottamisesta(en siis oksentanu vuotta läheskä joka päivä)
ja lopulta en pysynyt jaloillani kun oksensin ja oksennus tuli muuten todella helposti..kun söi alko heti oksettaa..niin siis kipu rinnassa alkoi olemaan niin kunnon tuskaa jo kun vähän yökkäs,joskus sattu muutenki..
pidin vähän taukoa..sitten menin oksentamaan ja kipu oli tajuton! lyyhistyin vessan lattialle ja muutamia kertoja joskus vielä koitin oksentaa samoin tuloksin..
en vieläkään tiedä mitä mulle sillon tapahtu,nyt siitä on viisi vuotta.
oon kyllä sitä mieltä että mäki jonkinasteisesti hallitsin oksenteluni.
en oo meinaa enää oksentanu,vaikkakin välillä kyllä se käy mielessä..
ja sanoit että oot kovin väsyny töitten jälkee?
juotko vettä? en tiedä ootko kokeillu,mut mulla semmonen litra vettä päivässä antaa paljon pirtsakamman olon. tosin aluks ei ollu mukavaa juoda vettä litraa/pvä,kun ei ollu tottunu,mut nopeesti siihen tottuu ja sit tuntuu hyvältä.
ja jos et jaksa lenkkeillä,ni varmasti sulle löytyy joku muu kiva kiinteytys tapa. tiedätkö mitään jumppaa jonka vois tehä vaikka lempisarjaa kattoessa? siinä muuten ois tekemistä samalla kun katot telkkaa ni jäis syöminenki..:)siis jos napostelet telkkaa kattoessa.
tai sitten joku kiva laite millä voit reenata kun kuuntelet musaa/katot telkkaa/luet.
niitä löytyy jonkinmoisia aika sopuhintaankin,huomioi myös käytetyt.
onko sinulla pientä tukevaa pallia? se käy stepperistä! eli astut pallille ja sitte lattialle,palli,lattia,palli,lattia...you know..
eli jos oot kiinnostunu ollenka jostain jumpasta ym. ni laita viestiä johku suomi 24 liikunta palstalle,vois löytyy kivoja vinkkejä.
tai sitten kysele jotain muita lajeja,tanssiminen voi olla ihana tai ratsastus,pyöräily kivassa seurassa,pallopelit,aerobic..
koita saada piristävää ja kannustavaa seuraa itelles urheilemaan kanssasi! toivottavasti keksit keinon piristyä,ei oo kivaa jos ei jaksa kun töissä käydä!
ja muuten lopeta oksentelu,ennenkuin se lopettaa sut..tai no vie terveytes.
mielummin vaikka otat karkkipäivän ja muina päivinä korvaat karkit jollain kevyellä hyvällä,kuten pepsi maxilla ja hedelmillä?
eikö ois aika hyvää ja kevyttä?=)
mä tosissaan toivon sulle ratkaisuja väsymykseen ja kiinteytykseen!=) tsemppiä! - lihis
pömppis kirjoitti:
ymmärrän sua!
mulla itella oli samainen tapa,tosin vissiin hieman nuorempana.
eli joskus yläasteella oksentelin,kun olin syönyt paljon en välttämättä oksentanu joka päivä,ainakaa muistaakseni..mutta saatoin oksentaa 5 kertaaki päivässä ja jouduin olemaa koulusta pois kerran,kun kasvoni oli ihan täys punasii pisteitä..verisuonet oli katkeillu..ja tosiaan naama oli ruma ja turvonnu..
rippileirilläki oksentelin salaa ulkohuussissa,jota ei käytetty..
sitten vähitellen mua alko sattumaa rinnasta,kun oksensin..ehkä siinä vuoden päästä oksentamisen alottamisesta(en siis oksentanu vuotta läheskä joka päivä)
ja lopulta en pysynyt jaloillani kun oksensin ja oksennus tuli muuten todella helposti..kun söi alko heti oksettaa..niin siis kipu rinnassa alkoi olemaan niin kunnon tuskaa jo kun vähän yökkäs,joskus sattu muutenki..
pidin vähän taukoa..sitten menin oksentamaan ja kipu oli tajuton! lyyhistyin vessan lattialle ja muutamia kertoja joskus vielä koitin oksentaa samoin tuloksin..
en vieläkään tiedä mitä mulle sillon tapahtu,nyt siitä on viisi vuotta.
oon kyllä sitä mieltä että mäki jonkinasteisesti hallitsin oksenteluni.
en oo meinaa enää oksentanu,vaikkakin välillä kyllä se käy mielessä..
ja sanoit että oot kovin väsyny töitten jälkee?
juotko vettä? en tiedä ootko kokeillu,mut mulla semmonen litra vettä päivässä antaa paljon pirtsakamman olon. tosin aluks ei ollu mukavaa juoda vettä litraa/pvä,kun ei ollu tottunu,mut nopeesti siihen tottuu ja sit tuntuu hyvältä.
ja jos et jaksa lenkkeillä,ni varmasti sulle löytyy joku muu kiva kiinteytys tapa. tiedätkö mitään jumppaa jonka vois tehä vaikka lempisarjaa kattoessa? siinä muuten ois tekemistä samalla kun katot telkkaa ni jäis syöminenki..:)siis jos napostelet telkkaa kattoessa.
tai sitten joku kiva laite millä voit reenata kun kuuntelet musaa/katot telkkaa/luet.
niitä löytyy jonkinmoisia aika sopuhintaankin,huomioi myös käytetyt.
onko sinulla pientä tukevaa pallia? se käy stepperistä! eli astut pallille ja sitte lattialle,palli,lattia,palli,lattia...you know..
eli jos oot kiinnostunu ollenka jostain jumpasta ym. ni laita viestiä johku suomi 24 liikunta palstalle,vois löytyy kivoja vinkkejä.
tai sitten kysele jotain muita lajeja,tanssiminen voi olla ihana tai ratsastus,pyöräily kivassa seurassa,pallopelit,aerobic..
koita saada piristävää ja kannustavaa seuraa itelles urheilemaan kanssasi! toivottavasti keksit keinon piristyä,ei oo kivaa jos ei jaksa kun töissä käydä!
ja muuten lopeta oksentelu,ennenkuin se lopettaa sut..tai no vie terveytes.
mielummin vaikka otat karkkipäivän ja muina päivinä korvaat karkit jollain kevyellä hyvällä,kuten pepsi maxilla ja hedelmillä?
eikö ois aika hyvää ja kevyttä?=)
mä tosissaan toivon sulle ratkaisuja väsymykseen ja kiinteytykseen!=) tsemppiä!mikäli haluat tukea,vaikka sähköpostitse,niin laita osote voisin olla sun tukenas:)
tai voin mä pistää omn osotteeni,jos et halua omaasi näkyviin,mutta haluat kirjotella.:)
toivottavasti musta edes jotain apua oli... - lihis
pömppis kirjoitti:
ymmärrän sua!
mulla itella oli samainen tapa,tosin vissiin hieman nuorempana.
eli joskus yläasteella oksentelin,kun olin syönyt paljon en välttämättä oksentanu joka päivä,ainakaa muistaakseni..mutta saatoin oksentaa 5 kertaaki päivässä ja jouduin olemaa koulusta pois kerran,kun kasvoni oli ihan täys punasii pisteitä..verisuonet oli katkeillu..ja tosiaan naama oli ruma ja turvonnu..
rippileirilläki oksentelin salaa ulkohuussissa,jota ei käytetty..
sitten vähitellen mua alko sattumaa rinnasta,kun oksensin..ehkä siinä vuoden päästä oksentamisen alottamisesta(en siis oksentanu vuotta läheskä joka päivä)
ja lopulta en pysynyt jaloillani kun oksensin ja oksennus tuli muuten todella helposti..kun söi alko heti oksettaa..niin siis kipu rinnassa alkoi olemaan niin kunnon tuskaa jo kun vähän yökkäs,joskus sattu muutenki..
pidin vähän taukoa..sitten menin oksentamaan ja kipu oli tajuton! lyyhistyin vessan lattialle ja muutamia kertoja joskus vielä koitin oksentaa samoin tuloksin..
en vieläkään tiedä mitä mulle sillon tapahtu,nyt siitä on viisi vuotta.
oon kyllä sitä mieltä että mäki jonkinasteisesti hallitsin oksenteluni.
en oo meinaa enää oksentanu,vaikkakin välillä kyllä se käy mielessä..
ja sanoit että oot kovin väsyny töitten jälkee?
juotko vettä? en tiedä ootko kokeillu,mut mulla semmonen litra vettä päivässä antaa paljon pirtsakamman olon. tosin aluks ei ollu mukavaa juoda vettä litraa/pvä,kun ei ollu tottunu,mut nopeesti siihen tottuu ja sit tuntuu hyvältä.
ja jos et jaksa lenkkeillä,ni varmasti sulle löytyy joku muu kiva kiinteytys tapa. tiedätkö mitään jumppaa jonka vois tehä vaikka lempisarjaa kattoessa? siinä muuten ois tekemistä samalla kun katot telkkaa ni jäis syöminenki..:)siis jos napostelet telkkaa kattoessa.
tai sitten joku kiva laite millä voit reenata kun kuuntelet musaa/katot telkkaa/luet.
niitä löytyy jonkinmoisia aika sopuhintaankin,huomioi myös käytetyt.
onko sinulla pientä tukevaa pallia? se käy stepperistä! eli astut pallille ja sitte lattialle,palli,lattia,palli,lattia...you know..
eli jos oot kiinnostunu ollenka jostain jumpasta ym. ni laita viestiä johku suomi 24 liikunta palstalle,vois löytyy kivoja vinkkejä.
tai sitten kysele jotain muita lajeja,tanssiminen voi olla ihana tai ratsastus,pyöräily kivassa seurassa,pallopelit,aerobic..
koita saada piristävää ja kannustavaa seuraa itelles urheilemaan kanssasi! toivottavasti keksit keinon piristyä,ei oo kivaa jos ei jaksa kun töissä käydä!
ja muuten lopeta oksentelu,ennenkuin se lopettaa sut..tai no vie terveytes.
mielummin vaikka otat karkkipäivän ja muina päivinä korvaat karkit jollain kevyellä hyvällä,kuten pepsi maxilla ja hedelmillä?
eikö ois aika hyvää ja kevyttä?=)
mä tosissaan toivon sulle ratkaisuja väsymykseen ja kiinteytykseen!=) tsemppiä!..kaunis kiitos ajatuksistasi.mielenkiintoista lukea,etten ole ainut tämmönen tapaus :)
joskus tosiaan oksennan monta kertaa päivässä.ei se oikeestaan satu,varsinkin jos juon paljon vettä.riipuu niin mitä olen mässännyt..tai ahminut.
salaa olen oksentanut myös.niin typerää miten sitä oppii kaikkea,miten ei just satu ja miten osennetaan hiljaa,ettei ripsarit valu jne..
se miten helposti alkaa oksettamaan,riippuu mulla siitä mitä syö ja kuinka paljon.kylmä ruoka,salaatit ja hedelmät ei yökötä oikeastaan ollenkaan.joskus pelkkä maidon tai rasvan haju saa voimaan pahoin.lihaa en syö ollenkaan.
väsynyt olen koska en nuku tarpeeksi ja olen sellanen stressaaja.yöllä alkaa ajatus juoksemaan ja kaikki asiat paisuu mielessä..
mä yritän jotain liikkumista.
jostain on päähän iskostunut,että "oikella syömiselläkin laihtuu".no ei se tietenkään kiinteytä..
hitto,en mä tiedä.väsyneenä ei kiinnosta.jotenkin sen nautinnon ottaa mielummin vaikka karkista tai muista herkuista..
tanssi olis kyllä kivaa.täytyy miettiä..
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Räppäri kuoli vankilassa
Ei kuulemma ole tapahtunut rikosta. Sama vahinkohan kävi Epsteinille. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011840869.html "1225115Välillä kyllä tuntuu, että jaat vihjeitä
Mutta miten niistä voi olla ollenkaan varma? Ja minä saan niistä kimmokkeen luulemaan yhtä sun toista. Eli mitä ajatella303658No kyllä te luuserit voitte tehdä mitä vaan keskenänne, sitä en ymmärrä miksi pelaat,nainen
Pisteesi silmissäni, edes ystävätasolla tippui jo tuhannella, kun sain selville pelailusi, olet toisen kanssa, vaikka ol452460- 501578
- 411560
Jätä minut rauhaan
En pidä sinusta. Lopeta seuraaminen. Älä tulkitse keskustelutaitoa tai ystävällisyyttä miksikään sellaiseksi mitä ne eiv241504- 231391
- 141292
- 271198
Olen oikeasti aika mukava
Vaikka itse sanonkin. Tunnemyrsky sekoitti mieltä silloin ja annoin aika kahjon kuvan itsestäni.221117